29/08/2025
✨ Ao longo da minha caminhada como psicóloga, aprendi lições que vão muito além da teoria.
Cada pessoa que encontrei, cada história que ouvi e cada silêncio que acolhi me ensinaram sobre a vida, sobre o humano e sobre mim mesma.
🧠 Ser psicóloga é entender que o cuidado vai além de palavras — é presença, é empatia, é um espaço seguro para o outro se reconhecer e se reconstruir.
E nessas experiências, aprendi que:
1️⃣ Cada pessoa tem seu tempo – não existe pressa quando falamos de processos emocionais.
2️⃣ Ouvir é tão poderoso quanto falar – muitas vezes, o silêncio acolhe mais do que qualquer conselho.
3️⃣ Ninguém é só o que aparenta – por trás de cada comportamento existe uma história.
4️⃣ Cuidar do outro exige também cuidar de si – não há como oferecer presença real se não houver autocuidado.
5️⃣ A mudança é possível – mesmo em meio às maiores dores, sempre há espaço para reconstrução.
Essas são apenas algumas das muitas lições que a psicologia me trouxe, e que transformam não só quem busca ajuda, mas também quem escolhe estar nesse lugar de escuta e cuidado.
👉 E você, o que a psicologia já te ensinou?
