CEBB Goiânia

24/12/2025

“No Natal comemoramos o nascimento de Jesus Cristo. Comemoramos a vida humana preciosa. Comemoramos os ensinamentos de bondade e compaixão. Comemoramos os ensinamentos sobre a vida eterna.

Compreendemos a transitoriedade das experiências do cotidiano e a oportunidade extraordinária de termos amigos espirituais, companheiros verdadeiros em nossa passagem por esse mundo ilusório.

Compreendemos que estamos todos além do sofrimento e morte. Agradecemos termos recebido esses exemplos preciosos e extraordinários.

Que todos sejam felizes e superem todo o sofrimento. Que todos encontrem as verdadeiras causas da felicidade e superem as verdadeiras causas do sofrimento. Que todos superem suas estruturas cármicas e desenvolvam lucidez. Que todos aprendam a ajudar verdadeiramente os outros seres e encontrem nisso sua alegria!

São meus votos nesse Natal e no tempo do próximo ano.”

Lama Padma Samten

21/12/2025

☺️🙏

08/12/2025

Dez anos de Sangha do Pequi.
Dez anos aprendendo que a vida é mais simples quando caminhamos juntos. Começamos com o Geb na casa dos praticantes, depois fomos para um Cebb improvisado, tinha dias que enchia de praticantes em outros havia apenas o facilitador e um chá com bolachas! Mas a prática seguia, e é assim ela sempre segue!

Como ensina o nosso professor Lama Padma Samten, quando reconhecemos a interdependência o Dharma sustenta.
E foi exatamente isso que aconteceu, assim criamos um campo de escuta, cuidado e trocas ricas com sotaque goiano.

Entre encontros, retiros, chás, risos e longos silêncios, fomos descobrindo que a sangha é esse lugar onde o coração pode refugiar… descansar. Onde cada um aprende a olhar para si, pois entende que o que está dentro reflete do lado de fora.

Que venham mais dez anos de presença e caminho compartilhado.

(Uma trilha do Marcelo Barra pra embalar nossos registros.)

01/12/2025

O sofrimento surge do modo como a mente se fixa na realidade como se fosse sólida e permanente. Lama Padma Samten no livro Meditando a Vida mostra que essa fixação gera apego, rejeição e confusão, que por sua vez sustenta o ciclo de insatisfação.

A saída não é mudar o mundo externo, mas reconhecer a natureza impermanente dos fenômenos e treinar a mente na lucidez, abrindo espaço para liberdade e compaixão.

27/11/2025

Vida longa ao Cebb Goiânia! 10 anos e um convite especial 🎂

As emoções são processos sutis e complexos, que surgem quando algo signif**ativo para o nosso bem-estar é tocado. Na perspectiva de Paul Ekman, elas deixam de ser tratadas como perturbações a serem controladas ou verdades a serem seguidas automaticamente. Passam a funcionar como sinais que revelam fragilidades, recursos, limites e possibilidades do nosso mundo interno.

Nesta atividade, parte das celebrações dos 10 anos do CEBB Goiânia, vamos examinar esse território emocional a partir de duas referências centrais.
De um lado, o caminho internalizador ensinado por Lama Padma Samten, que nos orienta a retornar ao mundo interno com lucidez, claridade e responsabilidade.
De outro, o programa Cultivating Emotional Balance, desenvolvido por Alan Wallace e Paul Ekman, que integra psicologia, ciência da mente e práticas contemplativas para apoiar o desenvolvimento de estabilidade e equilíbrio emocional.

O propósito do encontro é investigar diretamente como as emoções se configuram, compreender o que elas sinalizam e consolidar um caminho de lucidez e estabilidade na relação com o mundo interno.

A atividade será conduzida por Ana Costa, aluna do Lama Padma Samten, tutora de referenciais do Centro de Estudos Budistas Bodisatva e professora certif**ada do programa Cultivating Emotional Balance.

Local:

09/11/2025

Nosso profundo agradecimento ao pela recepção e acolhimento em sua casa 🙏

08/11/2025

Uma manhã de muito aprendizado aqui no 🪷

Carma não precisa ser encarado como “algo que tenho de pagar” como uma dívida eterna.

“Na perspectiva budista, a pessoa não tem que pagar … porque a pessoa teve uma transformação de mente, aquela necessidade de pagar o carma se extinguia…” 
• O carna não é fatalismo rígido. Ele opera enquanto estamos presos a certas identidades, a certas “bolhas” de mente. Quando rompemos essa identif**ação, a dinâmica de carma muda. 

Como funciona (segundo os ensinamentos)
1. Identidade + cenário
• Quando “eu” (uma identidade) entro num “jogo” de ações, reações, expectativas estou operando dentro de uma “bolha”. Nesse cenário, as consequências das minhas ações se manifestam. 
• Lama Samten diz: “Se eu proponho um tabuleiro de jogo … e começo a me alegrar pelo resultado daquilo … vou sofrer e me alegrar correspondentemente.” 

2. Liberação dessa estrutura
• O salto decisivo: perceber que meu “eu” não é rígido, que posso operar de outro modo, mudar de identidade ou sair do jogo. Nesse movimento, a estrutura de carma “deixa de operar” como antes. 

“A pessoa rejeita suas contas porque ela se livra daquelas identidades … aquela estrutura não f**a aderida a uma entidade que não é mais aquela identidade.” 
3. Prática e consciência
• Reconhecer a dinâmica — “eu fiz algo, surge consequência” — e ao mesmo tempo reconhecer que não sou apenas essa cadeia.
• Desenvolver sabedoria para observar: “qual é a bolha em que estou preso?” “quais identidades me seguram?”
• Cultivar ações que gerem mérito ao invés de apego ou negatividade reduzindo efeitos de carma que geram mais prisão. 

02/11/2025

Alegria de estudar e contemplar aos domingos no

02/11/2025

02/11/2025

Participe de forma on-line ou presencial em Goiânia! Todos são muito bem vindos
Link para inscrições no nosso perfil da Bio!

“Os cinco agregados que compõem o ser — forma, sensação, percepção, formações mentais e consciência — são vazios em sua natureza (śūnyatā).

“Forma é vazio, vazio é forma.”

A matéria e o vazio não são coisas separadas; o vazio não é o nada, mas a natureza interdependente e impermanente de todas as coisas.

• Nada existe de forma independente.
• O apego às formas, conceitos e distinções é o que gera sofrimento.
• Quando se compreende o vazio, surge a verdadeira sabedoria e a libertação.

“Gate gate pāragate pārasaṃgate bodhi svāhā”

31/10/2025

A libertação não está em outro lugar — ela começa no instante em que decidimos olhar para dentro.

Este é um convite para quem deseja compreender o carma, dissolver o sofrimento e cultivar a sabedoria que liberta.

Durante dois dias de prática e ensinamento, guiados pelo tutor Marcelo Nicolodi, vamos percorrer o caminho do Dharma e despertar a clareza do coração.

Reserve seu lugar!!

✨ As inscrições estão abertas acessem o link para se inscrever — Lino perfil da Bio

🗓 08 e 09 de novembro de 2025
📍 Instituto Zen Budista de Goiânia

26/10/2025