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Nutricionista Maria Eduarda Amorim

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Guaçuí, ES
Nutricionista Maria Eduarda Amorim

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11/09/2023

No melhor dos casos: a criança vai comer um alimento que no tem o costume, no pior: ela pode morrer!

Sim, uma criança pode correr risco de vida por consumir um alimento sem autorização dos responsáveis, nós não sabemos se ela tem alguma alergiaou intolerância.

Alem disso, muitas mães não oferecem certos tipos de alimentos para seus filhos, alguns não comem açúcares e doces, sucos, refrigerantes, industrializados, ultraprocessados... E elas não estão erradas por isso, errado é quem oferece o alimento sem saber (ou mesmo sabendo) que a criança não come.

Sempre pergunte para um adulto responsável antes de oferecer qualquer alimento para uma criança!

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 21100020

08/09/2023

O início da gravidez pode ser complicada para muitas mulheres.

Mas os sintomas podem ser amenizados com algumas estratégias.

Em alguns casos, podemos utilizar algumas estratégias além da alimentação. Na minha gravidez a acupuntura foi a última alternativa, e que resolveu de uma vez por todas, meus enjôos.

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 21100020

31/08/2023

Sou muito feliz em poder comemorar esse dia do nutricionista sabendo que estou em uma das poucas profissões que cuidam de 2 pessoas em 1 só.

Meu coração f**a quentinho a cada ultrassom que recebo das minhas pacientes! Quando mandam foto do bebê após o parto, nem consigo descrever minha felicidade!

O cuidado com a alimentação deve começar beem antes da concepção e deve permanecer por toda a vida. Passando com atenção, principalmente, durante o aleitamento materno e a introdução alimentar.

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 2110020

20/08/2023

É disso que você precisa! Não de comer por dois.

Antes da fecundação é necessário que a mulher e o homem estejam saudáveis, com exames sanguíneos dentro do recomendado, praticando exercícios físicos...

Depois disso, a mulher precisa ter uma alimentação variada, rica em frutas, vegetais, carboidratos complexos, proteínas e lipideos. Ou seja, COMIDA DE VERDADE!

A suplementação é recomendada para a maioria das gestantes, porque na gestação, a demanda é super alta e, muitas vezes, a alimentação não supre essa necessidade.

Para que você consuma os nutrientes suficientes, é muito importante que tenha um acompanhamento com uma nutri materno-infantil! E para isso, você pode contar comigo! ❤

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 21100020

29/07/2023

Agradeço todos os dias pela sua felicidade! ❤️

26/07/2023

Se você planeja engravidar, precisa se cuidar!

"Mas já estou grávida, e agora?"

Agora você vai iniciar o seu acompanhamento com obstetra e nutri, melhorar sua alimentação, tomar seus suplementos e praticar atividade física pra ONTEM!

O bebê que está aí dentro depende exclusivamente de você para nascer saudável!

Você precisa olhar daqui pra frente, se ainda não engravidou, comece as mudanças de hábito o quanto antes, adeque seu peso...

Se já esta grávida, nada de desistir de melhorar, cada dia de cuidado durante a gestação conta muito para seu bebê.

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 21100020

25/07/2023

Tenho certeza que já te falaram que para o seu filho nascer você precisa fazer jejum.

Isso já começou a mudar, apesar de alguns profissionais ainda darem essa recomendação.

Essa recomendação é feita para que a mulher não passe mal devido ao efeito da anestesia, mas isso pode acontecer mesmo de estômago vazio.

Principalmente se você vai ter um parto normal, você precisa de energia! E não só pode, como deve se alimentar antes e até durante o trabalho de parto.

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 21100020

09/07/2023

A caipirinha mais linda que vocês vão ver hoje! 😍

07/07/2023

Toda mulher precisa ganhar peso durante a gestação.

Mas esse ganho deve ser dentro dos limites recomendados para o IMC pré-gestacional.

Para simplif**ar:
- Mulheres que engravidam abaixo do peso têm uma margem maior para o ganho.
- Mulheres que engravidam dentro do seu peso ideal, podem ganhar até 12 Kg.
- Mulheres que engravidam acima do peso, têm uma margem menor de ganho.

As recomendações são uma forma geral para direcionar os profissionais de saúde, mas cada caso deve ser avaliado de forma individual.

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 21100020

06/07/2023

Sempre tem algo para se fazer!

Se você recebeu o diagnóstico de restrição de crescimento intra-uterino e o seu bebê ainda está quietinho no forninho, sem sinal algum de que aqui fora seria um lugar melhor para ele, algum nutriente, mesmo que pouco.

E nós podemos sim, melhorar a qualidade e quantidade de nutrientes que seu bebê recebe diariamente.

Na ciur cada dia importa muito! Mesmo que seu filho nasça pequeninho, conseguir fazer com que ele não nasça prematuro é muito importante!

Eu tive a sorte de ser acompanhada por profissionais excelentes, que sempre acreditaram na nutrição e que me ajudaram a "viver um dia de cada vez", até que a Ana Elisa nascesse, prematura, pequena, mas sem precisar de nenhum suporte ou intervenção antes e após o parto.

A nutrição materno-infantil salva vidas, e se você recebeu o diagnóstico de ciur, não aceite que não tem nada que você possa fazer pelo seu filho.

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 21100020

18/06/2023

Bom domingo, titias! 🧡

15/06/2023

Você está preparada para iniciar a introdução alimentar do seu bebê?

Esse é um momento crucial na vida de toda pessoa. O que a criança come e como ela come na i.a influencia sua saúde e seus hábitos para o resto da vida!

A família precisa sanar todas as dúvidas antes de começar a oferecer alimentos para o bebê.

Duda Amorim
Nutricionista
CRN 21100020

Endereço

Guaçuí, ES

Telefone

+5528999078307

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