19/11/2025
Essa foto me deixou chocada 😱
Por isso precisei compartilhar, para mostrar que pele e corpo são construídos através de estilo de vida equilibrado.
Nos últimos anos tenho praticado atividade física regular, procurei melhorar minha alimentação a cada dia, diminui o uso de industrializados e medicações e estudo para crescer na vida espiritual constantemente. Me sinto cada dia melhor✨
Em 2011 a vida estava toda desequilibrada
- corpo inflamado
- não praticava atividade física
- alimentação inadequada
- trabalhava 12h sem propósito
- não tinha relacionamento com Deus
Pele e corpo bonito são construídos através de decisão, eu decidi viver minha melhor versão!
E você, qual será sua decisão?
