Abnilsa Durães

Conteúdo sobre Psicologia no Cotidiano! Relacionamentos, Fase Adulta, infância e Adolescência.

17/10/2025

Seja amigo na Ansiedade de alguém🤍

15/10/2025

A ansiedade em pequenas expressões culturais.

Fez sentido aí?

Foca por aqui para prender sobre psicologia no cotidiano.

13/10/2025

No começo tem vida temos muitas respostas

Se quer aprender, evitar e saber o que fazer sobre ansiedade e depressão f**a por aqui🤍

09/10/2025

Quais dessas você já sabia?

Para aprender mais sobre ansiedade, depressão e psicologia no cotidiano, f**a por aqui.

Se desejar estratégias práticas, tem algumas coisas na Bio que podem te ajudar.

07/10/2025

Terapia é ciência. E começa muito antes de um divã — e vai muito além dele (com autoclíticos pra dar emoção, hehe).

Por trás da terapia existe uma base científ**a sólida, validada, atualizada. Quando ouço alguém em sessão, há uma linha de raciocínio que nasce lá na Antiguidade e se estrutura, oficialmente, a partir de 1879.

A ansiedade, a depressão, os padrões, os sentimentos — tudo é analisado com base em conhecimento: operantes, eventos privados, públicos, contingências e história de vida.

Graças aos estudos sobre comunidade verbal, compreendo como a linguagem molda relações, como a dinâmica familiar afeta comportamentos e o quanto somos mais sociais do que imaginamos.

E Darwin também entra nisso — especialmente com estudos sobre emoções em bebês e dando base para a psicologia evolucionista que nossas preferências, gostos, comportamento social e explora sobre filogênese e nisso explicar até como um sorriso pode não signif**ar alegria.

Compreender o organismo e o início da história humana de forma sistemática e medida ajuda a cuidar do sofrimento.

Por isso psicologia não é um louvar de julgamento, não conseguimos julgar se estivermos alinhados com a ciência, nem se quisermos. Somos bem ruins nisso mesmo.

Psicologia é isso: compreender, descrever, cuidar. Até mesmo “doenças psicossomáticas” têm uma história — e estudá-las ajuda a entender o neurodesenvolvimento e a nossa saúde.

No meio das atualizações, me aventurei pelas ciências cognitivas e contextuais: ACT, DBT, FAP, Esquemas… Tudo virou ferramenta. Tudo virou ponte.

Falar sobre Psicologia fora da bolha não é fácil. Mas eu escolhi isso. Escolhi a linguagem que alcança. Entre manter o status da abordagem ou ajudar alguém, eu fico com a pessoa.

Eu me adapto. Mantenho meus valores. Porque o foco nunca foi o terapeuta — é sempre quem está do outro lado.

Só porque queria trazer um pedaço de quem sou mesmo🤍

Ps: Agradarei à Gregos e Troianos? Caso eu quisesse agradar alguém psicologia seria uma das piores escolhas.

04/10/2025

Com carinho e ciência Jornada Ansiedade Sob Controle.
Te espero.
Oferta expirando🚨

Vemmmmm🧑🏾‍💻

29/09/2025

Se você deseja ter de volta o controle sobre você de forma segura e aplicar estratégias da psicologia que te ajudam no cotidiano, vem pra Jornada.

Exercícios que ajudarão a praticar inclusive aquilo que você aprendeu na terapia.

Aproveita a oportunidade daquilo que vai te ajudar a cuidar mais de você e inclusive agregar à sua terapia e acompanhamento médico psiquiátrico.

São estratégias da psicoterapia de abordagens comportamentais e também da cognitiva.

29/09/2025

Acessa o link na Bio ou me chama na Dm🔍

Na Jornada você vai aprender conteúdo científico direto da análise do comportamento humano e também das terapias cognitivas para te dar um repertório para ter controle e direção de tua ansiedade.

O conteúdo da Jornada não substitui terapia e tratamento médico psiquiátrico embora seja algo terapêutico o objetivo é agregar conhecimento que você busca para aplicar inclusive o que aprende na terapia.

Sugiro inclusive levar para a terapia os exercícios e todo o conteúdo que na Jornada você aprender porque só vai melhorar o que já é bom.

Te aguardo numa jornada de evolução💛

26/09/2025

Eu te espero🤍⏳

25/06/2025

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26/02/2025

E por aí, foi sobrevivente ou privilegiado?

11/09/2024

✅Como atuar em saúde pública e privada
✅Como atuar em Alta Complexidade (internação, preparo para cirurgia)
✅Saúde Coletiva e possíveis ações
✅Planejamento Familiar (preparo para gestar, gestação, parto e pós)

Endereço

Goiânia, GO
74810240

Telefone

+5562999263278

Site

https://liderpontocom.com.br/grupo-ansiedade-e-depressao-na-adolescencia/

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