Marilene Nunes

Espaço destinado a divulgação do meu trabalho como Terapeuta Holística.visando compartilhar autoconhecimento e expansão da consciência. Seja muito bem vindo!

04/06/2025

Ansiedade corpo físico
A ansiedade embora muito se acredita que seja manifestada no mental, pode se manifestar de diversas formas no corpo físico, impactando significativamente o bem-estar.

Frequentemente, ela se revela através de sintomas como taquicardia (coração acelerado), palpitações, dificuldade para respirar ou uma sensação de falta de ar. Tensão muscular, especialmente nos ombros, pescoço e costas, também é comum, podendo levar a dores e desconforto.

Outros sinais físicos incluem sudorese excessiva, tremores, náuseas, problemas gastrointestinais como diarreia ou prisão de ventre, e tonturas. Em casos mais intensos, a ansiedade pode desencadear ataques de pânico, que são acompanhados por uma série de sensações físicas avassaladoras.
Siga para mais conteúdos e compartilhe com quem você ama.
*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

19/05/2025

A forma como recebemos um novo dia e lidamos com nossas emoções no dia a dia tem o poder de transformar nossas experiências.
Já imaginou?
Siga nossa página para mais conteúdos e compartilhe com quem você ama.

06/05/2025

Trauma emocional no cérebro

Os traumas emocionais têm impacto significativo no cérebro especialmente em áreas envolvidas no processamento de emoções, memória e resposta ao estresse.
A amígdala que é a responsável por detectar ameaças, pode se tornar hiperativa, levando a um estado de alerta constante e maior reatividade.
Ao mesmo tempo o hipocampo que é crucial para a memória, pode ter seu volume reduzido, afetando a capacidade de formar novas memórias e processar as antigas incluindo as traumáticas. Vc
O córtex pré frontal responsável pelo raciocínio e regulação emocional, pode ter sua função comprometida, dificultando o controle de impulsos e a tomada de decisões.
Essas alterações neurobiológicas podem contribuir para o desenvolvimento de condições como o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), ansiedade e depressão.

Gostou dessa informação?
Siga nossa página para mais conteúdos, curta e compartilhe com seus amigos.
E se você sente que necessita aliviar ansiedade, depress4o, traumas emocionais, acesse o link da bio e agende uma consultoria grátis para entender melhor sobre o meu acompanhamento “TRANSFORME-SE”

09/04/2025

Na infância, a falta de afeto, o abandono emocional ou palavras que te fizeram sentir “menos” plantaram sementes de dor silenciosa. E essas feridas, quando não curadas, continuam ecoando na vida adulta — nos relacionamentos, na autoestima, na dificuldade de se sentir amada e aceita.

Mas existe um caminho de libertação. A Técnica EFT (Emotional Freedom Techniques) atua diretamente nessas memórias emocionais, ajudando você a liberar o trauma da rejeição e a reconstruir sua segurança interna.

💆‍♀ Com a EFT, você aprende a:
✔ Liberar o peso da rejeição armazenado no corpo
✔ Acalmar a mente e os gatilhos emocionais
✔ Resgatar o amor-próprio e o sentimento de pertencimento
✔ Criar novas conexões internas e afetivas mais seguras

✨ Quer dar o primeiro passo?
📩 Baixe agora o E-book Reconecte-se com sua essência“” — o link está na bio!
💙 E se quiser viver esse processo com acolhimento e orientação terapêutica, agende sua sessão de Terapia EFT.

➡ Siga para mais conteúdos de cura e transformação emocional.

01/04/2025

Encontre as palavras que guiarão o seu mês de Abril e escreva nos comentários.

01/12/2024

Comente aqui abaixo👇 quais palavras você encontrou.

21/10/2024

Qual dessas mãe você tem sido?

Os traumas e feridas que você vivenciou lá na sua infância impactam de maneira significativa o VOCÊ ADULTA/O.

Comece agora sua jornada de cura e reconexão.

Link de contato na BIO.

14/10/2024

Curar a sua Criança Interior é o primeiro passo para transformar sua vida. Ao acolher essa parte de você que carrega as feridas emocionais do passado, você abre caminho para mais paz, amor e autoconhecimento.

Quando cuidamos das nossas feridas mais profundas, abrimos espaço para florescer em todas as áreas da vida. Curar a Criança Interior é nutrir a alma e permitir que o crescimento emocional floresça.

Curar sua Criança Ferida não é apenas reviver o passado, mas libertá-lo para que ele não continue a impactar seu presente e futuro. Você merece viver de maneira plena, autêntica e com propósito.

Ao acolher essa parte de você, que precisa ser vista e cuidada, você abre as portas para uma vida mais equilibrada, cheia de amor-próprio e bem-estar.Não ignore as raízes, elas sustentam a sua jornada. Sua cura começa agora. Contato na Bio.

Me Siga para saber mais 👉🏻

"

12/10/2024

A minha palavra é manifestação, e a sua?
Coloque aqui👇 ficarei feliz e grata em saber.

Lindo dia, lindo feriado. Bjs

22/09/2024

Setembro Amarelo está aí e devemos lembrar que a vida vale a pena!

Sua voz deve ser ouvida, você não está sozinho ( a).

Compartilhar o que sentimos é o primeiro passo para a cura.
Vamos juntas?

Com amor.
Mari

💛

19/09/2024

Sem legendas

18/09/2024

Fique atenta aos sinais.

Quando você começa se libertar, ouve frases como:" nossa, você tá mudada e não é para melhor, nossa, você é fraca, .....

Quer se libertar de tudo isso, aprender a se amar e ver sua vida mudar para melhor?

Acesse LINK da BIO e agende uma Consultoria comigo totalmente grátis e esclarecedora sobre o assunto.

Endereço

Governador Valadares, MG

Telefone

+553384114232

Site

https://api.whatsapp.com/send?phone=5533984114232&text=Ol%C3%A1%21+Gostaria+de+mais+informa%C3%A7%C3%B5es+sobre+as+terap

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Marilene Nunes posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Marilene Nunes:

Atalhos

Categoria

Serviço de saúde alternativa e holística