Andrea Soubihe

Despertando o autoconhecimento e a autoaceitação para a superação pessoal. Olá, sou Andrea Scodro Soubihe: Terapeuta, Coach e apaixonada pela mente humana.

Permanentemente fechado.

Nesse espaço, quero compartilhar com você as minhas vitórias, e desafiá-lo a viver uma profunda jornada de autoconhecimento, assim como eu fiz! Você vai conhecer a minha história e entender como eu superei uma doença incurável: a Esclerose Múltipla. Em um processo pessoal valioso e único, identifiquei 4 Passos para a Superação: Perceber, Aceitar, Escolher e Agir, que deram origem ao meu livro Transformador - O Poder da Dor, e já inspiraram diversos de meus pacientes e pessoas a mudarem as suas lentes e suas vidas! É possível mudar a forma de ver as situações a seu redor e mudar os resultados! Eu fiz isso e quero facilitar a sua caminhada te mostrando os passos para chegar lá! Meu convite é: PARE para perceber, REFLITA para aceitar e escolher, e AJA para gerar mudanças! Dê o primeiro passo para viver a sua própria história de superação!!!

28/02/2024

Mude sua mente sobre as circunstâncias!
Aprenda com os acontecimentos e mude de nível!
Fácil?! Não, mas POSSÍVEL e necessário!

21/02/2024

”Porque, como imagina em sua alma, assim ele é”
‭‭Provérbios‬ ‭23‬:‭7‬b ‭ARA‬‬

Tudo começa na sua mente. Isso está inteiramente ligado a sua fé. Aquilo que sua mente cria e você acredita (tem fé) será o que você colherá!

Se você acredita que não é capaz, ninguém poderá te ajudar a não ser que você queira e esteja disposto a mudar sua mente.

Se você acredita que não é amada, nada pode ser mudado até que você esteja aberta para uma mudança de visão.

Sei que nem sempre é fácil!
Mas você pode pedir ajuda e você tem um criador que conhece tudo sobre você! Ele sempre pode ajudar, se…. Você pedir ajuda!

15/02/2024

Essa frase me “chacoalha”!
Me faz pensar: em que estou investindo meu tempo e minha mente!
E sabe o que aprendi? O tempo não volta e a mente direciona meus resultados!

Pare hoje e pense: em que você tem investido seu tempo e seus pensamentos? 💪

12/02/2024

Quando você está no furacão, você não percebe que o vento está mais forte. Sabe porquê?! Porque você já acostumou com a velocidade do vento! Então, você acha que está “normal”!

Ou você começa a perceber esse furacão, ou você não sairá dele…

Perceber é o primeiro passo!

08/02/2024

Sabia disso?
O fato de você ser “positivo” não signif**a que você está criando pensamentos saudáveis. Para isso é necessário alinhar seus pensamentos, com suas emoções e com suas ações!

Por exemplo, se você f**a se forçando a ter um pensamento, você acaba se exigindo, criando expectativas sobre você e isso enrijece você!

Da mesma forma, se você se cobra demais para alcançar uma meta, eu te pergunto: o quanto você está sendo leve com você? O quanto você está sendo um carrasco para você? Agora me diga, o que é mais saudável: aceitar o processo até chegar na meta ou “se matar” para apresentar um resultado para você mesmo ou para alguém importante para você?

Seja seu amigo!
Aceite os processos!
Aceite o tempo!
Isso é leve e saudável!

25/12/2023

Feliz natal! 🎄❤️

24/12/2023

Feliz natal 🎄❤️ que a paz e o amor de Jesus Cristo inundem você e sua família! E que este tempo natalino renove suas esperanças!

20/12/2023

O prefixo “re” indica o retorno da mágoa.

O ressentido não é alguém incapaz de esquecer ou perdoar; é alguém que não quer esquecer, não quer superar o mal que o vitimou. É diferente de uma mágoa, em relação à qual, se a pessoa se desculpar, passa.

Em relacionamentos, ofensas podem acontecer, mas a questão é: você perdoa e libera ou f**a “remoendo” e segura a mágoa/ angústia?

PERDOE e se “libert&”!

30/11/2023

Perdoar é se libertar do mal que o outro fez a você
Perdoar é desativar o mecanismo de violência que existe dentro e fora de nós
Perdoar é reconhecer as próprias imperfeições
Perdoar é repetir com o próximo o gesto de Deus para conosco
Perdoar é oferecer amor quando não há motivo para amar
Perdoar é uma ação/ decisão e não uma emoção
Perdoar é a liberdade de ser você e deixar o outro ser ele

A maioria dos seus problemas (ou talvez todos) estão ligados à falta de perdão.

29/11/2023

Nada na vida acontece por acaso. Entender isso é aprender com toda circunstância, mesmo que esta seja muito dolorida!

Então, o foco não deve estar na dor, mas no conflito que está por trás da dor. É esse conflito que precisa ser acessado para que haja o aprendizado necessário e a liberação da dor/ doença/ sintoma.

Gratidão

29/11/2023

14/11/2023

Vulnerabilidade é incerteza
Vulnerabilidade é risco
Vulnerabilidade é exposição emocional
Vulnerabilidade é confiar sem ter a
retribuição garantida.

Essa é a maior dificuldade que vejo nos relacionamentos. Afinal, a vulnerabilidades é necessária para o AMOR e CONFIANÇA. Amar é se entregar sem medo de ser magoado; e se for, lembre-se, faz parte do processo.

Ser vulnerável é:
- pedir ajuda
- dizer não
- expressar uma opnião com coragem e sem medo do erro
- é tentar alguma coisa nova
- é pedir perdão

Endereço

Goiânia, GO
74884-120

Telefone

+62999930909

Site

http://linktr.ee/andreasoubihe

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