Welica Amaro

02/07/2025

💬 “O que você tem permitido por medo de perder alguém?”

Às vezes, o medo de desagradar ou ser rejeitado nos faz ultrapassar os próprios limites, aceitar menos do que merecemos e calar dores que mereciam voz.

Essa é uma armadilha emocional comum — e silenciosa.

👉 Se você tem se reconhecido nesse padrão, saiba: colocar limites não afasta quem te valoriza, aproxima você de si mesma.

✨ A psicoterapia pode te ajudar a identificar esses ciclos e construir relações mais saudáveis, com os outros e com você.

📲 Agendamentos abertos para atendimentos online e presenciais.

22/06/2025

🧠 Ignorar o que dói não faz a dor desaparecer.
Ela só muda de forma. Às vezes vira ansiedade.
Outras vezes, insônia, irritabilidade, crises de choro, dores físicas…

Guardar tudo dentro de si pode parecer força. Mas é, na verdade, um pedido de ajuda adiado.

✨ A psicoterapia é o espaço onde essa dor encontra escuta, compreensão e caminho de transformação.

📍 Atendimento online e presencial
👩‍⚕️ Welica Amaro Rosa Leandro – Psicóloga
CRP 09/12387
📲 .psicologa

💬 Que tal dar um passo em direção ao seu cuidado emocional? Me chama aqui no direct ou agende sua sessão pelo link da bio.

22/06/2025

🧠 Quantas vezes você adiou o cuidado com você mesmo?
Na correria do dia a dia, é comum colocar o trabalho, a casa, os outros em primeiro lugar.
Mas o seu bem-estar também precisa de espaço. De tempo. De prioridade.

✨ Psicoterapia é mais que escuta.
É um espaço de reencontro, fortalecimento e mudança real.
Seu processo começa quando você decide se olhar com carinho.

📍 Atendimento presencial e online
👩‍⚕️ Welica Amaro Rosa Leandro – Psicóloga
CRP 09/12387
📲 .psicologa

💬 Vamos cuidar da sua saúde emocional? Me chama no direct ou clique no link da bio para agendar sua sessão.

17/06/2025

🧠 “Ansiedade tem tratamento, tem acolhimento, tem escuta.”
A psicoterapia oferece um espaço para entender seus sentimentos e buscar estratégias para lidar com eles.
✨ Você merece esse cuidado.

Nos comentários:
💬 Você já fez ou tem vontade de fazer terapia?
Compartilha comigo! 💛

📍 Atendimento online e presencial
👩‍⚕️ Welica Amaro Rosa Leandro – Psicóloga
CRP 09/12387
📲 .psicologa

21/05/2025

O que é terapêutico não substitui a terapia.
Ler um bom livro, ouvir uma música que toca a alma, fazer uma caminhada ao ar livre, cuidar de plantas ou conversar com alguém de confiança — tudo isso pode ser terapêutico. Mas é importante lembrar: isso não substitui o processo terapêutico com um(a) profissional da Psicologia.

A terapia oferece um espaço seguro, acolhedor e ético, onde suas questões são escutadas de forma profunda e sem julgamentos. É nesse espaço que você pode desenvolver autoconhecimento, ressignificar dores e construir novas formas de lidar com os desafios da vida.

Permita-se viver o que é terapêutico, sim.
Mas se puder, dê-se também o presente da terapia.

Psicóloga Welica Amaro Rosa Leandro
CRP 09/12387psicologa

19/05/2025

“A mudança começa quando você decide olhar para si.”

Muitas vezes estamos tão voltados para fora — para os outros, para as exigências do dia a dia — que esquecemos de nos escutar.
Olhar para si não é egoísmo, é um ato de coragem. É o primeiro passo para identificar dores, acolher emoções e construir novos caminhos com mais clareza, equilíbrio e propósito.

A psicoterapia é esse espaço seguro onde você pode se reencontrar, sem julgamentos.
Você está pronta para dar esse passo?

Psicóloga Welica Amaro | CRP 09/12387
Atendimento presencial e online
Instagram: .psicologa
WhatsApp: (62) 99185-5660


.psicologa

20/01/2025

Legenda com vocês

12/10/2024

23/05/2024

Se seu filho tem apresentado esses comportamentos busque orientação para lidar com as demandas.

Abordagem eficaz e pontual é a terapia cognitivo comportamental com treinamento de habilidade parental.

Saiba mais sobre o treinamento de pais chamando no direct!

27/04/2024

A única certeza que posso te dar é que tudo muda o tempo todo e que tudo passa, tanto as coisas boas quanto as coisas ruins, portanto, aproveite as boas e não se desespere nas ruins, pois vai passar!!!

08/04/2024

Ter uma rotina é essencial para o desenvolvimento psicossocial.

Saber o que é necessário ser feito e quais os objetivos a atingir facilita o engajamento nas ações.

Por falar nisso, já organizou sua agenda para começar a cuidar da sua saúde mental?

10/03/2024

A Síndrome de Burnout envolve nervosismo, sofrimentos psicológicos e problemas físicos, como dor de barriga, cansaço excessivo e tonturas. O estresse e a falta de vontade de sair da cama ou de casa, quando constantes, podem indicar o início da doença. 

Os principais sinais e sintomas que podem indicar a Síndrome de Burnout são:

Cansaço excessivo, físico e mental;

Dor de cabeça frequente;

Alterações no apetite;

Insônia;

Dificuldades de concentração;

Sentimentos de fracasso e insegurança;

Negatividade constante;

Sentimentos de derrota e desesperança;

Sentimentos de incompetência;

Alterações repentinas de humor;

Isolamento;

Fadiga.

Pressão alta.

Dores musculares.

Problemas gastrointestinais.

Alteração nos batimentos cardíacos.

Normalmente esses sintomas surgem de forma leve, mas tendem a piorar com o passar dos dias. Por essa razão, muitas pessoas acham que pode ser algo passageiro. Para evitar problemas mais sérios e complicações da doença, é fundamental buscar apoio profissional assim que notar qualquer sinal. Pode ser algo passageiro, como pode ser o início da Síndrome de Burnout.

DIAGNÓSTICO

O diagnóstico da Síndrome de Burnout é feita por profissional especialista após análise clínica do paciente. 
O psiquiatra e o psicológo são os profissionais de saúde indicados para identificar o problema e orientar a melhor forma do tratamento, conforme cada caso.