06/01/2026
Você já ouviu falar do Janeiro Branco? É uma campanha linda e super importante de conscientização sobre a saúde mental e emocional! 🤍
Assim como cuidamos do corpo, nossa mente também precisa de atenção, carinho e um tempo para "respirar". Afinal, o estresse do dia a dia, a correria, as pressões, os traumas, podem nos deixar esgotados.
Neste Janeiro Branco, convido você a olhar para dentro com mais gentileza. Se você está precisando, não deixe de buscar ajuda profissional. Sua saúde mental importa!🧠🫶