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Dra. Cárita Rosa - Ginecologia Obstétrica

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Brasil
Goiânia, GO
Dra. Cárita Rosa - Ginecologia Obstétrica

Informações sobre ginecologia e obstetrícia, com dicas e curiosidades sobre saúde e bem estar da mulher.

Ginecologia e obstetrícia, dicas e curiosidades sobre saúde e bem estar da mulher.

04/03/2026

A gente sabe que a rotina é uma loucura, mas tem uma coisa que não pode ficar para o final da fila: a sua proteção contra o câncer de colo do útero.

☝ O grande responsável por essa doença é o vírus HPV. Ele é muito comum e age de forma silenciosa, sem causar dor no início. Se a gente não descobre cedo, ele pode causar lesões que evoluem para algo mais sério.

⚠ A prevenção é baseada em três pilares simples:
O primeiro, como comentamos na imagem acima é o exame preventivo (Papanicolau) em dia, para pegar qualquer alteração logo no comecinho. O segundo é vacina contra o HPV, fundamental para prevenir o contato com os tipos mais perigosos do vírus, e o terceiro é o uso de pr********vo em todas as relações sexu@is.

Não deixe a correria do dia a dia tirar o foco da sua saúde. Use o Março Lilás como um despertador para marcar sua consulta e garantir que está tudo bem com você. Cuidar de si é o maior ato de amor que você pode praticar hoje.

Como está o seu check-up este ano? Já marcou seu preventivo ou está deixando para depois? Comenta aqui embaixo para a gente conversar.

02/03/2026

☝🏻 O aumento de peso durante a gestação é normal, ele ocorre por diversos fatores como: crescimento do bebê, alterações hormonais, possíveis retenções de líquidos, aumento do volume de sangue, ganho de gordura e massa muscular do útero, entre outro fatores. ⚠ Não existe um ganho de peso padrão para todas as gestantes, pois ele depende do índice de massa corporal (IMC) de cada mulher, mas é sempre importante ter atenção ao ganho exagerado de peso.

☝🏻 Por isso, é fundamental manter o acompanhamento pré-natal, ter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas para ficar dentro doseu peso ideal, evitando assim problemas de sobrepeso que possam colocar em risco sua saúde e a do bebê.
Converse com sua obstetra. Na dúvida agende uma consulta. Abraço fraterno ❤️!

27/02/2026

☝ A gestação é um período de muitas descobertas, mas também de redobrar o olhar para o que o seu corpo comunica. Um dos pontos que mais acompanhamos de perto no pré-natal é a pressão arterial, para prevenir e diagnosticar precocemente a pré-eclâmpsia.

Ela é uma alteração grave que pode surgir na gravidez e, se não monitorada, traz riscos para a mamãe e para o desenvolvimento do bebê. O grande segredo para uma jornada tranquila é o diagnóstico precoce que pode começar a ser rastreado logo no primeiro trimestre!

Fique atenta aos sinais que não devem ser ignorados:
❌ Dores de cabeça persistentes;
❌ Inchaço repentino (especialmente no rosto e mãos);
❌ Ganho de peso muito rápido;
❌ Visão embaçada ou com "pontinhos brilhantes";
❌ Dificuldade para respirar ou náuseas tardias.

O meu papel como obstetra é garantir que cada fase da sua gestação ocorra de maneira saudável e controlada. Realizar os exames de rastreio logo no início é a nossa melhor estratégia de cuidado.

⚠ Na dúvida, nunca guarde a insegurança para você. Converse abertamente com sua obstetra e proteja esse vínculo tão especial entre você e seu bebê.

Você já conhecia esses sinais ou tem sentido algum desconforto diferente nesta fase? Vamos conversar nos comentários. 👇

25/02/2026

Muitas mulheres acreditam que ter um ciclo "bagunçado" ou sentir dores muito fortes é apenas uma característica do próprio corpo. Mas, se a sua menstruação mudou de ritmo e as cólicas parecem ter ficado mais agressivas, o seu útero pode estar tentando te enviar um sinal.

⚠ A adenomiose é uma doença frequente, mas infelizmente, pouco diagnosticada. O diagnóstico costuma trazer um alívio, pois você entende que a dor não é "emocional" e que existe tratamento. Meu papel aqui é te ajudar a recuperar o conforto e a liberdade que um ciclo saudável deve proporcionar. ☝ Não normalize o sofrimento.

😥 Como tem sido o seu ciclo ultimamente: previsível ou uma caixinha de surpresas desagradáveis? Vamos conversar nos comentários.

20/02/2026

Muitas mamães focam nas vitaminas e na alimentação, mas esquecem que o nutriente mais básico e vital de todos é a água. E aqui vai uma curiosidade que vai mudar a forma como você olha para o seu copo: o seu bebê também sente sede. O líquido amniótico, que é a "casinha" onde o seu bebê vive, cresce e se desenvolve, não é estático. Ele é dinâmico e se renova completamente a cada 4 a 6 horas.

Isso significa que, se você não se hidrata corretamente, a qualidade e o volume desse líquido podem ser afetados. Beber água é fundamental para:
✅ Manter o volume ideal do líquido amniótico;
✅ Garantir a boa circulação da placenta;
✅ Ajudar o seu corpo a filtrar as toxinas e evitar infecções urinárias (tão comuns na gestação).

Quando você bebe água, você está renovando o ambiente do seu filho e garantindo que ele tenha tudo o que precisa para continuar se movimentando e crescendo com saúde.

Então, que tal um combinado? Terminou de ler esse post, vá até a cozinha e tome um copão de água. Faça isso por você e pelo seu pequeno.

18/02/2026

Seja bem-vindo 2026,
dizem que só começa após o Carnaval!
Que seja de boas energias, colorido e intenso.
Muitos projetos para iniciar e outros para reestruturar. E assim, caminho o meu caminho.
Abraço fraterno ❣️

Artesanato da Nossa Cidade de Goiás 💕 para colorir meu quintal

18/02/2026

A sede excessiva pode ser só uma resposta ao calor ou ao cansaço, especialmente a partir do segundo trimestre, devido ao aumento do volume sanguíneo, formação do líquido amniótico e metabolismo acelerado.

⚠ Contudo, se for extrema e persistente, pode indicar alterações importantes como diabetes gestacional ou desidratação, exigindo avaliação médica.

Por isso, estar atenta aos sinais do corpo é fundamental. Converse com sua obstetra, e compartilhe para ajudar outra gestante.

16/02/2026

👀 A folia passou, o glitter ainda está saindo do corpo, mas bateu aquela insegurança porque a proteção ficou de lado ou falhou em algum momento?

Respire fundo. O primeiro passo é não ignorar a situação e agir com estratégia e rapidez. Lembrando que meu papel aqui não é julgar, mas te ajudar, logo se você passou por uma situação de risco, o melhor caminho é a informação e o cuidado profissional. Então, procure sua ginecologista para avaliar a necessidade de exames, contracepção de emergência ou profilaxia para ISTs. Quanto mais rápido agir, melhor!

☝ Se estiver com alguma dúvida ou precisar de orientação, n ão guarde essa angústia para você. Entre em contato pelo link na bio ou mande um Direct. Vamos cuidar disso juntas.

13/02/2026

Muitas vezes o nome HPV assusta, mas a informação é a nossa melhor aliada. O HPV é um vírus muito comum, estima-se que a maioria das pessoas entrará em contato com ele em algum momento da vida.

☝ Assista ao vídeo para entender como esse cuidado simples pode mudar a sua história. Não deixe para depois o cuidado que você pode ter hoje.

Suas vacinas estão em dia? Vamos conversar sobre isso na sua próxima consulta! Agende pelo link na bio.

11/02/2026

Eu sei que a rotina é cheia e que, às vezes, o exame preventivo parece 'só mais um item' na lista de tarefas. Mas a verdade é que esse exame é uma das ferramentas mais poderosas de liberdade que temos.

O câncer de colo de útero é uma doença silenciosa, mas altamente evitável quando detectamos as alterações logo no início. Quando você prioriza esse momento, você não está apenas cumprindo uma agenda médica; você está garantindo que estará presente em todas as outras fases da sua vida que ainda quer viver.

🧡 Cuidar de si mesma é o maior exemplo de amor que você pode dar aos seus filhos, à sua família e, principalmente, a você.

Sua última revisão foi há mais de um ano? Que tal transformar esse "depois" em "agora"? 👇

09/02/2026

Você anda se sentindo mais irritada que o normal, acorda suando no meio da noite ou percebeu que seu ciclo menstrual virou uma verdadeira bagunça?

Muitas mulheres acreditam que a menopausa é um "interruptor" que desliga de uma hora para outra. Mas a verdade é que o nosso corpo começa a dar sinais muito antes, na fase que chamamos de climatério.

Eu sei que essa fase pode trazer medos e incertezas, mas você não precisa passar por isso sozinha. O cuidado ginecológico especializado serve para devolver o seu equilíbrio, seja com ajustes no estilo de vida ou com a reposição hormonal segura e individualizada.

⚠ Agende sua consulta pelo link na bio e vamos cuidar de você. Abraço fraterno.

🎬 😉

06/02/2026

⚠ Atenção gestantes: sua proteção e a do seu bebê começa com as suas escolhas diárias. No período de chuvas, o cuidado precisa ser redobrado, o barulho da chuva pode até ser relaxante, mas o que vem depois dela preocupa. ☝ Dengue, Zika e Chikungunya não são apenas "viroses" quando você está gerando uma vida. Portanto, não subestime uma picada de mosquito.

Além do repelente, cuide do seu quintal e mantenha-se muito bem hidratada. ⚠ Se notar qualquer sintoma diferente, busque ajuda médica imediatamente. Prevenir é um ato de amor.

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