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Salute Pilates

Studio de Pilates;
Aulas ministradas por Fisioterapeutas;
Máximo de 3 alunos por turma;
Aulas para As turmas possuem 1 hora de duração, com no máximo 3 alunos.

Studio de Pilates presente no mercado há 6 anos com mais de 500 alunos matriculados. As aulas são ministradas por fisioterapeutas, qualificados para atuarem em todos os públicos, incluindo idosos, gestantes e crianças. Também disponibilizamos aula experimental gratuita. Possuímos também o serviço de RPG (Reeducação Postural Global), eficiente no alívio das dores musculares presentes no corpo em de

corrência de diversas situações, melhora do alinhamento postural, alongamento e força muscular estão entre algumas de suas principais vantagens. Venha nos visitar!

02/05/2026

Pilates é método, não tendência! Ele une ciência e movimento para transformar sua saúde, trazendo mais força, postura e o fim das dores crônicas.

Seja para ganhar disposição ou para tratar a coluna, o método é o caminho mais seguro para sua longevidade!

Clique no link da bio e agende sua aula experimental:
📲 (62) 98134-1703

28/04/2026

O Pilates não é apenas sobre o resultado final, mas sobre a transformação que acontece em cada minuto de prática!

Com a regularidade, o que era um exercício se torna qualidade de vida, força e autonomia para todos os seus dias. 🌱

Vamos começar essa evolução?
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22/04/2026

A tontura durante o exercício muitas vezes reflete uma dificuldade de adaptação do sistema vestibular aos movimentos do corpo!

O Pilates atua diretamente no controle corporal, treinando o equilíbrio e a orientação espacial através de exercícios guiados.

Com a progressão adequada, você ganha mais estabilidade, segurança e confiança para se movimentar sem desconfortos.

Faça sua aula experimental:
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14/04/2026

Se engana quem pensa que o Pilates é apenas alongamento; o método exige controle, tempo sob tensão e gera adaptações reais de força.

Através da resistência progressiva, recrutamos a musculatura profunda e trabalhamos a coordenação neuromuscular com total precisão!

O resultado é um corpo mais forte, funcional e protegido contra lesões, com movimentos muito mais eficientes para a sua rotina. 💪

Conheça a Salute:
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11/04/2026

O Parkinson exige que o movimento seja encarado como uma ferramenta essencial para preservar a autonomia e a coordenação motora.

Estimular o corpo é a melhor estratégia para garantir mobilidade e qualidade de vida em todas as etapas da jornada!

Já compartilha com alguém que precisa conhecer o Pilates!
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05/04/2026

É hora de descansar e se conectar! 🌿

A Páscoa convida a desacelerar, valorizar os encontros e abrir espaço para recomeços com mais leveza e propósito! Um tempo de olhar para dentro e também para quem caminha ao nosso lado.

Que esse momento seja de paz, amor e presença verdadeira!

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31/03/2026

Hoje comemoramos mais um ano de estúdio, marcando uma trajetória construída com cuidado, dedicação e muitas histórias transformadas através do movimento!

Nós só temos a agradecer a cada aluno que confia no nosso trabalho e faz parte dessa caminhada.

Vem aí mais um ciclo de evolução, saúde e bem-estar, e vai ser um prazer ter você com a gente nessa jornada! 💚
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24/03/2026

Manter a autonomia ao longo dos anos exige mais do que caminhar! O corpo precisa de força, mobilidade e estabilidade para realizar movimentos do dia a dia com segurança e confiança.

Por isso, o Pilates é tão indicado: trabalha o corpo de forma completa, com adaptação para cada necessidade e acompanhamento próximo!

Já envia para alguém que precisa experimentar!
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17/03/2026

Tem coisas que parecem simples… até o dia em que deixam de acontecer!

Movimentos que antes causavam dor, rigidez ao levantar ou aquela sensação de corpo pesado ao acordar começam a mudar quando o corpo ganha força, mobilidade e consciência. Aos poucos, o que parecia difícil volta a ser natural no dia a dia!

Cuidar do corpo também é escolher viver com mais conforto e liberdade de movimento.

Comece hoje:
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14/03/2026

O fortalecimento do assoalho pélvico é uma das formas mais eficazes de ajudar no controle urinário!

No Pilates, os exercícios trabalham essa musculatura de forma consciente e progressiva, contribuindo para mais controle, segurança e qualidade de vida.

Se você convive com esse desconforto, saiba que existe caminho para melhorar:
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08/03/2026

Ser mulher é sustentar muitos papéis, atravessar desafios e ainda encontrar força para seguir cuidando, criando e transformando o que está ao redor!

Hoje é dia de reconhecer essa potência, celebrar histórias e lembrar que cada mulher carrega uma força única dentro de si.

Feliz Dia da Mulher!

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