
23/10/2024
A Fitoterapia Ayurvédica é uma abordagem milenar indiana que utiliza plantas medicinais para equilibrar corpo e mente, promovendo saúde e bem-estar de forma natural. Também se concentra na prevenção e no fortalecimento da saúde geral.
Veja alguns benefícios da fitoterapia:
**Fortalecimento do sistema imunológico**: Aumenta a resistência a doenças.
*Melhora da digestão**: Ervas específicas ajudam a otimizar a função digestiva.
*Redução do estresse**: Algumas plantas têm propriedades relaxantes.
*Apoio à saúde mental**: Pode auxiliar na ansiedade e na depressão.
*Desintoxicação**: Ervas ajudam a eliminar toxinas do corpo.
*Saúde da pele**: Muitas ervas promovem a beleza e a vitalidade da pele.
*Gestão de peso*: Algumas plantas auxiliam na perda de peso e no metabolismo.