Spaço Correia

Spaço Correia Goiânia/GO
Pilates | Fisioterapia
Av Goiás Norte, Qd.38, Lt.30 - St. Urias Magalhães (Próximo a

No Spaço Correia Pilates trabalhamos com as duas modalidades: Solo e Aparelhos onde a aula é dividida 50% do tempo para cada modalidade! Trabalhamos com no máximo 3 alunos por professor!

- Não cobramos taxa de matrícula
- Primeira aula experimental é gratuita
- Planos mensais, trimestrais, semestrais e anuais!

Hoje é um dia para informar, acolher e conscientizar.A Doença de Parkinson afeta o movimento, o equilíbrio e a coordenaç...
13/04/2026

Hoje é um dia para informar, acolher e conscientizar.

A Doença de Parkinson afeta o movimento, o equilíbrio e a coordenação, mas com acompanhamento adequado, é possível viver com mais qualidade de vida.
O Pilates pode ser um grande aliado, ajudando a:
✨ melhorar o equilíbrio e a postura
✨ manter a mobilidade
✨ fortalecer a musculatura
✨ promover mais autonomia no dia a dia
Mais do que movimento, é cuidado, atenção e respeito a cada fase. 💛
Informar é o primeiro passo para cuidar melhor.

QualidadeDeVida MovimentoÉVida

11/04/2026

✨ O que toda pessoa precisa saber sobre Pilates (e quase ninguém te conta 👀)

Se você ainda acha que Pilates é “só alongamento”… segura essas verdades:

💡 1. Pilates é MUITO mais que flexibilidade
Ele fortalece todos os músculos e protege sua coluna.

💡 2. Não é fácil (e nem era pra ser)
O controle e a precisão fazem o treino ser intenso do jeito certo.

💡 3. Ajuda a aliviar dores
Principalmente na coluna, ombros e articulações.

💡 4. Trabalha corpo e mente juntos
Respiração + concentração = menos estresse e mais foco.

💡 5. É para TODOS
Iniciantes, idosos, atletas, gestantes… o método se adapta a você.

💡 6. Menos é mais
Poucos movimentos bem feitos geram mais resultado do que repetir sem consciência.

Agora me conta:
👉 Você já fez Pilates ou ainda acha que é “leve demais”? 😏

Se você nunca experimentou, talvez esteja perdendo um dos métodos mais completos que existem. 💛

👉 Agende sua avaliação e descubra na prática:
📲 (62) 98276-2668 | Clínica Spaço Correia

MovimentoConsciente QualidadeDeVida PilatesParaTodos

Sentir dor no calcanhar ao dar os primeiros passos do dia é um dos principais sinais da fascite plantar — e ignorar esse...
09/04/2026

Sentir dor no calcanhar ao dar os primeiros passos do dia é um dos principais sinais da fascite plantar — e ignorar esse desconforto pode piorar o quadro.

O Pilates ajuda no tratamento porque trabalha o corpo de forma integrada:

✨ melhora a mobilidade dos pés e tornozelos
✨ corrige padrões de movimento e postura
✨ reduz sobrecargas que causam a dor

Quando o corpo está alinhado, o pé deixa de sofrer sozinho. 🌿

👉 Se a dor ao caminhar está te incomodando, procure orientação e cuide da causa.
Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (62) 98276-2668
📍 Clínica Spaço Correia

QualidadeDeVida Reabilitação Postura

Saúde não é apenas a ausência de dor — é equilíbrio, movimento, bem-estar e qualidade de vida. 🌿Cuidar da sua saúde é um...
07/04/2026

Saúde não é apenas a ausência de dor — é equilíbrio, movimento, bem-estar e qualidade de vida. 🌿

Cuidar da sua saúde é uma escolha diária:
é se movimentar, se alimentar bem, respeitar seu corpo e dar atenção também à sua mente.

O Pilates entra como um grande aliado nesse processo, ajudando você a fortalecer o corpo, aliviar dores e viver com mais leveza e consciência. ✨

Hoje é um ótimo dia para se perguntar:
👉 O que você tem feito pela sua saúde?

Comece com pequenos passos… eles fazem toda a diferença. Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (62) 98276-2668
📍 Clínica Spaço Correia

QualidadeDeVida MovimentoÉVida

05/04/2026

🐰✨ Feliz Páscoa! ✨🐰

Que este seja um momento de renovação, leveza e esperança. 💛
Assim como o corpo precisa de movimento, a vida também precisa de novos começos.

Aproveite esse tempo para estar com quem você ama, desacelerar e cuidar de você — por dentro e por fora. 🌿

Que não falte paz, saúde e muitos motivos para sorrir!

Com carinho,
✨ Clínica Spaço Correia ✨

QualidadeDeVida

A dor apareceu de repente, o movimento ficou limitado e até tarefas simples viraram um desafio… isso é mais comum do que...
03/04/2026

A dor apareceu de repente, o movimento ficou limitado e até tarefas simples viraram um desafio… isso é mais comum do que parece.

Mas atenção: coluna “travada” não é algo para ignorar ou esperar passar sozinho. ⚠️

O Pilates, com orientação adequada, pode ajudar no alívio e na recuperação porque:
✨ reduz tensões musculares
✨ melhora a mobilidade de forma segura
✨ fortalece os músculos que protegem a coluna
✨ corrige padrões que levaram à dor

Tudo com movimentos seguros, respeitando o seu momento e o seu limite. 🌿

👉 Se sua coluna travou, procure orientação e comece a cuidar da causa — não só do sintoma.
Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (62) 98276-2668
📍 Clínica Spaço Correia

CuideDeVocê

Se você sente dor nas costas com frequência, pode não ser apenas “cansaço”…👉 Pode ser sua postura pedindo ajuda.Ficar mu...
01/04/2026

Se você sente dor nas costas com frequência, pode não ser apenas “cansaço”…
👉 Pode ser sua postura pedindo ajuda.

Ficar muito tempo sentado, usar o celular curvado ou manter hábitos inadequados no dia a dia sobrecarrega a coluna — e o corpo sente.

O Pilates atua diretamente na causa do problema:
✨ fortalece o CORE (músculos que sustentam a coluna)
✨ melhora o alinhamento postural
✨ aumenta a mobilidade
✨ reduz dores e tensões

Com o tempo, seu corpo reaprende a se posicionar melhor — e a dor deixa de ser rotina. 🌿

👉 Não normalize a dor. Cuide da sua postura hoje.
Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (62) 98276-2668
📍 Clínica Spaço Correia

QualidadeDeVida ColunaSaudável PilatesTransforma

30/03/2026

Se você sente insegurança ao andar, dificuldade em se equilibrar ou medo de cair… o Pilates pode te ajudar — e muito! 💛

O método trabalha o corpo de forma completa, fortalecendo os músculos estabilizadores e melhorando a consciência corporal.

✨ Mais equilíbrio
✨ Mais estabilidade
✨ Mais segurança nos movimentos
✨ Mais confiança no dia a dia

Equilíbrio não é só físico — é controle, coordenação e conexão com o próprio corpo. 🌿

👉 Quer se sentir mais seguro e firme nos seus movimentos?
Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (62) 98276-2668
📍 Clínica Spaço Correia

Autonomia

Formigamento, dormência ou dor nas mãos e punhos? Esses podem ser sinais da síndrome do túnel do carpo — comum em quem u...
28/03/2026

Formigamento, dormência ou dor nas mãos e punhos? Esses podem ser sinais da síndrome do túnel do carpo — comum em quem usa muito o computador ou realiza movimentos repetitivos.

O Pilates pode ser um grande aliado no cuidado e na prevenção, pois:

✨ melhora a postura e reduz sobrecargas
✨ fortalece a musculatura de braços, ombros e costas
✨ aumenta a mobilidade e a circulação
✨ alivia tensões que impactam diretamente os punhos

Mais do que tratar o local da dor, o Pilates cuida do corpo como um todo — buscando a causa e promovendo movimento com qualidade e segurança. 🌿

👉 Se você sente desconforto nas mãos ou punhos, procure orientação.
Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (62) 98276-2668
📍 Clínica Spaço Correia

Reabilitação QualidadeDeVida PilatesParaTodos

Correr exige muito do seu corpo — impacto, repetição e resistência.O Pilates entra como o complemento perfeito para mant...
26/03/2026

Correr exige muito do seu corpo — impacto, repetição e resistência.
O Pilates entra como o complemento perfeito para manter seu corpo forte, alinhado e preparado. 💪

✨ Benefícios para quem corre:
✔️ Fortalece o CORE, melhorando a estabilidade na corrida
✔️ Corrige a postura e a mecânica do movimento
✔️ Aumenta a mobilidade e a flexibilidade
✔️ Reduz o risco de lesões (joelho, tornozelo e lombar)
✔️ Melhora a eficiência e o rendimento

Resultado?
Mais leveza, mais resistência e mais quilômetros sem dor. 🏃‍♂️💨

Não é só correr mais…
É correr melhor. 🌿

👉 Quer evoluir na corrida com segurança?
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📍 Clínica Spaço Correia

PrevençãoDeLesões QualidadeDeVida PilatesÉSaúde

24/03/2026

O Pilates vai muito além do exercício — ele cuida do corpo feminino de forma completa, respeitando cada fase da vida. 💛

Com a prática, você percebe:
✨ mais força e estabilidade
✨ melhora da postura
✨ fortalecimento do assoalho pélvico
✨ alívio de dores e tensões
✨ equilíbrio físico e emocional

Do ciclo menstrual à menopausa, o Pilates é um aliado poderoso para viver com mais leveza, saúde e bem-estar. 🌿

Porque quando a mulher se cuida, tudo ao redor floresce. 🌷

👉 Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (62) 98276-2668
📍 Clínica Spaço Correia

PilatesÉSaúde QualidadeDeVida MovimentoConsciente

Mais do que fortalecer o corpo, o Pilates é um grande aliado da mente.A conexão entre respiração, concentração e movimen...
23/03/2026

Mais do que fortalecer o corpo, o Pilates é um grande aliado da mente.
A conexão entre respiração, concentração e movimento ajuda a reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e trazer mais equilíbrio emocional. 🌿

Durante a prática, você desacelera, se reconecta e cria um momento só seu — longe da correria do dia a dia.

➕ leveza
➕ foco
➕ bem-estar

Cuidar da mente também é se movimentar. 💛

👉 Agende sua avaliação pelo WhatsApp: (62) 98276-2668
📍 Clínica Spaço Correia

Equilíbrio QualidadeDeVida Autocuidado

Endereço

Avenida Goiás Norte, Qd. 38 Lt. 30/Urias Magalhães
Goiânia, GO
74565250

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Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
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