J2 Oftalmologia

24/12/2015

FELIZ NATAL E UM PRÓSPERO ANO NOVO

Agora enxergamos ao longe um novo horizonte. Esperamos que 2015 tenha deixado imagens inesquecíveis em sua memória e que 2016 seja um ano ainda melhor.

Desejamos um ótimo natal a todos, e que esse novo ano venha com muitas realizações de sonhos, momentos felizes, paz, mas que principalmente, venha acompanhado de muita saúde.

Desejamos a todos muita saúde e boas festas.

10/07/2015

10/06/2015

Nutrição e Doenças Oculares

Existe uma fundamentação cientifica crescente para o papel da nutrição na patogênese de doenças dos olhos relacionadas com o envelhecimento ou como coadjuvante no tratamento de doenças degenerativas dos olhos. Que geralmente estão associadas ao envelhecimento dos olhos. Essa associação se dá ao fato de que os fatores nutricionais são passiveis de modificação, agindo sobre hábitos alimentares ou pela suplementação com nutrientes específicos. Os principais fatores nutricionais que são investigados na esperança de prevenir ou retardar as doenças degenerativas dos olhos, são: antioxidantes, luteína e a zeaxantina (carotenoides que se acumulam especificamente no olho) ômega 3 (ácidos graxos poli-insaturados), vitaminas e alguns minerais. Além de doenças oculares comuns como miopia, estigmatizo, olhos secos, tersol, entre outros, que também podem ser beneficiadas com uma alimentação e hábitos de vida saudáveis. Existem ainda doenças de síndrome metabólica relacionadas a má alimentação e hábitos de vida ruins, que levam a doenças oculares graves, como o diabetes mellitus tipo 2. Onde em casos de pacientes não tratados ou descompensados, a doença pode levar a cegueira.

A retina é extremamente susceptível ao estresse oxidativo, o que facilita a formação de radicais livres e consequentemente o aparecimento de doenças, principalmente catarata e o glaucoma. Por isso o consumo de antioxidantes e algumas vitaminas como a E e C seriam fantásticas como fatores de proteção. A luteína e zeaxantina conhecidas como pigmento macular, além de terem propriedades antioxidantes atuam como filtro contra os efeitos fototóxicos de luz azul. E por fim o ômega 3 e três derivados de cadeia comprida (ácido eicosapentaenóico (EPA), ácido docosapentaenóico (DPA) e ácido docosa-hexaenóico (DHA), tem funções estruturais e de proteção importantes na retina.

Dessa forma o uso em potencial de dietas ricas em antioxidantes, associadas a vitamina (principalmente, C, E, A e complexo B) e minerais (zinco e cobre) poderia diminuir e/ou combater a formação dos radicais livres, agindo assim sobre a prevenção e combate de das doenças. Procure consumir dietas ricas em: frutas e verduras vermelho alaranjado (beterraba, mamão, cenoura, abobora, morango, ameixa, uva, framboesa, mirtizilo, amora, açaí), castanhas, grãos e cereais, azeite de olivia e peixes (como atum, sardinha, salmão), cereais integrais, ovos, chá verde, ervas e especiarias entre outros.

Referências

DELCOURT, C., et al.. Nutrition and Age-Related Eye Diseases: The ALIENOR (Antioxydants, LIpides Essentiels, Nutrition et Maladies OculaiRes). J Nutr Health Aging. V. 14, n. 10, p. 854–861, 2010.

CHYLACK, L. T., JR BROWN, N. P., BRON, A., et al..The Roche European American Cataract Trial (REACT): a randomized clinical trial to investigate the efficacy of an oral antioxidant micronutrient mixture to slow progression of age-related cataract. Ophthalmic Epidemiol. V. 9, p. 49–80, 2002

KANG, J. H., PASQUALE, L. R., WILLETT, W., et al.. Antioxidant intake and primary open-angle glaucoma: a prospective study. Am J Epidemiol., v. 158, p. 337–346, 2008.

COLEMAN, A. L., STONE, K. L., KODJEBACHEVA, G., et al.. Glaucoma risk and the consumption of fruits and vegetables among older women in the study of osteoporotic fractures. Am J Ophthalmol., v. 145, p. 1081–1089, 2008.

WHITEHEAD, A. J., MARES, J. A., DANIS, R. P.. Macular pigment: a review of current knowledge. Arch Ophthalmol, v, 124, p. 1038–1045, 2006.

SANGIOVANNI, J. P., CHEW, E.Y.. The role of omega-3 long-chain polyunsaturated fatty acids in health and disease of the retina. Prog Retin Eye Res, v. 24, p. 87–138, 2005.
CHONG, E. W., KREIS, A. J., WONG, T. Y., SIMPSON, J. A., GUYMER, R. H.. Dietary omega-3 fatty acid and fish intake in the primary prevention of age-related macular degeneration: a systematic review and meta-analysis. Arch Ophthalmol, v. 126, p. 826–833, 2008.

Autora

Drª. Debora Sena - Nutricionista
Hospital Premium
Contato: (62) 39226220/ 39235000
dsfnutri@gmail.com

http://www.ivgo.com.br/artigos/nutricao-e-doencas-oculares

A alimentação está diretamente ligada a saúde. Nesse artigo são apresentados tipos de alimentos que ajudam a prevenir doenças oculares.

01/06/2015

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Médicos especialistas em oftalmologia no estado de Goiás.

01/06/2015

Com o objetivo de estarmos mais próximos e acessíveis a você, nós da J2 Oftalmologia, junto a um grupo de médicos especialistas em oftalmologia, decidimos expandir.

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27/05/2015

O Glaucoma é uma doença muitas vezes silenciosa, e pode levar a perda visual severa pessoas que não possuem necessidade de uso de óculos. A consulta com o oftalmologista e o exame de vista e fundamental para um diagnóstico e tratamento precoce.

13/05/2015

Não poderiamos deixar passar esse dia em branco sem parabenizar os profissionais desta área. São muitas vezes o suporte que o médico precisa para ter exito em sua profissão. Se por trás de todo grande homem tem uma grande mulher, por trás de todo grande médico tem algumas grandes mulheres.

Obrigado e parabéns pelo dia de vocês!

10/05/2015

Feliz dias das mães!!!

10/05/2015

Conheça algumas causas de conjuntivite:

Uma das doenças mais recorrentes nos olhos é a conjuntivite, que pode ser causada por vírus, bactérias ou uma simples alergia. A conjuntivite ocorre por conta de uma inflamação da conjuntiva, uma membrana que reveste a parte interna das pálpebras.
A forma alérgica é o modo mais comum de contaminação, pois as pessoas ficam expostas a fatores que colaboram com o aparecimento de reações como ácaros, poeira e o pelo de animais. Ela não é transmissível e costuma afetar pessoas que já têm alergia, rinite ou bronquite. Nesses casos, o combate às causas da alergia é a melhor forma de prevenção.
Os tipos mais graves de conjuntivite são causados por vírus ou bactérias, já que são muito contagiosas. Elas acontecem quando micro-organismos infectam a membrana conjuntiva. Os sintomas da conjuntivite viral incluem irritação nos olhos e muito lacrimejamento. O tratamento consiste em limpar e hidratar os olhos com compressas frias e utilizar colírios indicados pelo oftalmologista.
Já a bacteriana é muito caracterizada pelo acúmulo de uma secreção amarelada e inchaço na região dos olhos. O tratamento deve ser feito com colírios e antibióticos.
Lembrando que para prevenir a conjuntivite é indicado uma boa higiene, evitar coçar os olhos, sempre lavar as mãos e proteger sua visão.

Agradecimentos: HOYA.

07/05/2015

7 DE MAIO - DIA DO OFTALMOLOGISTA

“Os olhos são a janela da alma e o espelho do mundo”
Leonardo da Vinci

06/05/2015

SITE RENOVADO!

Hoje estamos lançando nosso novo website. Temos por objetivo a criação de um grande portal, no qual publicaremos periodicamente informações sobre a anatomia do olho humano, patologias, cirurgias, exames, lentes de contatos e outras informações relevantes da oftalmologia.

Esse projeto almeja pessoas buscando tratamentos oftalmológicos, estudantes de medicinas e médicos oftalmologistas.

Contatos com a sua ajuda para conseguirmos criar um site completo e útil para todos.

http://www.j2oftalmologia.com.br/

Oftalmologistas no estado de Goiás.