Psicóloga Luciana Montenegro

19/01/2020

Vem novidades por aí...

04/04/2019

Sobre amor próprio... um assunto que parece ser tão simples de explicar, mas ao mesmo tempo tão complexo... pq amor próprio não tem a ver com o beleza... com estética... mas tem a ver em como vc sente então relação a si mesma.
O primeiro passo para conseguir alcançar o amor próprio, e não poderia começar por outro caminho... é o autoconhecimento ...Conhecer e aceitar nossa realidade, buscando ser melhor do que antes, e não melhor do que os outros.... é importante tbm que vc cuide de vc... da sua saúde... se coloque bonita pra vc! Cuide do seu corpo e da sua mente... outro passo importante é aprender a dizer não quando necessário... muitas vezes dizemos sim para o outro e ao mesmo tempo dizemos não para nós mesmos... passando por cima dos nossos limites .... aceite também que vc pode errar, que está vulnerável a qualquer situação... uma das coisas importantes também é não se deixar influenciar pela opinião dos outros... conheça vc... e sabendo quem vc é, não importa o que os outros pensem de vc... pq sua verdade é só sua. Não tente agradar os outros na intenção de ser aceita... Quando buscamos a todo custo pela aprovação alheia, acabamos nos desvalorizando e deixando de fazer o que realmente nos faz bem, e acabamos por nos tornar marionetes dos outros. E o principal... mantenha distante as pessoas que não te fazem bem. Têm momentos que para não nos prejudicarmos, precisamos nos distanciar daqueles que, por falta de amor próprio, buscam se autoafirmar em cima de nós. Em casos em que não adianta conversar, por amor à nós mesmos, precisamos nos afastar de pessoas que não têm respeito por nós, e não nos faz bem....

16/10/2017

11/07/2017

Equipe fitCorps!

Personal : Igor Andrade
Nutricionista: Geovana Cananea
Psicóloga/ coach: Luciana Montenegro
Motivacional: Elzinha Uchoa

Prontos para te atender!

10/07/2017

Tá pertinho!!!!!
Venha ter mais qualidade de vida... aprenda a ter novas escolhas... mude sua mente! Mude sua vida!

Poucas vagas!
Garanta a sua!

03/06/2017

Está esperando o que para mudar seu estilo de vida? 😕 A fitCorps te ajuda! 👏💪🏃
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Nossa equipe acredita que o sobrepeso não é somente um caso de doença física, mas também emocional. Devemos entender a importância de dois aspectos essenciais: mudança de hábitos alimentares e pratica de exercício físico.
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Se interessou? Fale conosco pra saber mais informações! 📱👍
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📱 (62) 98104-8069
📍 Rua T 30 nº 2281, Clínica Núcleo Saúde - Setor Bueno - Goiânia
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23/05/2017

Elimine o que não te ajuda a evoluir!!!
A Terapia pode te ajudar, dúvidas e maiores informações, agende uma consulta: (62) 98559-2992 | 98182-6694 (whatsapp).

17/05/2017

Sensação de vazio no estômago? Coração batendo rápido? Confusão mental? Medo intenso? Aperto no tórax? Tristeza profunda? Transpiração excessiva? Isso são apenas, alguns dos sintomas. Cuidado, você pode estar precisando de ajuda.
Dúvidas e maiores informações, agende uma consulta: (62) 98559-2992 | 98182-6694 (whatsapp).

28/04/2017

Pense nisso! Se tiver dificuldade ou quiser aprender como fazer isso, a terapia pode te ajudar neste processo, agende sua consulta: (62) 98559-2992 | 98182-6694 (whatsapp).

26/04/2017

Dúvidas e maiores informações, agende sua consulta: (62) 98559-2992 | 98182-6694 (whatsapp).

24/04/2017

📣📣ALERTA! Precisamos de estratégias específicas de prevenção junto a essa população jovem. A metodologia de prevenção para criança e adolescente tem de ser outra. Para começar, é mais difícil de detectar o risco, porque eles não verbalizam tanto quanto a pessoa mais velha.
o jogo da Baleia Azul convida todos a um debate urgente perante o tema e ao enfrentamento de uma verdade alarmante: crianças e adolescentes também sentem dores emocionais, padecem de depressão, sofrem com o abandono e não se satisfazem com ganhos materiais.
Ninguém deseja morrer. O suicidio é muito mais um pedido de ajuda do que o desejo real de morte.
Cada vez internamos mais e mais jovens. Cada vez mais jovens se cortam, se calam e se matam. Até quando teremos que assistir nossos jovens abandonando a vida porque não foram vistos, não foram ouvidos?
Esse problema não é somente dos pais, nem da escola ....esse problema é de todos nós .
Fique atento aos sinais, venha tirar suas dúvidas e saber mais sobre o tratamento. Agende sua consulta: (62) 98559-2992 | 98182-6694 (whatsapp). - Imagem:

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