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Dr Marcus Lyrio

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05/01/2026

Assim como check-ups cardiológicos ou ginecológicos, o acompanhamento em saúde mental também deve ser preventivo.

Ele ajuda a:
✔️ Identificar fatores de risco antes que virem doença
✔️ Monitorar pacientes já em tratamento
✔️ Reduzir recaídas e ajustar condutas ao longo do tempo

🔎 Mais da metade dos transtornos mentais não são diagnosticados precocemente . O rastreio e a intervenção precoce estão diretamente associados a melhores resultados clínicos.

Não espere os sintomas aparecerem para cuidar da sua saúde mental. Prevenção também é parte do tratamento.

Dr. Marcus Lyrio
Psiquiatra • CRM 44877 / RQE 55336

02/01/2026

Janeiro Branco é um convite para olharmos com mais carinho para a saúde mental — especialmente na maturidade.

O envelhecimento saudável não depende apenas do corpo: emoções, memória, humor e bem-estar também precisam de atenção e cuidado contínuo.

Priorizar a saúde mental hoje é garantir mais qualidade de vida amanhã.
E você, como tem cuidado da sua mente para começar o ano de forma mais leve?

Dr. Marcus Lyrio
Psiquiatra • CRM 44877 / RQE 55336

31/12/2025

Às vezes é inevitável termos esses pensamentos, mas assim como eles chegam, deixe irem.

E quando eles ficam mais do que deveriam, conte comigo!

Dr. Marcus Lyrio
Psiquiatra • CRM 44877 / RQE 55336

29/12/2025

Mulheres merecem atenção especial para cuidar da mente em todas as fases da vida.

Procure um psiquiatra geriátrica para orientações personalizadas.

Dr. Marcus Lyrio
_Médico Psiquiatra – Psiquiatria Geriátrica_
CRM 44877 | RQE 55336

26/12/2025

Buscar acompanhamento psiquiátrico não representa fragilidade. É um gesto de maturidade e autocuidado.

Cuidar da mente é uma forma essencial de preservar a sua qualidade de vida.

Dr. Marcus Lyrio
_Médico Psiquiatra – Psiquiatria Geriátrica_
CRM 44877 | RQE 55336

24/12/2025

🎄 Feliz Natal!

Que este tempo de celebração renove a esperança, fortaleça os laços e traga paz ao coração.
Que o cuidado, a empatia e o amor estejam presentes não só hoje, mas em todos os dias do novo ano.

Com votos de saúde, serenidade e momentos verdadeiramente significativos junto de quem você am

22/12/2025

O consumo de álcool na terceira idade exige atenção redobrada.

Com o envelhecimento, o corpo passa por mudanças que tornam o cérebro mais vulnerável aos efeitos nocivos do álcool, mesmo em quantidades que antes pareciam inofensivas.

O que pode acontecer?

🧠 Comprometimento da memória e maior risco de demência;
🧠 Alterações no humor, como depressão e ansiedade;
🧠 Desequilíbrio e quedas, com risco de fraturas;
🧠 Interações perigosas com medicamentos, muito comuns nessa fase da vida.

Além disso, o fígado e os rins processam o álcool mais lentamente, aumentando sua
concentração no sangue e potencializando seus efeitos no sistema nervoso.

Cuidar da saúde mental na velhice também passa por escolhas conscientes.

Conversar com um especialista pode fazer toda a diferença na qualidade de vida.

Se você é idoso ou cuida de alguém nessa fase da vida, observe mudanças comportamentais e procure ajuda profissional sempre que julgar necessário.

Dr. Marcus Lyrio
_Médico Psiquiatra – Psiquiatria Geriátrica_
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19/12/2025

Cuidar da saúde emocional também é parte do tratamento da fibromialgia! Clique no link da bio e agende uma consulta

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17/12/2025

O isolamento social é um dos maiores inimigos da saúde mental na terceira idade — e muitas vezes passa despercebido.

A solidão prolongada pode causar tristeza profunda, ansiedade, perda de memória e até acelerar o declínio cognitivo.

Agende uma consulta — vamos avaliar, orientar e construir juntos estratégias para uma vida mais ativa, conectada e saudável.

Dr. Marcus Lyrio
_Médico Psiquiatra – Psiquiatria Geriátrica_
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15/12/2025

Férias trazem um alívio temporário, mas não tratam o burnout.

O corpo desacelera, o sono melhora, o cansaço parece diminuir. Mas quando existe um esgotamento mais profundo, o descanso não é o bastante. O burnout não nasce de um dia cheio ou de uma semana difícil. Ele é construído aos poucos, na soma de pressões, expectativas e limites ultrapassados. É quando o fazer demais se torna uma forma de existir.

E mesmo longe do trabalho, a mente continua em alerta, tentando responder a demandas que já não existem. Por isso, o descanso ajuda, mas não resolve. Porque o burnout não se trata apenas de parar, mas de reaprender a se escutar, a colocar limites e a se relacionar com o trabalho e com o próprio valor.

Buscar ajuda profissional é o caminho para reconstruir esse equilíbrio, passo a passo, com cuidado e consciência.

Clique no link da bio e agende uma consulta!

Dr. Marcus Lyrio
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12/12/2025

O estresse não é apenas um incômodo — ele é um fator que impacta diretamente a saúde física, emocional e cognitiva do idoso.

À medida que envelhecemos, a capacidade do corpo de lidar com situações de pressão diminui, e aquilo que antes era “administrável” passa a gerar sintomas intensos, como irritabilidade, falhas de memória, tristeza, cansaço extremo e até piora de quadros demenciais.

Cuidar da saúde mental do idoso também é reduzir o estresse diário, criar uma rotina acolhedora e identificar sinais que muitas vezes passam despercebidos.

Se você tem percebido mudanças de comportamento, memória ou humor em alguém próximo, uma avaliação especializada pode fazer toda a diferença.

📍 Agende sua consulta pelo link da bio.
Cuidar hoje é evitar complicações amanhã.

Dr. Marcus Lyrio
Médico Psiquiatra – Psiquiatria Geriátrica
CRM 44877 | RQE 55336

10/12/2025

Muita gente ainda imagina a esquizofrenia como algo único, previsível ou sempre incapacitante.

Mas, na prática, cada pessoa vive esse transtorno de um jeito: com ritmos, necessidades e possibilidades muito diferentes.

Há pacientes que passam longos períodos de estabilidade. Há quem conviva com sintomas leves e manejáveis no dia a dia. E há quem precise de um suporte mais próximo e contínuo.

Nada disso determina quem a pessoa é. E quando o tratamento é bem conduzido, com escuta, rotina estruturada e acompanhamento, a vida volta a ganhar espaço: vínculos, estudo, trabalho, autonomia.

É por isso que informação, acolhimento e cuidado individualizado fazem tanta diferença!

Clique no link da bio e agende uma consulta.

Dr. Marcus Lyrio
_Médico Psiquiatra – Psiquiatria Geriátrica_
CRM 44877 | RQE 55336

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Governador Valadares, MG

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