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Studio de Pilates Marla Borges

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Brasil
Goiânia, GO
Studio de Pilates Marla Borges

Pilates é um método de alongamento e exercício físico que se utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. Melhora flexibilidade, força muscular...

06/05/2026

Tirando e esclarecendo a dúvida mais frequente que ouço.

30/03/2026

Venha experimentar esse método que além de completo, é encantador e viciante!

27/03/2026

O REMÉDIO mais barato é o MOVIMENTO!

MOVIMENTO é vida.
Viver a vida é em movimento!

Look:

19/03/2026

A vida feita de escolhas!
Prefere comprar 300 reais de remédios todo mês ou pagar O pilates?

Se sua escolha for pagar o pilates, não perca tempo e ja agende sua aula!

(62) 98146-2156

18/03/2026

"O corpo aguenta, você só precisa convencer a mente."

Pilates é vida, transforma corpo, mente e comportamentos!

Só venha..

Look Divo:

27/02/2026

"Para obter as realizacões mais elevadas do escopo das nossas capacidades em todos os aspectos da vida, devemos nos esforçar constantemente para desenvolver corpos fortes e saudáveis e para
desenvolver nossas mentes ao máximo das nossas habilidades."
-JOSEPH PILATES

05/02/2026

🌻"Você é sua própria plantinha,
regue-se, cuide- se e floresça!" 🌻
-Danilo Escritor

(O mesmo exercício em vários aparelhos. O gostoso do pilates é isso, o mesmo movimento pode ser executado em todos os aparelho, variedade, precisão, movimento, força, equilíbrio, flexibilidade= PILATES)

29/01/2026

"O corpo aguenta, você só precisa convencer a mente."

Força, foco, determinação e PILATES!

19/01/2026

EFEITOS DO PILATES

🫁 Em 1 minuto
Respiração mais eficiente e consciente

🤸 Em 5 minutos
Mais mobilidade e flexibilidade para a coluna

💪 Em 10 minutos
Fortalecimento do core e maior estabilidade do corpo.

🧍‍♀️Em 15 minutos
Melhora da postura e alívio das dores do dia a dia.

Pilates não é sobre fazer mais
É sobre fazer melhor, com presença e controle Salve esse post para lembrar do que poucos minutos de movimento consciente podem transformar.

Só vem, depois você irá me agradecer!
🤸💪🫁❤️

09/01/2026

Quem ta junto??

2026 um ano com mais saúde (física e mental).

Agende já sua aula experimental e aproveite dos benefícios do Pilates!

📲62 98146-2156

Endereço

Avenida 17 Qd T Lt 11 N 99 Setor Castelo Branco
Goiânia, GO

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 11:00
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Quinta-feira	07:00 - 11:00
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