Raquel Bulsing - Psicologia Clínica

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Gramado, RS
Raquel Bulsing - Psicologia Clínica

Localizado no Centro de Gramado, o consultório oferece psicoterapia voltadas para as demandas de relacionamento, autoestima, ansiedade, depressão.

Atendimento psicológico presencial e online, para adolescentes e adultos, sob a abordagem psicanalítica.

📲054 9 9663 8452

Raquel Bulsing - Psicóloga CRP 07 27525

30/07/2025

✨ Muitas pessoas que se isolam não fazem isso por escolha mas por feridas emocionais que ensinam que se afastar é mais seguro do que se aproximar.
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A psicoterapia pode ajudar a:
💭 Entender a raiz desse isolamento
🛠️ Trabalhar medos e crenças negativas
🤝 Construir vínculos mais seguros
💬 Aprender a expressar sentimentos sem medo

🧠 No consultório, a relação com o terapeuta se torna um espaço protegido, onde é possível, aos poucos, acreditar que se conectar com o outro pode ser leve e seguro. 💛

20/07/2025

Dia do amigo 🤗

18/07/2025

💫 Viver menos o virtual, viver mais o real.
Tem vida fora da tela.
Tem riso que não vira story.
Tem abraço que não precisa de curtida.
Tem silêncio que vale mais que qualquer notificação.
A gente se perde quando vive só pelo que pode ser postado.
Se distancia de si mesmo tentando estar em todos os lugares, menos no agora.
A vida real pulsa quando a gente olha ao redor e não para baixo, onde a tela brilha.
Desliga um pouco.
Se reconecta com o que não precisa de Wi-Fi.
Mais conexão com o agora.
Mais presença no encontro.
Mais olho no olho.
Mais café sem celular.
Mais tempo vivido, menos tempo apenas exibido.
A vida acontece no offline também. E talvez, justamente lá, esteja aquilo que a gente tanto procura.

17/07/2025

🗣️ 🌿 O tipo de vínculo na infância molda o jeito como a gente se vê — e isso se reflete tanto na autoestima quanto nas relações.

14/07/2025

Quantas vezes você engoliu palavras, engoliu o choro, se calou para evitar conflitos?
Na tentativa de preservar vínculos, muitas pessoas aprendem a silenciar suas emoções, seus desejos, suas dores. Mas manter a paz às custas de si não é paz — é autoabandono.

O silêncio pode ser uma defesa aprendida na infância, para fugir de conflitos, onde falar ou sentir não era seguro. Mas hoje, como adultos podemos construir novos espaços de escuta e fala.
Autocuidado emocional também é se escutar, se autorizar a existir por inteiro.

11/07/2025

Em 2025, a maior crise silenciosa não é visível aos olhos: é a epidemia de solidão.
Vivemos conectados por telas, mas cada vez mais distantes emocionalmente. A solidão não é apenas uma sensação — ela impacta diretamente a nossa saúde mental, aumentando o risco de depressão, ansiedade, insônia e até doenças físicas.

✨Relações saudáveis são fator de proteção emocional.
Elas não precisam ser muitas, mas precisam ser reais. Presença, escuta, afeto e autenticidade ainda são os maiores remédios contra o vazio que muitos têm sentido.
✨ Como cuidar das suas relações em tempos tão acelerados?
• Envie uma mensagem sincera a alguém que você ama.
• Reserve tempo (de verdade) para conversar, sem distrações.
• Pratique a escuta ativa: menos conselhos, mais presença.
• Reavalie laços que te adoecem e invista nos que te nutrem.
• Lembre-se: relações se cultivam com pequenos gestos diários.
Você não precisa dar conta de tudo sozinha. Cuidar das suas conexões também é cuidar da sua saúde mental. 💛

08/07/2025

A sexualidade da mulher sempre foi silenciada, controlada ou colocada a serviço do Outro.
A verdade é que ela diz respeito à forma como nos sentimos no próprio corpo, como expressamos o desejo, como colocamos limites, como nos reconhecemos.
Na psicologia, acolhemos as dores, os tabus e as dúvidas — sem julgamento.
Porque falar sobre sexualidade é também falar de saúde mental, de vínculos, de traumas, de potência e de reconexão com o próprio corpo.
✨ Você já falou sobre sua sexualidade em um espaço seguro?
Salva esse post pra refletir depois ou envie para uma amiga 💬
# sexualidade

02/07/2025

O diálogo sincero, a liberdade respeitada e o cuidado recíproco são pilares de vínculos que curam e não ferem.
Você merece relações onde possa ser inteira, e não apenas conveniente. 💬💞

28/06/2025

Em 1935, uma mãe escreveu a Freud, preocupada com o fato de seu filho ser gay. A resposta dele foi clara, humana e atual.
💬 Ele deixou claro ainda que o sofrimento não vem da orientação sexual em si, mas da rejeição, da vergonha, da intolerância.
Hoje, no Dia do Orgulho, vale lembrar:
🌈 Amor não se cura.
🌈 O que precisa ser curado é o preconceito.
A psicanálise não julga, não tenta “consertar” o amor de ninguém. Ela acolhe, escuta, legitima.

23/06/2025

🖤 Por que os términos doem tanto?
Muitas vezes, achamos que estamos sofrendo pelo fim do relacionamento.
Mas, no fundo, estamos em luto por partes nossas que foram projetadas ali.
A dor de um término não é apenas pela ausência do outro…
É pela quebra da fantasia, pela ferida narcísica, pelo reencontro com um vazio antigo.
Na psicanálise, entendemos que as relações revelam mais sobre nós do que sobre o outro.
👉 Salve esse post se fez sentido.
🗣️ Envie para alguém que está vivendo um luto amoroso.

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✨ Psicologia | Psicanálise | Relações Humanas
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04/06/2025

A gente vive tão no automático que nem percebe: o café quentinho, o céu colorido, aquele olhar que acolhe, o vento que bagunça o cabelo… Tudo passa correndo, e a gente nem se dá conta.
Observar as belezas da vida é também um exercício psíquico.
Na psicanálise, a gente aprende que olhar para fora é também um jeito de olhar pra dentro. Quando nos permitimos observar as pequenas belezas da vida, damos uma pausa no barulho interno que insiste em nos acelerar.
Perceber o mundo ao redor é acolher o que há de vivo em nós. É como se disséssemos pro inconsciente: “calma, eu tô aqui, sentindo, existindo”.
E não precisa ser nada extraordinário. A beleza, muitas vezes, está justamente na simplicidade 🍁🍂🌿

03/06/2025

Vivemos em um mundo que insiste em impor padrões, expectativas e modelos prontos de como devemos ser, agir ou nos relacionar. Mas a verdade é que não existe ninguém igual a você.
Você é um conjunto singular de histórias, vivências, desejos, vulnerabilidades.
Seu jeito de sentir, de pensar, de amar e até mesmo de errar… tudo isso é só seu.

❤️ Não existe certo ou errado para ser quem você é.
💛 Não existe fórmula para ser feliz ou bem-sucedida.
💚 Não existe padrão para ser amada.

Nossa singularidade é o nosso ponto forte.
O que nos diferencia é justamente o que nos torna especiais.

Por isso, não se comparar ou se esforce para caber em padrões estabelecidos por terceiros.
O outro tem o caminho dele, as dores dele, os aprendizados dele. E você tem os seus.

🌿 Valorize a sua essência.
🌿 Cuide da sua autenticidade.
🌿 Honre a sua história.

No final, ser quem somos é o maior presente que podemos nos dar. 💫

Endereço

Avenida Borges De Medeiros, 2889, Sala 114. Cond. Acácia Negra
Gramado, RS
95670092

Telefone

+5554996638452

Site

https://raquelbulsing.wixsite.com/raquelbulsing

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Localizado no Centro de Gramado, o consultório oferece serviços focados na qualidade de vida, bem estar, auto estima, auto conhecimento: saúde mental e emocional. Identificação com o público feminino e suas demandas, adolescentes, adultos e casais, COM HORA MARCADA. Missão: desenvolvimento humano e a psicoeducação, auxiliando as pessoas no reconhecimento de suas possibilidades e potencialidades, com respeito e empatia pela vida do Outro.

Psicóloga Raquel Soares Bulsing - CRP 07/27525

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