Nutricionista Daniella Brito

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Goiânia, GO
Nutricionista Daniella Brito

Apaixonada pelo que faço! Meu objetivo é ajudar pessoas a obterem uma melhor qualidade de vida. Faixa etária de crianças até idosos.

Graduada na Universidade Federal de Goiás- UFG e Pós-graduanda em Nutrição Clínica Funcional pela VP- Brasília. Autora do quadro "Comer bem, Viver mais" da rádio 99,5 fm e Colunista do Jornal Folha Z "Nutrição em foco". Atendimento ampliado, voltado para doenças autoimunes, doenças crônicas (como Diabetes, hipertensão e doença cardiovascular), emagrecimento, alergia e intolerâncias alimentares, dentre outras. Atendimento em consultório e academias.

05/09/2025

Dia de , dia de relembrar esse momento ímpar.

Reconhecimento dos profissionais pela luta na prevenção do câncer.
É uma felicidade imensa fazer parte desse nicho de profissionais que cuidam desse público, assim como me tornar voluntária da .

Contem sempre com sua nutri 🫶🏼

31/08/2025

Hoje é o Dia do Nutricionista.
Mas, para quem escolheu viver essa missão com propósito, todo dia é dia de nutrir com consciência.

É dia de respeitar histórias, entender contextos, descomplicar a alimentação e ajudar cada pessoa a encontrar um caminho possível — que alimente o corpo, a mente e a vida.

Ser nutricionista é mais do que prescrever dietas.
É cuidar de pessoas.

Com carinho, ciência e respeito.
Com propósito.

22/08/2025

Emagrecer é um processo.
Mas manter os resultados… é uma escolha diária.
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Não se trata de restrição, culpa ou castigo.
É sobre aprender a amar o que te faz bem.
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Amar o alimento que te nutre.
Amar o movimento que te fortalece.
Amar a si mesmo o suficiente para seguir, mesmo nos dias difíceis.
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Porque o corpo muda quando a mente muda.
E quando você entende isso, o cuidado deixa de ser obrigação e vira estilo de vida. 💛
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20/08/2025

Não sei quem te traumatizou… mas eu não vou te passar três castanhas e meio copo de água no lanche. 🌰😂

Alimentação equilibrada é sobre prazer, saúde e constância, não sobre restrição sem sentido.

15/08/2025

Seu intestino sente tudo — inclusive os seus hábitos.

Cuidar da microbiota não tem a ver com soluções mágicas, mas com escolhas consistentes no dia a dia.

Dormir bem, reduzir o estresse, comer fibras e variar os vegetais são atitudes simples que fazem muita diferença na sua saúde intestinal (e geral!).

Sua flora intestinal precisa de atenção, não de modismo.

Cuide com consciência, constância e comida de verdade.

12/08/2025

Seu intestino fala com você o tempo todo.
Mas será que você está escutando?

A disbiose é silenciosa no começo, mas com o tempo pode afetar a sua energia, o humor, o peso e até a imunidade.
Com pequenas mudanças na alimentação, é possível reequilibrar sua microbiota e recuperar o bem-estar.

Quer cuidar da sua saúde de dentro pra fora?
Comece pelo seu intestino.

06/08/2025

Será que comer saudável é realmente mais caro? 🤔

Apesar de frutas, legumes e verduras parecerem ter um valor mais alto, pesquisas mostram que uma alimentação baseada nesses alimentos e em preparações feitas em casa sai mais barata no fim do mês — e é muito mais nutritiva! 🍎🥦🥬🍉

Cuidar da saúde pode ser mais acessível do que parece. 😉

30/07/2025

Pode me chamar que eu vou junto — sem culpa e com equilíbrio! 💛

Comida é afeto, celebração, conexão.
Aprender a fazer boas escolhas mesmo fora da rotina é o que constrói uma relação saudável com a alimentação.

Nada é proibido. Nenhum alimento isolado é vilão ou solução milagrosa.
O que importa é o contexto, os hábitos e a constância.

Se sentir culpa a cada garfada ou viver com medo da comida só alimenta a ansiedade e o efeito sanfona.
E você não precisa viver nesse ciclo.

Se quiser leveza e resultado real, estou aqui pra te ajudar ✨

29/07/2025

Pode parecer piada, mas na verdade, acontece sempre com as nutris 🤡

Esse docinho pode ter em média de 280kcal a 300kcal, dependendo dos ingredientes e seu tamanho.

Nada é proibido, mas saiba a quantidade e momento certo de comer 🍓😋❤️

Me conta aqui na enquete, qual você prefere ⬇️

28/07/2025

A inflamação crônica não é só uma "tendência" falada na mídia, é realidade de muitas pessoas, mesmo sem elas saberem.

Sair da zona de conforto e mudar os hábitos alimentares da maneira certa e com alimentos certos, é uma decisão inteligente para melhorar a saúde, o metabolismo e prevenir o desenvolvimento de problemas futuros.

23/07/2025

"Engordo só de olhar..." 👀🍩🍕

Mas repare que o olhar nunca tá no brócolis, né? 😂

No fim, não é sobre olhar — é sobre escolha, frequência e equilíbrio.

Endereço

Goiânia, GO
74223060

Site

https://www.instagram.com/nutricionistadaniellabrito

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