Espaço Suplementos

25/08/2025

COMBO 🏆

Ômega-3 AST 90 cápsulas + CREATINA 💀300g
Mono-Dose AST (WPI + WPH) 30g de 🎁

25/08/2025

Semente de Abóbora: O Segredo Natural para
Mais Energia e Imunidade Forte!

Você sabia que um punhado de sementes de abóbora pode transformar sua saúde e ainda deixar suas receitas muito mais saborosas? 😍

Essas pequenas poderosas carregam nutrientes que:
✨ Ajudam na saúde do coração e músculos (magnésio)
✨ Combatem o envelhecimento precoce (antioxidantes)
✨ Favorecem um sono mais tranquilo (triptofano)
✨ Fortalecem sua defesa natural (zinco)
💡 Como incluir no dia a dia:
🥗 Crocrantes & temperadas - torre no forno com azeite, sal e temperos como páprica ou pimenta.
🥬 No topo da salada - para dar textura e um toque gourmet.
🥤 No smoothie ou iogurte — mais sabor e nutrição já pela manhã.
🍞 Em pães e bolos — na massa ou como cobertura, ficam incríveis.

📌 Dica de ouro: escolha sementes frescas, armazene em pote bem fechado e mantenha longe da umidade para preservar todos os nutrientes.
Se você quer mais energia, saciedade e saúde... comece hoje mesmo!
💬 Qual dessas formas você vai testar primeiro?
🔖 Salve para não esquecer e marque alguém que precisa conhecer esse segredo!

21/08/2025

💊O Ômega 3 é aquele suplemento que não pode faltar na sua rotina: protege o coração, turbina a memória, ajuda nas articulações, entre outros benefícios.

E o melhor: na Espaço Suplementos você encontra uma variedade de marcas e opções de Ômega-3, pra escolher a que mais combina com você.

20/08/2025

Óleo de semente de abóbora 🧡 ✨

• Enriquecido com vitamina E

• Óleo extra virgem prensado à frio

18/08/2025

Conquiste um novo patamar de energia nos seus treinos com o ADVANCED ENERGY LOW-GI- PALATINOSE AST🔋

Aqui vai 3 benefícios de consumir o ADVANCED ENERGY LOW-GI ⬇️

🔴 Aumento da resistência: Com ADVANCED ENERGY LOW-GI você terá energia duradoura para superar seus limites e ir além nos treinos.

🔴 Estabilidade glicêmica: Sua fórmula de baixo índice glicêmico garante uma liberação gradual de energia, evitando picos e quedas bruscas de açúcar no sangue.

🔴 Melhora na performance: Ao fornecer nutrientes essenciais e carboidratos de absorção lenta, nosso produto ajuda a melhorar o desempenho físico e mental durante os exercícios.

15/08/2025

🍦EDIÇÃO LIMITADA CHEGOU NA ÁREA!

O sabor que vai conquistar seu pós-treino: Gelato di Latte da Integral Médica 🤍

É cremoso, suave e parece sobremesa com toda a qualidade de um whey premium que você já conhece!

✔️ Alta concentração; proteica

✔️ Baixo carbo;

✔️ Zero glúten;

✔️ Textura deliciosa.

Uma edição especial que é puro sabor e resultado!

Vem pra

14/08/2025

Te damos uma baita ajuda para evitar mesmo, passe para o lado e confira

14/08/2025

Encaminhe para aquele seu amigo que pulou o treino de pernas 👊

Você treina panturrilha ou só lembra dela quando tá travando na escada?

A panturrilha é conhecida como nosso segundo coração — e não é à toa.

Esse músculo tem papel fundamental na circulação do sangue, na estabilidade durante os treinos, na prevenção de lesões e até no seu desempenho em exercícios como agachamento, corrida e saltos.

👉 Quando você negligencia esse músculo, além de prejudicar o visual do shape (sim, pernas bem desenvolvidas fazem toda a diferença), você também pode atrapalhar a sua evolução no treino como um todo.

💡 Por isso, o ideal é treinar perna todas as semanas e incluir panturrilha nos dois treinos.

Aqui vai um treino de panturrilha que você pode aplicar já:

TREINO DE PANTURRILHA (2x na semana):

🔶 Elevação de panturrilha em pé - 4x15 (tempo controlado, 2 segundos na contração)
🔶 Elevação de panturrilha sentado - 4x12 (segura a contração no topo)
🔶 Panturrilha no leg press - 3x20 (amplitude total, sem roubar)

Dê atenção a esse músculo como ele merece. Treinar panturrilha não é só questão de estética. É saúde, performance e equilíbrio muscular.

13/08/2025

Melhor preço
Whey 900g
+ 1 KG 👈🏼 CREATINA (monohidratada e micronizada)

11/08/2025

11/08/2025

Boa tarde!! 💪😃

🌞 começando a semana com essa mega oferta!!
1° Lote
Mas olha que são poucas peças, *promoções válidas até durarem o estoque.*

Kit 🏆
01 100% INTEGRALMEDICA 900g sabor chocolate ou 01 100% Whey probiotica no sabor Iogurte com 🥥 coco
+ 01 CREATINA AST 1 KG 🤗
+ 10g amostra pre-treino (brinde)

Por: R$ 257,49 no dinheiro
Ou 3 X 95,69 no cartão

11/08/2025