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Brendha Koczkoday - Clínica de Fisioterapia

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Brasil
Gramado, RS
Brendha Koczkoday - Clínica de Fisioterapia

Koczkoday Clinica de Fisioterapia
Fisioterapeuta
✨ Mude sua vida através da Microfisioterpia | TME
📍 Gramado- RS

14/10/2025

O pilates conquistou o universo: nos últimos anos, as aulas cresceram 277% no Brasil, e o termo mais pesquisado do ano, segundo a Semrush. De estúdios a treinos online, a prática vem atraindo todos os perfis, de quem busca aliviar dores a pessoas que querem se previnir para o futuro.

Mais do que uma tendência, o pilates é um estilo de vida que une corpo, mente e bem-estar!

Fonte: A Voz da Serra

08/10/2025

Os macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) são aqueles que fornecem energia e sustentam as funções vitais do corpo em grandes quantidades. Já os micronutrientes (vitaminas e minerais) são necessários em pequenas doses, mas são essenciais para o equilíbrio, prevenção de doenças e bom funcionamento do organismo.

Você sabia dessa diferença?

03/10/2025

Pequenos cuidados hoje evitam grandes desconfortos amanhã. Quando o corpo está em harmonia, cada movimento f**a mais leve e natural.

Invista no seu bem-estar!

30/09/2025

Você sabia que seu corpo pode “enganar” o cérebro?
Com o tempo, ao adotar posturas que exigem mais esforço, o cérebro passa a entender essa posição como normal. O resultado? Dores, tensões e desconfortos que muitas vezes não têm relação com um problema estrutural, mas sim com a adaptação do corpo.

Cuidar da postura é investir em qualidade de vida!

26/09/2025

A creatina vai muito além da academia. Ela é um nutriente essencial para a produção de energia nas células, contribuindo não só para a performance física, mas também para a saúde do cérebro, recuperação muscular e qualidade de vida.

Um verdadeiro aliado nutricional que pode beneficiar desde atletas até idosos.
Sempre com orientação profissional, é claro! Já conhecia esses benefícios da creatina?

22/09/2025

A fisioterapia vai muito além do tratamento de dores! Existem diferentes especialidades que atuam em áreas específ**as do corpo, oferecendo mais qualidade de vida e bem-estar.
Cada abordagem tem seus benefícios e pode ser indicada conforme a necessidade de cada pessoa.

16/09/2025

Mito ou verdade?
A quiropraxia vai muito além do que muita gente imagina! Ela não causa dor, não se limita apenas às costas e ainda pode ser uma grande aliada para melhorar postura, mobilidade e qualidade de vida.
Qual sua dúvida sobre a quiropraxia?

13/09/2025

A microfisioterapia não vem para substituir, mas para somar!
Essa técnica atua como um recurso complementar, ajudando o corpo a reconhecer e corrigir traumas físicos e emocionais.
O resultado? Um tratamento mais completo, que potencializa os efeitos da fisioterapia, do acompanhamento médico e até da psicoterapia.

10/09/2025

O Pilates não é apenas sobre alongamento. Ele é uma prática completa que fortalece, previne dores e ainda promove bem-estar.

Se você sente dores nas costas, sofre com estresse ou percebe falta de resistência no dia a dia, o Pilates pode ser o caminho certo para transformar sua rotina e sua saúde.

04/09/2025

Quando falamos de medo e ansiedade, não se trata de eliminar essas emoções afinal, elas fazem parte da vida.
O que muitas vezes acontece é a dificuldade de gerenciá-las, e é aí que começam as crises, os medos paralisantes e a sensação de descontrole.

A microfisioterapia atua diretamente no corpo para ajudar o organismo a regular o estado de alerta e retomar o equilíbrio.
Isso não signif**a “tirar o medo”, mas sim permitir que você tenha mais condições de administrar suas emoções, reduzir sintomas físicos e viver com mais leveza. 🌱

Ficou com dúvidas sobre como a técnica pode ajudar? Me manda uma mensagem 📲.

29/08/2025

Sentir dor pode ser desgastante e até mudar a forma como você enxerga o próprio corpo. Mas é importante lembrar: a dor é uma condição, não quem você é.

Você é movimento, histórias, possibilidades. A dor pode até estar presente hoje, mas com o cuidado certo ela não precisa ditar o seu amanhã.

Na Clínica Brendha Koczkoday, acreditamos em olhar para cada pessoa além do sintoma, tratando com acolhimento, fisioterapia, Pilates e técnicas que ajudam a restaurar o equilíbrio do corpo e da mente.

👉 Salve essa mensagem para lembrar que você é muito mais do que a dor que sente.

27/08/2025

Ciático inflamado: o que FAZER e o que NÃO FAZER no momento de crise

👉 O que NÃO fazer
Longos períodos em repouso absoluto, automedicação e exercícios sem orientação profissional.
Evite alongamento excessivo, eles podem comprimir ainda mais o nervo, aumentando a dor.

👉 O que FAZER
Procurar um profissional. Com recursos como fisioterapia e liberação miofascial, além de movimentos suaves e controlados, é possível aliviar a inflamação, reduzir a dor e recuperar a mobilidade sem agredir ainda mais o nervo.

Lembre-se: cada corpo reage de um jeito, e a orientação certa faz toda a diferença no processo de recuperação.

Se você convive com dores no ciático, agende sua avaliação e dê o primeiro passo para voltar a se mover sem limitações.

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Avenida Borges De Medeiros, 3521/Sala 101
Gramado, RS
95670-092

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Site

http://linktr.ee/blk.fisio

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