Nane Nutri

Nutri Mariane Fernandes D.G �
Clínica CRN10/3831
Pós.graduada em Nutrição Esportiva
Nutri da DG!

25/07/2025

Faço atendimento da “Duda” desde 2020, e sempre buscamos a excelência no kumite e kata. Ela sempre foi muito dedicada e agora ajustamos o plano alimentar para uma nova competição para setembro 🥊🥋

Foram dois meses intensos de competição, superação e muita garra!

Confira os resultados:

🏆 Open das Américas:
🥈 2º lugar – Kumite Individual
🥈 2º lugar – Kumite em Equipe
🥇 1º lugar – Kata em Equipe

🏆Campeonato Estadual – 2ª Etapa:
🥇 1º lugar – Kumite Individual
🥇 1º lugar – Kata em Equipe
🥉 3º lugar – Kata Individual

A jornada é longa, mas cada passo reafirma o propósito.

Agora é manter o foco, afiar a mente e continuar treinando com o mesmo espírito. O objetivo é claro, e não vamos parar até alcançá-lo.

24/07/2025

Mais do que tomar ômega-3, o segredo está no equilíbrio com o ômega-6. Seu corpo precisa de harmonia, não de modismos. 🧠💪

Quer saber se você está fazendo isso do jeito certo? Comente ‘equilíbrio’ ou me chame no direct!

17/07/2025

35 semanas e tentando manter os treinos 🙌🏼🙏🏻

15/07/2025

Eu te amo desde o primeiro dia filho, mesmo que ainda não te vi, já faria o mundo inteiro por você 🥹

Vicente 💚

📸

10/07/2025

Você não precisa de mais uma receita “fit”.
Precisa de verdade. Direta, sem adoçante.

Menos modinha, mais consciência.
Nutrição não é sobre seguir tendência — é sobre entender o que funciona pra você.

Tá pronta pra parar de se enganar?

09/07/2025

Verdades difíceis de engolir — mas que podem mudar sua saúde.
Nem toda “receita fit” é leve, nem todo suco é detox, e desculpas não nutrem ninguém.
Você quer resultado ou só se enganar com modinhas?

👉 Se alguma dessas verdades te chocou, comenta aqui qual foi! Ou me chama no direct pra entender como mudar de verdade.

08/07/2025

Carta aberta a você amor!

Xero, nem sei por onde começar, talvez a ficha ainda não caiu que vamos ser pai do Vicente, tudo tão novo.

Você tem sido meu parceiro de vida a 5 anos, mais sabe que a 8 meses muita coisa mudou, meus pensamentos, meus sentimentos, meu corpo e meu amor por você também. Mais advinha? Ele cresceu, se transformou. Porque agora ele carrega um pedacinho nosso 🤰

Ver você sonhar com esse bebê, imaginar o quartinho dele(montar ele) e o time que ele vai torcer (tu já sabe que vai ser verde né amor 💚😂)

Algo que me deixa mais tranquila, é que mesmo antes dele nascer, eu ja sei que temos sorte, porque vai crescer ao lado de um homem bom, parceiro, honesto, divertido e cheio de amor 😍 as vezes claro, sai de um humor de 18 anos para um humor de um idoso (sabemos 😂)

A gravidez tem sido um turbilhão de emoções. Um mix de inseguranças, mas mesmo nos dias mais difíceis, não estou sozinha❤️

Amor, eu te admiro. Como homem. Como parceiro. E agora, como pai. E o Vicente ainda nem chegou, e já é muito amado por nós. E eu tenho certeza que juntos vamos aprender, errar, rir, chorar e crescer como família. E quando ele chegar, vai ter um mundo inteiro esperando por ele, mas principalmente, vai ter um lar cheio de amor.

Com todo meu amor, mamãe do Vicente (A Nane Nutri) 😍

14/05/2025

Remédio ajuda, mas não resolve sozinho.

A verdadeira transformação começa nos seus hábitos e na sua mente. 💭✨

Quer mudar de verdade? Comece por você, me chama eu posso te ajudar!

04/05/2025

Em mais uma viagem a Gramado, buscamos desfrutar de novos lugares, da gastronomia e da cultura local 🍽️🍹🇩🇪🎸⛰️

Primeira viagem a três: Joel, eu e nosso Vicente ainda no forninho. Já colecionando memórias antes mesmo de nascer 💙💙

17/04/2025

🏋️‍♂️ Desempenho não começa na academia, começa no prato.
Cada refeição é uma oportunidade de evoluir, recuperar e atingir novos limites.
A nutrição certa potencializa seus treinos e aproxima você dos seus objetivos.

📲 Agende sua consulta e descubra como a alimentação pode turbinar sua performance!

🍽️💪

15/04/2025

✨ Tudo tem um começo...
Entre estudos e muito amor pela nutrição, encontrei minha missão: transformar vidas com equilíbrio e consciência. 💚

Deslize e conheça um pedacinho da minha história. 🌿

Endereço

Barão Do
Grão Pará, SC
88890000

Telefone

+5548984460767

Site

http://linktr.ee/nane_nutri

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