Vidha Plena

Vidha Plena Liberte-se para uma vida mais leve através das Constelações Familiares!

Goiânia | Anápolis | Palmas

13/10/2025

“O destino que nos une.”

Leandro Hassum contou certa vez que a relação com o pai, Carlos Alberto da Costa Moreira, ainda é o tema mais importante de sua terapia.

Em 1994, o pai foi preso por envolvimento com a máfia italiana e o tráfico de armas e dr**as. Um acontecimento que poderia ter sido apenas uma ferida — mas que, para Leandro, tornou-se também um espelho.

Na visão sistêmica, o filho muitas vezes carrega o destino do pai até conseguir olhá-lo com respeito, sem julgamentos.
Quando Hassum enxergou no problema do pai o próprio talento que carrega hoje — o humor, a força, a capacidade de se reinventar — ele deu um passo essencial: reconheceu o que veio antes.

Ressignificar é isso: deixar de lutar contra a origem e aprender a dizer internamente “obrigado por me dar a vida, e agora eu sigo”.
É o movimento de quem cresce, sem negar a dor, mas incluindo tudo o que faz parte da história.

Muitos de nós ainda estamos tentando curar feridas antigas…
Mas a cura começa quando paramos de apontar e começamos a olhar — com amor. 💫

🔎 Se essa reflexão tocou você, talvez seja hora de olhar para a sua história com novos olhos.
Participe do nosso grupo de Constelação Familiar e permita-se esse movimento de reconciliação e leveza.

✨ Convite Sistêmico – Grupo de Constelação Familiar ✨Na ordem da vida, cada um tem o seu lugar.Quando tentamos mudar o o...
07/10/2025

✨ Convite Sistêmico – Grupo de Constelação Familiar ✨

Na ordem da vida, cada um tem o seu lugar.
Quando tentamos mudar o outro pais, irmãos, companheiros, saímos do nosso centro e perdemos a força.

🍃 Bert Hellinger nos ensinou que o amor só flui quando respeitamos a hierarquia e as leis que sustentam o pertencimento.
A mudança real não acontece pela exigência, mas pelo movimento interno de reconhecimento e aceitação.

Quando você olha para seus pais com gratidão,
quando honra o destino de cada um,
e escolhe ocupar o seu próprio lugar
a vida volta a fluir.

✨ O movimento mais profundo não é fazer com que o outro mude,
mas tomar a própria vida nas mãos,
assumir suas escolhas,
estabelecer limites com amor,
e permitir que cada um siga o caminho que lhe pertence.

🌿 Nesse espaço de consciência, você encontra leveza, liberdade e reconciliação com o que é.

🕊️ Convite:
Participe do nosso Grupo de Constelação Familiar e viva um encontro com as forças que sustentam a vida.

📅 Data: Sábado, 18 de outubro
🕣 Horário: 8h30
📍 Local: Instituto Vidha Plena

🔎 “Quando o amor e a ordem se encontram, a vida floresce.” Bert Hellinger

➡️ Reserve sua vaga e permita que o amor volte a fluir na direção certa.

✨ Convite Sistêmico – Grupo de Constelação Familiar ✨Na ordem da vida, cada um tem o seu lugar.Quando tentamos mudar o o...
07/10/2025

✨ Convite Sistêmico – Grupo de Constelação Familiar ✨

Na ordem da vida, cada um tem o seu lugar.
Quando tentamos mudar o outro pais, irmãos, companheiros, saímos do nosso centro e perdemos a força.

🍃 Bert Hellinger nos ensinou que o amor só flui quando respeitamos a hierarquia e as leis que sustentam o pertencimento.
A mudança real não acontece pela exigência, mas pelo movimento interno de reconhecimento e aceitação.

Quando você olha para seus pais com gratidão,
quando honra o destino de cada um,
e escolhe ocupar o seu próprio lugar
a vida volta a fluir.

✨ O movimento mais profundo não é fazer com que o outro mude,
mas tomar a própria vida nas mãos,
assumir suas escolhas,
estabelecer limites com amor,
e permitir que cada um siga o caminho que lhe pertence.

🌿 Nesse espaço de consciência, você encontra leveza, liberdade e reconciliação com o que é.

🕊️ Convite:
Participe do nosso Grupo de Constelação Familiar e viva um encontro com as forças que sustentam a vida.

📅 Data: Sábado, 11 de outubro
🕣 Horário: 8h30
📍 Local: Instituto Vidha Plena

🔎 “Quando o amor e a ordem se encontram, a vida floresce.” — Bert Hellinger

➡️ Reserve sua vaga e permita que o amor volte a fluir na direção certa.

Por trás dos palcos, das luzes e dos aplausos, existem histórias que quase ninguém imagina.Foi o que Zé Neto, da dupla c...
30/09/2025

Por trás dos palcos, das luzes e dos aplausos, existem histórias que quase ninguém imagina.
Foi o que Zé Neto, da dupla com Cristiano, decidiu compartilhar em um relato sincero sobre uma das fases mais difíceis de sua vida.

Ele contou que chegou ao ponto de não querer mais cantar.
O show, que sempre foi sua paixão, havia se transformado em um peso insuportável.
E, para tentar anestesiar essa dor, passou a beber o dia inteiro, escondendo garrafas até mesmo dentro de casa para que sua família não percebesse.

A morte de Marília Mendonça foi um divisor de águas.
Cada apresentação após sua partida se tornava uma ferida aberta.
O luto trouxe gatilhos profundos de tristeza, solidão e falta de sentido.
O palco já não era mais palco: era um lembrete constante da dor.

Mas, em meio à escuridão, a vida trouxe um sinal.
Quando nasceu o filho de Cristiano, seu parceiro, Zé Neto teve um estalo.
👶 Aquele momento despertou esperança e o desejo de não se entregar.

Essa história nos lembra de algo essencial:
🧠 a saúde mental precisa ser prioridade.
O luto, a depressão e os gatilhos emocionais não devem ser silenciados.
Falar sobre a dor não é fraqueza é coragem.
E buscar apoio é o primeiro passo para ressignificar a vida.

✨ É aqui que entram caminhos de transformação:

A terapia oferece um espaço seguro para elaborar emoções, compreender gatilhos e construir novos sentidos.

A constelação familiar ajuda a olhar para feridas profundas do sistema, trazendo consciência, pertencimento e equilíbrio para seguir adiante.

👉 Se você sente que também precisa desse apoio, não caminhe sozinho.

Comente terapia se deseja iniciar um processo profundo e transformador.
E, se sente chamado(a), saiba que a constelação pode ser um caminho de cura para o que parece sem resposta.

🌿 Que a história de Zé Neto seja um lembrete de que sempre é possível recomeçar.

✨ Convite Especial – Grupo de Constelação Familiar ✨Você sofre frequentemente com procrastinação? Se sim, esse encontro ...
22/09/2025

✨ Convite Especial – Grupo de Constelação Familiar ✨

Você sofre frequentemente com procrastinação? Se sim, esse encontro é para você!

A procrastinação não é apenas preguiça ou falta de disciplina. Ela é um sintoma que muitas vezes revela algo oculto no inconsciente ou no sistema familiar.

Em minhas constelações, percebo que um dos principais emaranhados ligados à procrastinação acontece quando a pessoa não sabe o seu lugar na família.
Isso é comum, por exemplo, em famílias com irmãos de diferentes relacionamentos dos pais. Essa desordem gera uma sensação de vazio, falta de foco e a impressão de que “sempre falta algo”.

💡 Quando, através da constelação, colocamos cada membro da família em seu devido lugar segundo a lei da hierarquia, a pessoa sente alívio, conexão e força para seguir em frente com seus projetos e sua vida.

📅 Data: 04 de outubro
🕣 Horário: 8h30
📍 Local: Instituto Vidha Plena

Venha viver essa experiência transformadora e dar o primeiro passo para vencer a procrastinação, resgatar o seu lugar e conquistar mais foco e leveza na sua vida.

👩🏻‍💻 Para participar ou agendar sua constelação, entre em contato pelo direct. Será um prazer te atender!

🌀 VOCÊ CUIDOU DOS SEUS PAIS QUANDO ERA APENAS UMA CRIANÇA?Talvez você esteja carregando um peso que nunca foi seu…Quando...
17/09/2025

🌀 VOCÊ CUIDOU DOS SEUS PAIS QUANDO ERA APENAS UMA CRIANÇA?
Talvez você esteja carregando um peso que nunca foi seu…

Quando um adulto não elaborou suas dores de infância, ele pode sem perceber buscar nos filhos o cuidado, o acolhimento e a segurança que nunca recebeu.
Esse movimento inverte os papéis dentro da família e cria uma desordem emocional profunda.

Essa inversão tem nome: parentificação.
É quando a criança precisa consolar, conter ou sustentar emocionalmente seus pais.
Ela cresce rápido demais por fora… mas por dentro, permanece presa a uma infância interrompida.

✨ Filhos não existem para curar os pais.
Romper esse ciclo é um ato de coragem e amor pela vida.
E esse rompimento começa com um passo: olhar para a sua história com respeito e verdade.

📍 Convidamos você para o Grupo de Constelação Familiar
🗓️ Sexta-feira, às 18h
📌 Instituto Vidha Plena
Para quem sente que cresceu cuidando de todos, menos de si.
Para quem quer, finalmente, voltar a ocupar seu lugar de filho (ou filha).

Vagas limitadas.
📲 Entre em contato e confirme sua presença.












Se você cresceu em uma casa onde sua mãe ou seu pai eram emocionalmente instáveis, viviam deprimidos ou enfrentavam outr...
15/09/2025

Se você cresceu em uma casa onde sua mãe ou seu pai eram emocionalmente instáveis, viviam deprimidos ou enfrentavam outros desafios psicológicos, é provável que tenha se tornado a base emocional da família ainda na infância.

Na tentativa de proteger e equilibrar aquele ambiente frágil, você pode ter acreditado que era sua função assumir responsabilidades que não eram suas, carregando o peso de cuidar de todos ao seu redor.

O problema é que, ao ocupar esse papel de cuidador, você acabou se distanciando da possibilidade de receber cuidado, carinho e atenção. Tornou-se alguém que sempre dá, mas quase nunca se permite receber.

Este exercício é um convite para você soltar esse fardo, resgatar o seu lugar de filho e abrir espaço para acolher o amor e o cuidado que, lá atrás, não puderam chegar até você.

✨ Se esse exercício tocar você, compartilhe nos comentários como se sentiu ao pronunciar essas palavras e envie para alguém especial que também precise desse lembrete.

✨ Convite Especial – Grupo de Constelação Familiar ✨“Quando você se reconcilia com o passado, abre espaço para viver em ...
09/09/2025

✨ Convite Especial – Grupo de Constelação Familiar ✨

“Quando você se reconcilia com o passado, abre espaço para viver em paz no presente.”

Esse é um dos princípios que aprendemos com a visão sistêmica de Bert Hellinger:

O passado não precisa ser negado, mas olhado com respeito.

Cada dor e cada dificuldade carregam uma força que pode ser transformada em vida.

Ao incluir todos que vieram antes de nós, reconhecemos que somos parte de algo maior.

👉 É nesse espírito que convido você para o nosso Grupo de Constelação Familiar, no dia 13/09 às 8h30, no Instituto Vidha Plena.

Será um momento de encontro, acolhimento e reconciliação.
Um espaço seguro para olhar para as raízes da sua história com amor e liberar a força que estava presa no passado.

🌱 Venha participar.
Permita-se dar um passo em direção à leveza e à paz no presente.

🎬 FILMES QUE CURAMVocê já assistiu a um filme que parecia falar direto com a sua alma?Esses não são apenas filmes...São ...
03/09/2025

🎬 FILMES QUE CURAM
Você já assistiu a um filme que parecia falar direto com a sua alma?

Esses não são apenas filmes...
São retratos de histórias reais, dores familiares, silêncios que adoecem e amores que curam.

Cada um deles toca temas profundos da Constelação Familiar:
🔹 Quem carrega o peso da família?
🔹 Quem pertence?
🔹 O que é o amor quando as memórias se vão?
🔹 Os segredos que não podem mais ser escondidos…
🔹 A força do pai mesmo em tempos difíceis.

✨ Escolhi esses títulos para que você sinta, reflita e quem sabe — comece um movimento de cura dentro do seu sistema.

Qual desses filmes mais te tocou? Ou qual você sentiu vontade de assistir?

👇 Me conta aqui nos comentários.
E se fizer sentido, salve esse post para revisitar quando precisar de um abraço em forma de cinema. 🎥💛

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴏɴʜᴇᴄɪᴍᴇɴᴛᴏ

🎥 O Quarto de Jack (Room)
Disponível para compra ou aluguel no Google Play Filmes, além da Apple TV .
Também apareceu anteriormente no catálogo da Netflix Brasil, embora possa ter saído desde então .
Atualmente, está na Prime Video Brasil, mas indisponível para streaming direto localmente .

Regras da Vida (The Cider House Rules)
Pode ser alugado ou comprado digitalmente via Prime Video (aprox. R$ 6,90 para aluguel SD/HD; compra por R$ 29,90) .
Também consta na Apple TV (iTunes) para compra ou aluguel .

O Sol é para Todos (To Kill a Mockingbird)
Disponível para trailer e venda/aluguel na Apple TV .
Também exibe programação em canais por assinatura como o Telecine Cult/Pipoca .

As Vantagens de Ser Invisível (The Perks of Being a Wallflower)
Disponível para streaming na Netflix Brasil .
Também presente na Prime Video, embora possa não estar disponível para streaming direto no momento .

Longe Dela (Away from Her)
No momento, não está disponível em streaming no Brasil (Não consta em Netflix, Prime Video nem Disney+) .
Apenas ocasionalmente aparece para comprar ou alugar digitalmente em plataformas como Google Play ou Apple TV.

✨ Convite Especial – Grupo de Constelação Familiar ✨📅 Data: 30 de agosto (sábado)⏰ Horário: 8h30📍 Local: Instituto Vidha...
22/08/2025

✨ Convite Especial – Grupo de Constelação Familiar ✨

📅 Data: 30 de agosto (sábado)
⏰ Horário: 8h30
📍 Local: Instituto Vidha Plena

“NUNCA VOU REPETIR A HISTÓRIA DA MINHA FAMÍLIA...”
E a vida, sorrindo de canto, responde: “Quer apostar?”

Muitas vezes, as promessas que fazemos a nós mesmos nascem da dor… e acabam virando repetições.
Mas quando olhamos para a nossa família com respeito, entendendo que eles também carregavam dores, medos e limitações, abrimos espaço para um caminho diferente.

Não melhor. Apenas diferente.
🌱 A Constelação Familiar é um movimento de libertação, que permite transformar a relação com a nossa história e construir algo novo, leve e possível.

👉 Vagas limitadas.
Confirme sua presença e venha viver essa experiência transformadora no Instituto Vidha Plena.

Muitas vezes, quando olhamos para alguém com excesso de peso, pensamos logo em “falta de disciplina” ou “falta de força ...
21/08/2025

Muitas vezes, quando olhamos para alguém com excesso de peso, pensamos logo em “falta de disciplina” ou “falta de força de vontade”. Mas a história de Chrissy Metz estrela de This Is Us mostra o que quase nunca enxergamos: o peso invisível da dor. 💔

Desde criança, Chrissy viveu em um ambiente de abusos, críticas e humilhações. A cada palavra dura, a cada olhar de reprovação, ela aprendia a odiar o próprio corpo. A comida, que deveria ser apenas alimento, tornou-se refúgio. Não era sobre gula… era sobre sobrevivência. 🍫🥀

Ela cresceu acreditando que seu corpo era errado, que ela era um problema. Mas, anos depois, teve coragem de transformar suas cicatrizes em voz. Em seu livro This Is Me, Chrissy mostrou ao mundo que a obesidade não nasce apenas de calorias nasce de traumas, rejeições e silêncios pesados demais para uma criança carregar.

E talvez você também conheça esse peso. Talvez não seja igual ao dela, mas dentro de você exista uma batalha invisível que se manifesta no corpo, nas emoções, nos hábitos…

A boa notícia é que isso não precisa definir quem você é.
Você pode ressignificar sua história, libertar sua mente e criar uma nova relação com seu corpo.

A terapia sistêmica pode te ajudar a enxergar além do sintoma, acessar as raízes ocultas da dor e encontrar um caminho de solução.

Porque o peso que você carrega pode ser grande… mas a sua força para se libertar é ainda maior.

Do jeito que foi, com toda a sua humanidade… Seu pai foi único essencial para que a sua vida acontecesse, esse é o seu m...
11/08/2025

Do jeito que foi, com toda a sua humanidade… Seu pai foi único essencial para que a sua vida acontecesse, esse é o seu maior presente, todo o resto é secundário. Fique com o essencial e acalme o seu coração.✨❤️

Endereço

Rua X-54 Qd F Chácara 3
Goiânia, GO
74922-250

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Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
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