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Camila Ferreira - Fono

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Brasil
Goiânia, GO
Camila Ferreira - Fono

📍Fonoaudióloga CRFa 5-7327
🦻🏻Especialista em Saúde Auditiva
📝Exames, Laudos e Indicação de Aparelhos
📲Agende sua Avaliação ⤵️

06/03/2026

Quantas vitaminas você já tomou tentando melhorar o zumbido?

B12? Vitamina D? Zinco?

Vamos falar do que a ciência realmente mostra.

Algumas vitaminas e minerais, como B12, vitamina D, ferro, zinco e magnésio, podem estar envolvidos em certos casos — principalmente quando existe deficiência comprovada.

Por outro lado, os estudos também mostram que suplementar sem necessidade raramente resolve o zumbido.

Isso acontece porque, na maioria das vezes, o zumbido é multifatorial. Ou seja, ele pode envolver:

• saúde auditiva;
• sistema nervoso em estado de alerta;
• hábitos de vida;
• fatores emocionais;
• alterações metabólicas.

Por isso, cada caso precisa ser investigado de forma individual.

🚨O mais importante não é sair tomando vitaminas por conta própria, mas entender o que realmente está por trás do zumbido que você tem.

Se o zumbido tem afetado sua qualidade de vida, saiba que existem caminhos de cuidado e tratamento.

Agende sua CONSULTA e vamos investigar juntos o que pode estar acontecendo no seu caso.

03/03/2026

Hoje é Dia Mundial da Audição!

Você já percebeu que está pedindo para repetir o que as pessoas falam?
Aumentando muito o volume da TV?
Sentindo dificuldade para entender em ambientes com ruído?
Ou até convivendo com zumbido constante?

⚠️ Esses podem ser sinais de perda auditiva.

E muitas vezes ela acontece de forma lenta e silenciosa… quando percebemos, o impacto já está na comunicação, na socialização, na autoestima e até na saúde do cérebro.

Cuidar da audição é cuidar da sua qualidade de vida.
Avaliar precocemente faz toda a diferença.

Não normalize os sinais.
Não espere piorar.
Procure avaliação.

Sua audição merece atenção!

Se você ou alguém próximo apresenta esses sinais, compartilhe este vídeo e incentive o cuidado.

Fonoaudiologia

27/02/2026

Essa é uma das perguntas mais importantes que faço nos meu atendimentos.

Porque o volume do zumbido nem sempre é o que mais dói.

O que realmente pesa é o quanto ele:
• rouba sua paz;
• sequestra sua atenção;
• ativa seu medo;
• tira sua concentração;
• mexe com suas emoções.

Tem pessoas com zumbido “baixo” que sofrem nota 9.
E outras com zumbido “alto” que classif**am como 2.

Por quê?

Porque o incômodo não está só no ouvido.
Está na forma como o cérebro interpreta aquele som.

Quando o sistema de alerta f**a ativado o tempo todo, o zumbido vira ameaça.
E tudo que o cérebro considera ameaça… ele amplia, aumentando assim sua percepção.

Agora me conta:

👉 De 0 a 10, quanto o zumbido te incomoda hoje?
(Responde aqui nos comentários.)⤵️⤵️

E se sua nota for alta, saiba de uma coisa:
isso não signif**a que você está condenado a viver assim.

O incômodo pode diminuir.
O cérebro pode aprender a não reagir com ameaça.
Existe caminho!

Você não precisa enfrentar isso sozinho. Agende sua consulta ON-LINE em todo Brasil e também no exterior e PRESENCIAL em Goiânia, só clicar no link da Bio ou chamar no WhatsApp 62982794660.

24/02/2026

Às vezes o que mais machuca não é o som.

É o medo.
É a incerteza.
É a sensação de estar sozinho nessa experiência.

O zumbido vai muito além do ouvido.
Ele envolve atenção, emoção, interpretação e estado de alerta.

E quando o cérebro entra em hipervigilância… qualquer som parece maior do que realmente é.

Por isso hoje eu quero te ouvir.

💬 Complete a frase nos comentários:
“Conviver com o zumbido me faz sentir…”

Pode ser uma palavra.
Pode ser um desabafo.
Pode ser algo que você nunca disse em voz alta.

Aqui é um espaço seguro.

E talvez, ao ler outros comentários, você perceba:
você não está sozinho(a).

23/02/2026

Você pode estar piorando seu zumbido… sem perceber.

E não… não é porque você “não está fazendo tratamento direito”.

É porque existem erros invisíveis que mantêm o seu cérebro em estado de alerta constante.

E quando o cérebro entende que há perigo… ele aumenta a percepção do som.

Na live de Quinta, dessa semana, eu vou revelar:

▫️ O hábito que faz você perceber o zumbido o tempo todo;
▫️ O erro silencioso que aumenta a hipervigilância;
▫️ Por que pesquisar demais pode intensif**ar o incômodo;
▫️ A atitude que parece proteção… mas mantém o ciclo;
▫️ E o que realmente ajuda o cérebro a sair do modo ameaça.

Se o seu zumbido oscila…
Se ele parece aumentar quando você presta atenção…
Se você sente que vive em estado de alerta…

Essa live é para você.

Não é sobre o volume.
É sobre como o cérebro está interpretando o som.

Comenta “EU VOU” para eu saber que você estará comigo ao vivo.

Te espero!
E envia esse post para alguém que precisa entender isso.

11/02/2026

“Esse zumbido pode virar Alzheimer?”

Essa é uma das perguntas que eu mais escuto no consultório.

O medo é real.
Quando o zumbido aparece, muitas pessoas pensam imediatamente em algo grave no cérebro.

Mas respire comigo:

O zumbido não causa demência!

Agora vem a parte que quase ninguém explica:

Em 2020, a Lancet Commission on Dementia Prevention publicou um dos relatórios científicos mais importantes sobre prevenção de demência no mundo.
E sabe qual foi considerado o principal fator de risco que pode ser alterado na meia-idade?

🚨Perda auditiva não tratada.

Sim! A audição.

A perda auditiva aumenta o risco porque:

• O cérebro passa a receber menos estímulos;
• O esforço para compreender a fala sobrecarrega a cognição (atenção, percepção, memória, linguagem, raciocínio);
• O isolamento social se torna mais frequente;
• Áreas cerebrais podem sofrer redução de atividade ao longo do tempo.

E onde entra o zumbido?

Em muitos casos, o zumbido é um sinal de alerta de que existe uma alteração auditiva associada.

Ou seja:
Não é o zumbido que leva à demência.
Mas ignorar a saúde auditiva pode impactar o cérebro a longo prazo.

O maior problema não é o zumbido.
É deixar de investigar o que está por trás dele.

A boa notícia?

Perda auditiva é tratável.
E prevenção é possível.

Cuidar da sua audição hoje é um ato de proteção cerebral para o futuro.

Se você convive com zumbido ou sente que sua audição não está como antes, não espere o medo crescer.

Avaliação é cuidado.
Informação é prevenção.

Agende sua consulta ON-LINE em todo Brasil e também no Exterior ou PRESENCIAL em Goiânia no 6298279-4660.

10/02/2026

Se o zumbido te incomoda, você não está sozinho. Essa live é pra você!

Conviver com o zumbido pode gerar medo, cansaço, ansiedade e muitas dúvidas.
E tudo isso merece ser acolhido, não ignorado.

Nesta live, vou responder todas as suas dúvidas, de forma clara, respeitosa e acolhedora, para te ajudar a entender melhor o que está acontecendo e, principalmente, diminuir esse estado de alerta constante.

✨ Não é uma aula técnica.
✨ É uma conversa segura.
✨ Um espaço para ouvir, falar e se sentir compreendido.

ANOTA AÍ, EXCEPCIONALMENTE:

📅 12/02 ⏰ 20:00 Quinta-feira
💬 Deixe sua pergunta nos comentários ou participe ao vivo.

Você não precisa enfrentar o zumbido sozinho.

Te espero!

10/02/2026

Se o zumbido te incomoda, você não está sozinho(a). Essa live é pra você!

Conviver com o zumbido pode gerar medo, cansaço, ansiedade e muitas dúvidas.
E tudo isso merece ser acolhido, não ignorado.

Nesta live, vou responder todas as suas dúvidas, de forma clara, respeitosa e acolhedora, para te ajudar a entender melhor o que está acontecendo e, principalmente, diminuir esse estado de alerta constante.

✨ Não é uma aula técnica.
✨ É uma conversa segura.
✨ Um espaço para ouvir, falar e se sentir compreendido.

Anota aí!

📅 12/02 ⏰ 20:00
💬 Deixe sua pergunta nos comentários ou participe ao vivo.

Você não precisa enfrentar o zumbido sozinho.

Te espero!

04/02/2026

Muitas pessoas percebem mudanças no zumbido, para alguns parece mais leve pela manhã, aumenta ao longo do dia e f**a mais evidente à noite. Outros dizem que ao longo do dia o zumbido f**a mais leve e a noite piora, outros já percebem piora logo que acordam.

Isso não signif**a que o zumbido está piorando e nem que algo novo esteja acontecendo no ouvido.

O que muda, na maioria das vezes, não é o som, mas o estado do sistema nervoso.

O zumbido não é apenas um fenômeno auditivo.
Ele é um som que passa pelo cérebro — e o cérebro reage de forma diferente conforme o nível de estresse, cansaço, tensão corporal e carga emocional.

Ao longo do dia, o corpo vai acumulando:
• estímulos;
• preocupações;
• tensão muscular (pescoço e na mandíbula);
• fadiga mental.

Quando o sistema nervoso entra em estado de alerta ou exaustão, o cérebro perde a capacidade de filtrar sons neutros. E o zumbido, que já estava ali, passa a ganhar mais destaque.

À noite, isso costuma se intensif**ar.
O ambiente f**a mais silencioso, o corpo está cansado e a atenção se volta para dentro. O cérebro, buscando algo para monitorar, encontra o zumbido.

Isso não é regressão.
É neurofisiologia.

O problema começa quando esse aumento de percepção é interpretado como ameaça:
“Está piorando.”
“Nunca vai melhorar.”
“Algo está errado.”

Esses pensamentos ativam ainda mais o sistema de alerta — e o zumbido aumenta não porque o ouvido piorou, mas porque o cérebro entrou em hipervigilância.

Por isso, tratar o zumbido não é apenas buscar silêncio.
É aprender a regular o sistema nervoso, reduzir o monitoramento constante e devolver ao cérebro a sensação de segurança.

Quando o zumbido varia ao longo do dia, isso é um sinal importante:
ele responde ao estado do corpo e da mente.

O Protocolo ZEP – Zumbido em Paz foi criado justamente para isso: não para lutar contra o som, mas para reduzir o sofrimento, acalmar o corpo, reorganizar a atenção e devolver segurança ao cérebro.

Se você quer aprender parar de se incomodar, não ter medo, ter menos vigilância e mais qualidade de vida, o ZEP é para você.

03/02/2026

“Quando falamos de zumbido, não falamos só de ouvido.
Falamos de cérebro, sistema nervoso, hábitos e estilo de vida.

Os 5 pilares que separei aqui, impactam diretamente como você percebe e se incomoda com o zumbido.

Comenta aqui⤵️

Qual desses pilares você sente que está precisando de atenção?

26/01/2026

Muita gente acredita que tratar o zumbido é apenas fazer exames ou tomar medicação.
Mas a prática clínica mostra outra coisa…

O sistema nervoso, os hábitos diários e o estilo de vida têm impacto direto na percepção do zumbido.

Se você convive com o zumbido e sente que ele piora em fases de estresse, cansaço ou ansiedade… essa live é pra você.
Vamos falar sobre como o estilo de vida pode influenciar — e muito — o zumbido.

Sem culpa. Sem julgamento, com consciência e cuidado.

🗓 LIVE 28/01 – 20hs

Uma conversa clara, sem promessas milagrosas, mas com caminhos reais de cuidado.

Ative o lembrete e venha participar.
Te espero!😉

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