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Nutricionista Fernanda Barbosa

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Brasil
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Nutricionista Fernanda Barbosa

Informações sobre alimentação e Saúde. Atendimentos online e presenciais.

25/04/2026

Palavras-chave: PARCIMÔNIA e estratégia!

Beijos da Nutri 🍎💪🏼

21/04/2026

Imprescindível: Espátula de silicone e fogo baixo.

Encaixe nos seus macros, adicione mais claras caso não queira muita gordura.

Faz e me conta!
Beijo da Nutri ✨

20/04/2026

Trazendo pra nossa vida:

Ah, mas tá dentro das calorias!

Sim, mas temos de levar em consideração o impacto que tem esse alimento na glicemia, nos marcadores inflamatórios…

A excelência e velocidade do resultado que você busca pode estar nos hábitos que você não quer mudar.

Pense nisso!

Beijos da Nutri ✨🍏

Leia na íntegra: https://doi.org/10.1002/mnfr.70394

20/04/2026

Dump de um findi cheio de coisas boas. Boa semaaaaana gente! ✨💙

12/04/2026

Ingredientes para 2 pessoas comerem muuuuuito bem ou 3 que comem razoavelmente ou 4 que usam análogos de GLP1 🤡:

1 colher de sopa de manteiga
1 cebola pequena
1 alho poró pequeno (parte branca)
250g de camarão limpinho da
1/2 xícara de chá de vinho branco SECO
200g de arroz arbóreo ou carnaroli
2 cubos de caldo de vegetais + 800ml de água ou 800ml de caldo pronto
Salsa e raspas de limão siciliano.
Sal e pimenta do reino.

Simples, gostoso, sem aquele monte de gordura. Se fizer, me conta!

11/04/2026

Eu amo mudar a vida das pessoas.
Agradeço a todos a confiança, vocês me fazem sentir viva. 💕

Não é só sobre estética…

08/04/2026

É só uma explicação bem simples, ainda temos formas de colocar quebra-molas nessa estrada e tornar a absorção desse carboidrato ainda mais eficiente, vai veeeeendo!

30/03/2026

A melhor hora do dia: Dezesseis em ponto! ✨💪🏼🌸

23/03/2026

Enjoy your life ✨✨✨

20/03/2026

Made in Brazil ✨

20/03/2026

Dias felizes por aqui… ☀️🏝️✨

Endereço

C-139, 853/Quadra 341/Sala 513/Medicorum Centro Médico/Jardim América
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74275-070

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Site

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