Dra. Renata Tavares

Dra. Renata Tavares Dra. Renata Tavares é especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) e pela Associação Médica Brasileira (AMB).

Às vezes, o que te incomoda não está só no corpo.Está em tudo o que você deixou de viver por causa disso.Pequenos incômo...
04/05/2026

Às vezes, o que te incomoda não está só no corpo.
Está em tudo o que você deixou de viver por causa disso.

Pequenos incômodos vão ganhando espaço…
na forma como você se veste, nas fotos que evita, nas situações que prefere não viver.
E, quando percebe, você já está se diminuindo.

Isso não é frescura.
É algo que toca a autoestima, a confiança e a forma como você se coloca no mundo.

A cirurgia plástica, quando bem indicada, não é sobre se encaixar em um padrão.
É sobre resolver algo que te limita com consciência, segurança e respeito à sua essência.

Ela não muda tudo.
Mas pode ser o início de uma relação mais leve com você mesma.

Você não precisa se justif**ar.
Se o incômodo é seu, o cuidado também pode ser.

O que você ainda está adiando por não se sentir bem consigo mesma?

01/05/2026

O preparo para a cirurgia começa muito antes do centro cirúrgico.
Pensar no seu conforto, no seu pós-operatório, em como você vai se sentir nos primeiros dias… tudo isso também faz parte do resultado.

Essa caixa é um gesto simples, mas carrega algo maior: acolhimento, presença e a intenção de tornar esse processo mais leve.

Porque cuidar de você não acontece só na cirurgia.
Acontece antes, durante e depois.

O pós-operatório não é uma conta exata. Cada corpo responde de um jeito e imprevistos podem acontecer.Por isso, mais do ...
29/04/2026

O pós-operatório não é uma conta exata. Cada corpo responde de um jeito e imprevistos podem acontecer.

Por isso, mais do que planejar a cirurgia, é essencial se preparar para o processo: rede de apoio, tempo, organização e expectativa alinhada.
Quem se prepara, vive o pós com mais leveza.

27/04/2026

O relato da Marina Sena traz algo muito importante: a decisão de mudar não pode vir de fora.

Muitas mulheres já pensaram em operar, já marcaram consulta, já imaginaram o resultado… mas, no meio do caminho, surge uma pergunta silenciosa:
isso é realmente sobre mim ou sobre o olhar dos outros?

A cirurgia plástica pode, sim, transformar. Mas ela não deve apagar aquilo que conta a sua história.
Existem traços que carregam identidade, ancestralidade, pertencimento.
E quando a gente entende isso, o olhar muda.

Operar ou não operar é uma escolha legítima. As duas decisões podem ser feitas com consciência, com segurança e com amor próprio.

O mais importante não é mudar ou manter.
É ter certeza de que, no final, você ainda se reconhece!

24/04/2026

Esse ainda é só o começo!

Em 2 meses, o nariz ainda está inchado, a ponta mais rígida, os detalhes pouco definidos. É uma fase de adaptação, do corpo e também do olhar.
A rinoplastia é uma das cirurgias que mais exigem paciência.
O resultado vai se revelando aos poucos, mês após mês, com a pele acomodando e os tecidos se reorganizando.

Comparar esse momento inicial com o resultado final é injusto com o seu próprio processo.

Por isso, mais do que buscar rapidez, é importante confiar no tempo.
Porque, na rinoplastia, o que é construído com calma… é o que realmente f**a natural.

Que decisão você tem adiado por culpa que não deveria sentir?
22/04/2026

Que decisão você tem adiado por culpa que não deveria sentir?

A cicatriz é uma das maiores dúvidas de quem pensa em cirurgia e isso é completamente compreensível.Mas existe algo mui...
20/04/2026

A cicatriz é uma das maiores dúvidas de quem pensa em cirurgia e isso é completamente compreensível.

Mas existe algo muito importante que precisa ser dito: a cicatrização é um processo único de cada pessoa.
Ela depende da sua pele, da sua genética, dos seus hábitos, dos cuidados no pós-operatório…
Por isso, não existe comparação justa entre resultados.

A cirurgia é, sim, uma troca.
Você abre mão de algo que te incomoda para conquistar um resultado que te faz bem, e a cicatriz faz parte desse caminho.

Com técnicas atuais, ela é planejada para ser discreta, bem posicionada e evoluir de forma cada vez mais suave ao longo dos meses.
Mas o tempo e o cuidado são essenciais.

Seguir orientações, respeitar o processo e ter paciência fazem toda diferença.
No final, a cicatriz deixa de ser protagonista.
E passa a ser apenas um detalhe dentro de uma transformação muito maior: a forma como você se sente consigo mesma. 🤍

Em algum momento, a forma como enxergamos o envelhecimento muda.Deixa de ser apenas o que se perde… e passa a ser tudo o...
15/04/2026

Em algum momento, a forma como enxergamos o envelhecimento muda.
Deixa de ser apenas o que se perde… e passa a ser tudo o que se construiu até aqui.

Envelhecer é um privilégio.
É ter vivido, aprendido, atravessado fases e ainda estar aqui, com saúde, com história, com presença.

Claro que o cuidado com a aparência faz parte.
Cuidar de si, se sentir bem no espelho, buscar harmonia… tudo isso também é autoestima.

Mas quando a gente muda a perspectiva, o olhar f**a mais leve. A gente perde o medo de envelhecer.
O foco deixa de ser apenas corrigir e passa a ser cuidar, preservar e valorizar.

Vamos dar as mãos para o tempo, caminhar com ele... com saúde, bem-estar e uma relação mais gentil com quem você se tornou.

A cirurgia plástica pode, sim, transformar. Mas ela não substitui aquilo que sustenta o resultado no dia a dia.Uma rotin...
13/04/2026

A cirurgia plástica pode, sim, transformar. Mas ela não substitui aquilo que sustenta o resultado no dia a dia.

Uma rotina saudável, com alimentação equilibrada, sono adequado, movimento e cuidado com a saúde emocional, é o que mantém, ao longo do tempo, aquilo que a cirurgia proporcionou.

Sem essa base, o resultado pode até aparecer… mas não se sustenta da mesma forma.

Cirurgia plástica não é ponto final.
É parte de um processo.

E quando ela caminha junto com hábitos saudáveis, o resultado deixa de ser só estético, e passa a ser também qualidade de vida, bem-estar e equilíbrio.

O que você come antes e depois da cirurgia pode impactar muito mais do que você imagina.A cirurgia é um trauma controlad...
10/04/2026

O que você come antes e depois da cirurgia pode impactar muito mais do que você imagina.

A cirurgia é um trauma controlado.
E o seu corpo precisa estar preparado, com nutrientes, imunidade equilibrada e um funcionamento adequado, para responder bem a tudo isso.

A alimentação no pré-operatório fortalece.
No pós, ela sustenta a recuperação.

Intestino funcionando, boa hidratação, ingestão adequada de fibras, vitaminas e proteínas… tudo isso influencia diretamente na cicatrização, no inchaço, na disposição e até no conforto durante esse período.

Pequenas escolhas, feitas com orientação, podem transformar completamente a forma como você atravessa o pós-operatório.
Cuidar do que você come também é cuidar do seu resultado.

08/04/2026

Em algum momento, os filtros deixaram de ser só um recurso… e passaram a ser referência.

A gente se acostuma a se ver com a pele perfeita, sem textura, sem marcas, sem expressão.
E, aos poucos, o rosto real começa a parecer “errado”, como se precisasse de correção o tempo todo.

Mas a verdade é que um rosto de verdade tem movimento, tem história, tem detalhes. Tem linhas que aparecem quando você sorri, tem luz que muda, tem vida.

Quando a nossa autoimagem passa a ser construída por versões filtradas, a percepção se distorce.
A autoestima começa a depender de algo que não existe fora da tela.

Cuidar da aparência é válido. Mas é importante lembrar: você não precisa de filtro para ser aceitável.
Se reconhecer no espelho, com verdade, talvez seja um dos caminhos mais importantes, e mais esquecidos, para uma autoestima mais leve e real.

📷

06/04/2026

Sim, é possível. Mas existe algo importante que você precisa entender.

No lifting facial, as cicatrizes são planejadas com muito cuidado para f**arem em áreas estratégicas , como ao redor da orelha e dentro do couro cabeludo, justamente para que fiquem discretas e bem camufladas.

Com técnica adequada, fechamento delicado e um bom processo de cicatrização, elas tendem a evoluir de forma muito favorável, tornando-se pouco perceptíveis com o tempo.

Mas “quase invisível” não signif**a inexistente.
Cada pele cicatriza de um jeito. Fatores como genética, cuidados no pós-operatório e até hábitos de vida influenciam diretamente nesse processo.

O mais importante é entender que o objetivo do lifting não é apenas esconder cicatrizes, é reposicionar estruturas, devolver contornos e trazer um resultado natural, onde tudo se integra com harmonia.

Quando bem indicado e bem executado, o olhar não vai para a cicatriz!

Endereço

Rua 14/14A, S/n, Jardim
Goiânia, GO

Telefone

(31) 2514-5777

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