Anasolpsi

10/05/2026

Talvez um dos maiores presentes que uma mãe possa receber seja aprender a viver sem tantos julgamentos. 🌷

Sem carregar culpa por não conseguir dar conta de tudo.
Sem absorver todas as opiniões que vêm de fora.

Que possamos nós mães, aprender a olhar para nós mesmas com mais acolhimento, menos dureza e mais humanidade. 🤍

Nem tudo é técnica. Quando uma mãe sente, relações se transformam.

10/05/2026

Ser mãe nunca foi sobre acertar sempre.

Foi sobre ter coragem de escolher… mesmo sendo julgada.

Existe um peso silencioso na maternidade:
o de tentar ser a mãe “certa” o tempo todo.

Mas a verdade é que, quando você começa a se posicionar…
e para de viver em função do olhar dos outros…
tudo muda.

Você não f**a perfeita.
Mas f**a mais segura.

E talvez seja isso que realmente transforma uma mãe ao longo dos anos:
não a ausência de erros,
mas a construção de uma identidade própria dentro da maternidade.

No fim, não é sobre criar filhos perfeitos.
É sobre criar filhos livres
e uma mulher que também se sente livre sendo quem é.

🤍

Me conta: em qual fase da maternidade você está hoje?

20/04/2026

“Não aguento mais lidar com pessoas.” 🤯 Você já se pegou falando isso?

Essa repulsa, que também mostra esgotamento, é muito comum entre gestores e autônomos. E, não necessariamente, você é antissocial por isso! 😉

Mas é importante compreender onde está o problema, pois pode não ser as pessoas, e sim a perspectiva com que você lida com elas. 🤔

Lidar com gente não precisa ser um fardo que sabota seus resultados. Existe um caminho para transformar essa dificuldade em força e eficácia.

Descubra como unir habilidades e tornar a gestão de pessoas mais leve e estratégica.

👉 Assista ao vídeo completo.

08/04/2026

Liderar não é só sobre metas.
É sobre pessoas. E saber lidar com elas. 🧠✨

Muitos gestores têm conhecimento técnico…
mas travam na comunicação, nos conflitos e na condução da equipe.

É aí que entra a Mentoria Emocional Sistêmica.

Um trabalho direcionado, dentro da realidade da liderança,
pra desenvolver postura, clareza na comunicação
e, principalmente, maturidade emocional pra lidar com pessoas.

Porque quando o líder evolui…
toda a equipe evolui junto. 🚀

Se você sente que pode liderar melhor, esse é o próximo passo.

08/03/2026

Mulher aqui fala, sente e faz com intensidade.
E não se enganem!
Todas as mulheres são intensas!

Feliz Dia por Ser Mulher🌿
Sem filtros

26/02/2026

25/02/2026

Um pouco sobre o bate papo :
✔️O que caracteriza uma família multiespécie.
✔️adoecimento pet e luto
✔️aspectos psicológicos e sistêmicos
✔️
✔️como gerar equilíbrio na relação famíliar com esses laços e afetos 🫶🏿

14/01/2026

06/01/2026

Auto cuidado
Auto cuidado nas relações
Relações humanas mais saudáveis

Desenvolvimento de habilidades ao lidar com pessoas.

Saúde emocional e relacional

31/12/2025

Ao encerrarmos este ano, quero agradecer pela confiança, pelas histórias compartilhadas e pelo compromisso de cada um com o próprio processo.
Que este fechamento seja um convite para reconhecer aprendizados, fortalecer vínculos e seguir com mais consciência para o próximo ciclo.
Desejo um final de ano de cuidado, presença e sentido.
Cada percurso terapêutico é construído com comprometimento, escuta e responsabilidade, e reconheço a importância de cada encontro, reflexão e movimento realizados.
Desejo que o fechamento deste ciclo seja um momento de integração dos aprendizados e preparação consciente para o próximo ano.

Seguimos em 2026 com continuidade, cuidado e propósito.

Nos encontramos daqui a alguns dias ok 😊