Camila Pessoa Yoga

Camila Pessoa Yoga Aulas online de Yoga
Mentoria de Meditação para iniciantes
Workshops, cursos e Retiros.

✨ Contagem regressiva iniciada!Há um ano estávamos juntas no nosso último retiro presencial, e esse carrossel é recheado...
13/03/2026

✨ Contagem regressiva iniciada!

Há um ano estávamos juntas no nosso último retiro presencial, e esse carrossel é recheado de imagens lindas deste fim de semana inesquecível!

Agora faltam poucas semanas para o nosso novo encontro no retiro de páscoa “Voltar pra Mim”.

Em breve, 24 mulheres, de diferentes partes do Brasil, estarão reunidas em meio à natureza para viver dias de pausa, respiração profunda, práticas de yoga, meditação, partilhas e momentos que dificilmente cabem em palavras.

Quem já participou sabe…
existe algo muito especial que acontece quando um grupo se reúne com a mesma intenção: voltar para si.

Cada retiro é único.
Cada grupo cria uma energia própria.
Uma egrégora que sustenta transformações profundas.

E esse grupo está quase completo.

Temos 23 participantes confirmadas
e apenas 1 última vaga disponível para fechar esse círculo.

Talvez essa vaga seja para alguém que ainda estava esperando o momento certo.
Talvez seja para alguém que precisava de um pequeno empurrão do universo.

Se ao ver essas imagens algo se moveu dentro de você…

🌿 Me chama no direct.

Ainda dá tempo de fazer parte dessa experiência. São as últimas horas para se inscrever!

P.S: (Quem aí estava neste retiro mágico das fotos? Já tô com saudades!)❤️

08/03/2026

Gravei esse vídeo faz um tempo, mas nunca foi tão oportuno publicá-lo:
08/03, essa é uma data política! ✊🏽

Sempre foi sobre DIREITOS, e não sobre receber homenagens, cheias de discursos vazios e repetitivos a respeito da “força da mulher”.

O patriarcado se debate porque já não se sustenta mais, e tenta, por violênci@, repressão e medo, manter a todo custo a antiga ordem.
A nova era é do feminino, e isso não significa um embate de gêneros, a troca do bastão do poder, ou uma supremacia das mulheres. Quando falamos em estabelecer uma nova ordem pautada pelo feminino, estamos falando de integração, de equilíbrio, de compartilhamento, de cuidado, intuição, espiritualidade e não mais de separatividade ou competição.

Isso passa, inquestionavelmente, pela garantia dos nossos direitos e pela união de nossas forças, homens e mulheres, em COMUMunidade!

Feliz dia e feliz vida para todas nós! AHÔ! 🙌🏼✨

06/02/2026

Hoje não é dia de mas ficam aí os registros de uma tarde muito especial que tivemos há alguns dias com a gravação de conteúdos incríveis para o canal do !
Vem coisa muito boa por aí! ❤️🌺

Estamos iniciando um novo ciclo, mas antes de dar novos passos, é sempre importante olhar pra trás e reconhecer a caminh...
05/01/2026

Estamos iniciando um novo ciclo, mas antes de dar novos passos, é sempre importante olhar pra trás e reconhecer a caminhada já concluída.

Tudo o que eu vivi em 2025 me trouxe até aqui, e, claro, assim como as águas do rio, já não sou a mesma de antes.

Agradeço por cada dia dessa caminhada, cada lição aprendida, cada superação e meta alcançada. Sobretudo, agradeço por cada pessoa que cruzou o meu caminho, confiou no meu trabalho e partilhou amor.

E assim, continuamos e recomeçamos!

Hoje é a primeira segunda-feira de 2026, e eu estou prontinha para dar os próximos passos e as boas-vindas ao ano novo (do calendário gregoriano, porque, energeticamente e astrologicamente, o ano novo ainda está por vir).

Vamos juntos? 🍃❤️

P.S: quem aí esteve presente em algum desses momentos?

18/12/2025

Recebi hoje no grupo da Comunidade Pessoa Plena, essa lindeza de música que a minha querida aluna Iasmyn criou para nós com ajuda da IA.

Ah gente, meu coração se derrete todo! Já imagino a gente cantando e dançando junto no próximo retiro! ❤️

São pequenos gestos que trazem uma simbologia gigante, e que mostram tudo o que esse trabalho representa e significa para tantas pessoas! Amo vocês! Gratidão, minhas queridas alunas, minhas queridas Pessoas Plenas! 🙏🏼✨

Hoje encerramos mais um ano da nossa turma de Yoga e Meditação do  . E esse não foi um ano qualquer: completei 10 anos c...
12/12/2025

Hoje encerramos mais um ano da nossa turma de Yoga e Meditação do .

E esse não foi um ano qualquer: completei 10 anos como professora desse projeto lindo e transformador de vidas! Que orgulho dessa trajetória!

E que orgulho dessas minhas alunas e de todas e todos que já passaram por aqui nesses últimos 10 anos, presencialmente ou online, e que me permitiram fazer parte de suas vidas! São tantas histórias de superação, são tantos exemplos de vida e inspirações! Se vocês soubessem como eu aprendo com vocês a cada dia…

Este ano, entre encontros presenciais cheios de afeto e as mais de 80 aulas online que pude ministrar pra essa turma, foram histórias compartilhadas, aprendizados, evoluções, apoio mútuo e muitas alegrias, culminando com a cereja do bolo: minhas maravilhosas dando um show no palco do espetáculo de fim de ano, e levando o yoga ao teatro, em Goiânia! E eu de cá, acompanhando tudo à distância e babando muito! 🥰

Ser professora e terapeuta é meu Dharma! Minha missão de vida e só é possível realizá-la porque tenho pessoas que acreditam no meu trabalho ano após ano!

Gratidão por seguirem confiando em mim, e gratidão minhas alunas queridas, por caminharem comigo! Amo vocês! Que venha 2026! AHÔ! ❤️✨🙏🏼

Há alguns meses, recebi uma oração muito simples, linda e cheia de significado (desconheço a autoria), e queria comparti...
11/12/2025

Há alguns meses, recebi uma oração muito simples, linda e cheia de significado (desconheço a autoria), e queria compartilhar com vocês porque fez e faz muito sentido pra mim.
É para aqueles momentos em que a gente se sente completamente perdida e precisa se lembrar que por trás de uma grande dor/obstáculo/problema, existe um propósito, mesmo que a gente ainda não consiga enxergar.

Nesses momentos, é preciso aceitar a nossa pequenez e entender que querer ter todas as respostas no nosso tempo, e tentar ter o controle de todas as coisas, é apenas uma grande ilusão.

Essa oração se chama “Eu não sei”, e é assim:

“Deus,
Eu não sei.
Eu não sei o que fazer.
Eu não sei para onde ir.
Eu não sei como lidar com essa dor.
Eu não sei como controlar essas emoções.
Eu não sei qual é o próximo passo...
Mas tu sabes!” 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Às vezes, é sobre deixar nas mãos de Deus. Entregar e confiar.

09/12/2025

Quando o assunto é fem.inicídi0, mais do que medo, eu sinto RAIVA! E você?
Muitas vezes a gente pensa que quando entra no caminho do autoconhecimento e do autocuidado, devemos ignorar emoções como a raiva, tidas sempre como negativas. Mas há uma forma (na verdade, há muitas) de lidar positivamente com ela.

Aqui eu falo sobre uma delas: usar a raiva como mola propulsora para a mudança!

E eu preparei uma meditação especial pra nos ajudar a canalizar essa energia. Comenta aqui embaixo se você quer receber e meditar comigo!

Em tempos tão difíceis, é preciso encontrar formas de criar uma corrente do bem, em duas frentes simultâneas: a física e a metafísica, ou seja: na ação, indo à luta, e na vibração, cuidando da nossa saúde mental.

🌻 Setembro Amarelo: Mês de Cuidar de Você 🌻A campanha deste mês fala sobre prevenção, autocuidado e saúde mental.E não e...
11/09/2025

🌻 Setembro Amarelo: Mês de Cuidar de Você 🌻

A campanha deste mês fala sobre prevenção, autocuidado e saúde mental.
E não existe forma melhor de honrar isso do que voltar o olhar para dentro.

💛 Por isso, criei o Desafio de 21 Dias de Autocuidado 💛

✔️ 21 pílulas diárias de bem-estar e presença
✔️ 100% online pelo grupo de WhatsApp
✔️ Exercícios simples de meditação, cuidados diários e reflexão
✔️ Um espaço de acolhimento e transformação

🍃Começamos na terça-feira, 16/09
🍃Apenas R$21 para participar (R$1 por dia!)

➡️ Link na bio para se inscrever

✨ Setembro é o mês de lembrar: você importa, a sua vida importa. Cuide-se. ✨

🎗

Alguns registros das aulas dessa semana! ✨Eu tenho as melhores alunas do mundo, e posso provar! (Faltando algumas ainda ...
04/09/2025

Alguns registros das aulas dessa semana! ✨

Eu tenho as melhores alunas do mundo, e posso provar! (Faltando algumas ainda nesse carrossel) ❤️

E pra quem duvida do poder das aulas online: é porque ainda não conhece as minhas turmas! 😉 rs…

✨ Mais de 50% das vagas já preenchidas!E o chamado continua ecoando…O Retiro Voltar pra Mim será um mergulho profundo de...
18/08/2025

✨ Mais de 50% das vagas já preenchidas!
E o chamado continua ecoando…

O Retiro Voltar pra Mim será um mergulho profundo de 4 dias no coração da Mata Atlântica, no feriado da Páscoa de 2026.

Um tempo sagrado para silenciar, respirar, sentir o corpo, escrever, partilhar e se reconectar com aquilo que realmente importa.

Ao longo dos últimos 10 anos, centenas de pessoas já disseram sim a si mesmas em retiros e imersões que conduzi. Talvez agora seja a sua vez. 🍃

📅 De 02 a 05 de abril/2026 (feriado da Páscoa)
📍 Instituto Terra Luminous – Juquitiba/SP

Um convite para pausar, respirar e renascer.
Para deixar o automático e se lembrar da sua essência.

🍃 Restam apenas 11 vagas!

🔗 Clique no link da bio para ver todos os detalhes e garantir o seu lugar nesse encontro transformador.

Há alguns dias celebramos o Dia Internacional do Yoga (21 de junho), e fiquei pensando no que trazer aqui para comemorar...
24/06/2025

Há alguns dias celebramos o Dia Internacional do Yoga (21 de junho), e fiquei pensando no que trazer aqui para comemorar essa data.
Mas eu não queria falar só do yoga da maneira superficial como muita gente conhece por aí. Parafraseando o professor Hermógenes: “é muito pobre a concepção do yoga como uma ginástica física.” É isso o que eu tento ensinar todos os dias para a minha comunidade: é uma filosofia de vida, que está presente em tudo, inclusive e principalmente na forma como nos relacionamos (conosco e com o outro). Daí a importância de estar em uma comunidade, e nosso primeiro pilar é Pertencimento!

Também, há exatamente um ano, estávamos reunidas em comunidade, presencialmente, em mais um dos nossos retiros de fim de semana. Dessa vez em Pirenópolis (GO). E essas imagens que eu trouxe aqui são as lembranças gostosas desses três dias que passamos juntas em imersão. Praticando o yoga em sua forma mais genuína e profunda: no tapetinho, no abraço, na partilha, na meditação, na oração, no choro, na dança, no riso, no corpo e fora dele.

E hoje parece que o grupo de whatsapp da comunidade amanheceu particularmente inspirado (aliás, nosso grupo é uma mistura de sala terapêutica, cozinha de casa de vó (com bolo, chazinho e amor) e templo espiritual = curativo e sempre de portas abertas. É uma das maiores delícias da nossa comunidade). E lá, entre nossas conversas inspiradoras e desabafos eu disse sobre a importância de valorizarmos o tempo, o hoje, o aqui e agora, como um grande presente!

Isso é o verdadeiro sentido do yoga! Viva o Yoga! Viva nossa comunidade! E já com o coração quentinho de (re)ver essas fotos, começamos a nos preparar para nosso próximo retiro presencial: ano que vem, em abril, em SP. Deu vontade de fazer parte? ❤️🍃

Endereço

Goiânia, GO

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