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dra.alyne_machado

Vida saudável é muito mais do que uma boa alimentação e exercícios físicos!

06/02/2026

✨ Tirzepatida: não é só emagrecimento. É reprogramação metabólica.

A tirzepatida age em dois hormônios intestinais (GIP e GLP-1) e promove mudanças profundas no organismo:

✔️ Reduz o apetite e a compulsão alimentar
✔️ Melhora o controle da glicose e da insulina
✔️ Diminui inflamação e resistência insulínica
✔️ Favorece perda de gordura com preservação muscular*

⚠️ Mas atenção: não é fórmula mágica.
O resultado depende de avaliação médica, ajuste de dose, alimentação adequada, sono, suplementação e acompanhamento.

📍Quer saber se faz sentido para você?
Agende sua consulta e vamos avaliar com estratégia.

Marque sua consulta!
Dra Alyne Machado Cardoso
Médica
CRMGO 14288
WhatsApp: 62 9 99123507

06/02/2026

Você cuida de todos.
Quem está cuidando de você?

Enquanto você dá conta de tudo, seu corpo vai acumulando sinais:
cansaço constante, irritabilidade, insônia, ansiedade, ganho de peso, queda de libido.
Nada disso é fraqueza. É fisiologia pedindo atenção.

Autocuidado não é spa, não é luxo e não é egoísmo.
É prevenção, tratamento e respeito com o seu corpo.

A pergunta não é se você tem tempo.
É quanto tempo seu corpo ainda aguenta sem cuidado.

💬 Me conta: qual sintoma você vem normalizando?
📲 Avaliação hormonal muda histórias.

Bom dia tudo bem? Como vc está?
Nos chame no link abaixo e lhe passamos todas as informações sobre agendamento da consulta!

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$Você não está “sensível demais”.Você não está fraca.E isso não é só emocional.Na menopausa, a queda hormonal impacta dir...$

05/02/2026

Você não está “sensível demais”.
Você não está fraca.
E isso não é só emocional.

Na menopausa, a queda hormonal impacta diretamente o cérebro 🧠
👉 ansiedade
👉 irritabilidade
👉 tristeza sem motivo aparente
👉 insônia
👉 mudanças bruscas de humor
👉 queda da libido

Tudo isso tem explicação fisiológica e principalmente, tem tratamento.

A menopausa não precisa ser vivida no modo sobrevivência.
Ela pode (e deve) ser vivida com equilíbrio, clareza mental e bem-estar✨

Se você se reconheceu nesses sintomas, não normalize o sofrimento.
Procure uma avaliação individualizada.

📲 Agende sua consulta
💬 Me conta nos comentários: qual desses sintomas mais te incomoda hoje?

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Dra Alyne Machado Cardoso
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04/02/2026

Você sente que seu corpo não responde mais como antes…inchaço, cansaço, ganho de peso, fogachos mais intensos?

Talvez o problema não esteja só nos hormônios
mas no intestino.

🦠 A microbiota intestinal participa diretamente do metabolismo do estrogênio.
Quando ela está desequilibrada, os hormônios também ficam.
E na menopausa, isso pesa ainda mais no bem-estar físico e emocional.

Cuidar do intestino é reduzir inflamação, melhorar energia, humor, metabolismo
e atravessar essa fase com mais leveza ✨

💬 Cada mulher tem um intestino, um metabolismo e um histórico diferentes.
Por isso, a avaliação individualizada faz toda a diferença.

Se esse post fez sentido pra você, talvez seja o momento de se priorizar.
Agende sua consulta 🌿

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02/02/2026

Me conta se vc fez esses exames para começar reposição hormonal?

👉 Reposição hormonal segura = exames + avaliação individualizada.
Não é só “hormônio baixo”, é cuidar do corpo como um todo 💙

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01/02/2026

Você não está louca.
Seu corpo está falando.

Coceira sem motivo.
Inchaço que não passa.
Sono demais e cansaço constante.

⚠️ Esses não são sintomas “normais da idade”.
São sinais de que seus hormônios e metabolismo já estão pedindo atenção.

A menopausa vai muito além do calor e da menstruação irregular.
Quem escuta o corpo cedo, trata melhor — e sofre menos.

📍 Avaliação hormonal individualizada muda tudo.
Agende sua consulta.

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Dra Alyne Machado Cardoso
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29/01/2026

Não tá fácil pra ninguém 🤣🤣🤣

E por aí como tá?

28/01/2026

Nevoeiro mental na menopausa não é coisa da sua cabeça.

Esquecimento, dificuldade de foco, raciocínio lento, cansaço mental…
Muitas mulheres 40+ chegam ao consultório dizendo:
👉 “Doutora, parece que meu cérebro não funciona mais.”

E não é falta de esforço.
É fisiologia.

💬 Se você sente que “não é mais a mesma” mentalmente, isso merece atenção médica.

📲 Agende sua consulta.
Seu cérebro também precisa de cuidado.

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Dra Alyne Machado Cardoso
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25/01/2026

Depois dos 40, seu metabolismo muda
e a proteína vira estratégia, não opção.

Comece incluindo proteína em todas as refeições
e veja a diferença na fome, energia e corpo. 💪✨

Salve este post ❤️

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Dra Alyne Machado Cardoso
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21/01/2026

Cada consulta precisa ter uma evolução do tratamento, com:
• Avaliação nutricional
• Estratégia proteica
• Suplementação individualizada
• Monitorização clínica e laboratorial

Fazer acompanhamento médico e nutricional é ESSENCIAL!

Quer emagrecer do jeito certo!?
Eu posso te ajudar !

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Dra Alyne Machado Cardoso
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19/01/2026

“Barriga estufada o dia inteiro não é normal — é sinal.”

Na menopausa, a queda dos hormônios altera o intestino, aumenta retenção de líquidos, favorece resistência à insulina e inflamação abdominal.
Resultado? Você come pouco, mas se sente inchada o tempo todo.

👉 Não é só alimentação.
👉 Não é só intestino.
👉 Não é idade.

É um corpo pedindo ajuste hormonal, metabólico e intestinal ,com estratégia e acompanhamento.

✨ Menopausa não precisa ser vivida com desconforto diário.
Tratamento individualizado muda tudo.

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