26/07/2025
🏐 Podologia Esportiva: Biomecânica e patologias.
O vôlei exige movimentos específicos como saltos, aterrissagens, giros, deslocamentos laterais e impulsos rápidos. Isso gera alta sobrecarga nos pés!
Principais aspectos biomecânicos:
• Impulsão: grande exigência na articulação metatarsofalângica e tornozelos. O arco plantar funciona como mola para o salto.
• Aterrissagem: exige boa absorção de impacto pelos músculos e articulações. Caso contrário, sobrecarrega calcanhar, fáscia plantar e joelhos.
• Deslocamentos laterais rápidos: testam a estabilidade do tornozelo e exigem bom controle neuromuscular.
• Uso de tênis inadequado ou desgaste do calçado pode alterar a pisada e favorecer lesões.
Patologias Podológicas comuns em atletas de Vôlei:
As patologias nos pés são comuns e podem comprometer o desempenho e a carreira do atleta.
👣 Patologias relacionadas:
• Fascite plantar: inflamação na fáscia do arco plantar devido ao excesso de impacto e saltos repetidos.
• Tendinites (calcâneo, tibial posterior): resultantes de sobrecarga na musculatura de apoio.
• Fraturas por estresse (metatarsos): causadas por microtraumas repetitivos.
• Calosidades e hiperqueratoses: nas regiões de maior pressão ou atrito.
• Onicocriptose (unha encravada): devido à compressão repetitiva nas laterais da unha e uso de calçado justo.
• Micose e onicomicose: ambientes úmidos dos tênis favorecem fungos.
Quando a Macris agendar um horário com você, esteja preparado(a)! 🤭🤓👣🫶
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