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Optometria Alice Moura

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Brasil
Gravatahy, RS
Optometria Alice Moura

Agilidade e facilidade para uma visão nítida.

25/04/2024

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22/04/2024

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18/04/2024

Você sabia? Que seu óculos precisa ser renovado a cada dois anos?

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16/04/2024

Você sabia?
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08/04/2024

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04/04/2024

Você sabia que a saúde dos seus olhos pode revelar muito sobre sua saúde geral? Não espere até que seja tarde demais!

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01/04/2024

O optometrista é um profissionais especialista em cuidar dos seus olhos, realizando exames de visão, prescrevendo óculos e lentes de contato, além de identificar problemas oculares.
E o melhor?
As nossas consultas são acessíveis e ágeis, garantindo que sua visão esteja sempre em dia!

28/03/2024

Aqui estão três dicas para evitar o cansaço visual:

Faça pausas regulares: Ao realizar tarefas que exigem foco visual, como trabalhar em um computador ou ler por longos períodos, faça pausas curtas a cada 20 minutos. Olhe para longe e pisque várias vezes para relaxar os olhos e reduzir a fadiga ocular.

Iluminação adequada: Certifique-se de ter iluminação adequada ao realizar atividades que exigem esforço visual. Evite brilhos excessivos e ajuste a iluminação ambiente para reduzir o estresse nos olhos.

Mantenha a distância apropriada: Ao usar dispositivos eletrônicos, mantenha uma distância confortável entre os olhos e a tela. Para monitores de computador, recomenda-se uma distância de cerca de um braço estendido. Isso ajuda a reduzir a tensão ocular e o cansaço visual.

Essas dicas foram úteis para você? Então compartilhe com quem você ama!

27/03/2024

A optometria desempenha um papel crucial no desenvolvimento da criança, fornecendo benefícios como:

Detecção precoce de problemas de visão: Através de exames regulares, problemas de visão como miopia, hipermetropia e astigmatismo podem ser identificados e corrigidos precocemente, evitando possíveis complicações no aprendizado e desenvolvimento da criança.

Melhora do desempenho acadêmico: Corrigir problemas de visão permite que a criança veja claramente na sala de aula, o que pode melhorar seu desempenho acadêmico, concentração e compreensão do material de estudo.

Desenvolvimento motor e de habilidades visuais: Trabalhar com um optometrista pode ajudar a aprimorar habilidades visuais como coordenação olho-mão, percepção de profundidade e habilidades de rastreamento visual, contribuindo para o desenvolvimento global da criança.

27/03/2024

Não deixe a sua saúde ocular para depois.

Você já está com o celular na mão, o resto você já sabe... Chama no direct ou no whatApp e marque sua consulta.

Estamos te esperando.

24/03/2024

Arrasta para o lado e descubra quais alimentos são aliados á saúde ocular!

Me diga nos comentários, você costuma consumir esses alimentos?

23/03/2024

Você sabia que para renovar seus óculos, não precisa de uma visita ao oftalmologista?

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23/03/2024

O grau dos óculos é determinado pela forma como a luz se focaliza em seus olhos.
Se você tem uma prescrição para óculos e não os usa quando necessário, seus olhos podem trabalhar mais para focar, causando fadiga ocular.

Isso não leva diretamente ao aumento do grau, mas pode resultar em desconforto, dores de cabeça e visão embaçada. A ideia é que o uso adequado dos óculos pode ajudar a aliviar essa pressão extra sobre os olhos.

Consulte regularmente seu optometrista para garantir que sua prescrição esteja atualizada e seguir as recomendações para cuidar da saúde visual.

22/03/2024

Liberte sua visão do peso do cansaço!

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Aguardamos por você!
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22/03/2024

Sentindo dificuldade em focar na leitura?

Sua visão merece atenção! Esse gesto de afastar o livro pode ser sinal de problemas visuais. Não ignore!

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Cuide dos seus olhos! 👁️✨

21/03/2024

Valorize sua visão: reconheça os sinais de mudança e esteja atento para buscar ajuda ocular quando necessário.

Seus olhos merecem cuidado!

21/03/2024

Coloque em prática essas dicas e aumente a vida útil do seu óculos.

• Guarde-os em um estojo protetor quando não estiverem em uso.

Lave as lentes com sabonete neutro para uma limpeza suave e eficaz.

Evite dormir com os óculos para prevenir danos nas hastes e lentes.

Retire os óculos do rosto usando ambas as mãos para evitar desalinhamentos.

Evite deixá-los na cabeça como uma tiara para evitar deformações nas hastes.

Faça a manutenção regular das hastes para garantir um ajuste adequado e durabilidade.

Gostou dessas dicas? Então já salva para lembra mais tarde.

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