
04/06/2025
Miracálcio é um suplemento alimentar que contém cálcio e, geralmente, vitamina D (e às vezes outros minerais, como magnésio e zinco, dependendo da versão). É utilizado principalmente para fortalecer os ossos e prevenir doenças ósseas.
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🦴 Para que serve o Miracálcio?
✅ Benefícios principais:
1. Fortalecimento dos ossos e dentes
• O cálcio é essencial para manter a densidade e estrutura óssea saudável.
2. Prevenção da osteoporose e osteopenia
• Ajuda a evitar a perda de massa óssea, especialmente em:
• Mulheres na menopausa
• Idosos
• Pessoas com dieta pobre em cálcio
3. Auxílio na formação óssea em crianças e adolescentes
• Contribui para o crescimento saudável dos ossos.
4. Melhora da saúde muscular
• O cálcio e a vitamina D ajudam na contração muscular e prevenção de câimbras.
5. Complemento em casos de deficiência de cálcio ou vitamina D
• Útil para pessoas com má absorção intestinal, doenças renais ou restrições alimentares.