Marina Resende Nutrição e Bem-Estar

16/12/2020

Oi pessoal!!! Hoje foi o meu último dia de atendimento desse ano, mas ainda tem muito trabalho nos bastidores para os próximos dias. Depois é descansar, cuidar de mim, recarregar as energias para trazer muitas novidades!!!
Retorno aos atendimentos on-line e presencial no dia 18 de janeiro e nesse período você me encontra por aqui ou no WhatsApp, combinado?

14/11/2020

Aqui nem precisa de filtro é Amor demais, transborda, ilumina a alma!!! Oh vida grata pela oportunidade de ser tia da Manuela e de aprender o que realmente vale a pena nessa vida!!!

04/11/2020

Quem me conhece sabe do meu posicionamento em relação à Violência da Mulher! Aqui não!!! Aqui não cabe o silêncio, não cabe ameaças!!! Juntas somos mais fortes sempre!!!

03/11/2020

Exagerou no final de semana prolongado?!!! (Re)comece! Volte para o seu plano alimentar 🍽. Não faça jejum 🤐 se não estiver na sua estratégia alimentar. Aumente a hidratação 🧊. Capriche na salada 🥗 no almoço e no jantar. Intensifique os exercícios físicos 🥊🏊🚴‍♀️🏋🏻‍♀️.

18/10/2020

Parabéns!!!

15/10/2020

Há 1 ano atrás nos reuníamos no para falarmos sobre a influência das emoções nas escolhas alimentares 💚💚

13/10/2020

Há 4 anos atrás, concluía a formação internacional em Mindful eating, que trouxe novas ferramentas e mais empatia ao acompanhamento nutricional.

11/10/2020

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Hoje é o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade. Ter hábitos de vida saudável é a receita para prevenir essa doença.
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Procure um nutricionista!
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27/09/2020

23/09/2020

Meu lugar!!!

20/09/2020

“quero paz na alma, sossego na mente e calma no coração” Crédito fotografia:

19/09/2020

Acredito que para a grande maioria comer à vontade era próximo da definição do post de hoje!!! Que bom que temos a oportunidade de ressignificar não somente o quê é comer à vontade, mas também tantos outros momentos e sentimentos que já vivemos 🙏🏻💚💐