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Dra. Raquel Zenker - Gastroenterologista

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Brasil
Guaíba, RS
Dra. Raquel Zenker - Gastroenterologista

Formada em Medicina na UFRGS. Especializações em Medicina Interna, Gastroenterologia e Endoscopia Digestiva no Hospital de Clínicas de Porto Alegre.

28/07/2025

A prevenção das Hepatites Virais começa com atitudes simples, mas poderosas!
A Hepatite A, por exemplo, pode ser prevenida com boas práticas de higiene e saneamento básico. Já as Hepatites B e C requerem cuidados adicionais, como usar pr********vo durante relações se***is, evitar o compartilhamento de objetos cortantes e garantir a segurança durante procedimentos estéticos e médicos.
Além disso, também existem vacinas eficazes para a prevenção das Hepatites A e B, disponíveis gratuitamente pelo SUS.
Por fim, a testagem e o acompanhamento médico também são fundamentais para a prevenção e o diagnóstico precoce, protegendo quem sofre com as doenças e também quem convive com pacientes infectados.
Prevenir as Hepatites Virais é um gesto de cuidado, com a sua saúde, com você e com o próximo!
Junte-se a nós na causa do Julho Amarelo! Agende sua consulta ligando para 📞 51 3491.2754 e 📱 51 98224.8707 (WhatsApp)

22/07/2025

Essas três formas de Hepatite são as mais comuns no Brasil, e cada uma exige atenção por motivos diferentes.
A Hepatite A, apesar de geralmente evoluir bem, pode causar sintomas intensos e sobrecarregar o fígado. Já a Hepatite B pode se tornar crônica e, com o tempo, levar a complicações maiores como cirrose e câncer hepático. Por sua vez, a Hepatite C é silenciosa e costuma ser descoberta tardiamente, embora seu tratamento seja eficaz e tenha altas taxas de cura.
O cuidado com essas doenças, no entanto, é fundamental e passa pela prevenção, vacinação, testagem e, principalmente, acompanhamento médico. Quando diagnosticadas a tempo, muitas hepatites podem ser controladas e até curadas!
Junte-se a nós na causa do Julho Amarelo! Agende sua consulta ligando para 📞 51 3491.2754 e 📱 51 98224.8707 (WhatsApp)

16/07/2025

As Hepatites Virais são infecções que provocam inflamações no fígado, podendo ser causadas por diferentes tipos de vírus: A, B, C, D ou E.
Cada uma das Hepatites Virais tem características próprias, desde a forma de transmissão até o risco para a saúde e o tratamento. Enquanto algumas evoluem de forma leve e passageira, outras podem causar sérios danos ao fígado, como cirrose e câncer hepático.
O grande desafio? Muitas vezes elas não apresentam sintomas, principalmente nas fases iniciais. Por isso, informação e prevenção são fundamentais.
Durante o Julho Amarelo, reforçamos a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento com um especialista! Afinal, falar sobre Hepatite e espalhar informações também é cuidar da saúde do seu fígado e da sua qualidade de vida.
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01/07/2025

A Esteatose Hepática ocorre quando há um acúmulo excessivo de gordura nas células do fígado. Quando não controlada, pode evoluir para inflamações e até doenças mais graves, como a cirrose.
Suas principais causas incluem uma alimentação rica em gorduras e carboidratos refinados, obesidade, sedentarismo e consumo excessivo de álcool.
Felizmente, essa é uma condição que pode ser revertida com mudanças no estilo de vida, como uma alimentação equilibrada, prática regular de exercícios e acompanhamento médico frequente.
Comece agora a cuidar do seu fígado e previna problemas no futuro! Agende sua consulta ligando para: 📞 51 3491.2754 📱 51 98224.8707 (WhatsApp)

24/06/2025

Muitas pessoas confundem a intolerância à lactose com a alergia ao leite. No entanto, essas são condições distintas!
A intolerância à lactose ocorre quando o organismo tem dificuldade em digerir o açúcar do leite, devido à falta da enzima Lactase, causando sintomas como gases, diarreia e inchaço abdominal. Já a alergia ao leite é uma reação do sistema imunológico às proteínas do leite, podendo desencadear sintomas mais graves, como diarreia intensa, urticárias e até anafilaxia.
Além disso, enquanto a intolerância pode ser gerenciada ao reduzir o consumo de laticínios ou utilizando enzimas digestivas, a alergia exige a exclusão total do leite e derivados.
Portanto, se você apresenta sintomas após o consumo do leite, consulte um especialista para um diagnóstico correto e orientações adequadas para o seu caso.
Lembre-se: sua saúde deve sempre ser uma prioridade! Agende sua consulta ligando para 📞 51 3491.2754 e 📱 51 98224.8707 (WhatsApp)

16/06/2025

Sentir-se inchado após uma refeição pesada pode ser normal, mas você sabia que o inchaço abdominal frequente também pode ser um sinal de alerta para problemas digestivos?
Entre as possíveis causas desse inchaço estão a intolerância alimentar, a disbiose, a síndrome do intestino irritável e também doenças inflamatórias intestinais. Além do inchaço, sintomas como dores abdominais, gases excessivos e mudanças no hábito intestinal também merecem atenção.
Identificar a causa exata requer avaliação médica, e o tratamento pode envolver mudanças na dieta, ajustes no estilo de vida e, em alguns casos, o uso de medicamentos.
Se você sofre com inchaço abdominal persistente, procure um especialista e investigue o problema. Mantenha sua saúde sempre em primeiro lugar!
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12/06/2025

Casal que se cuida junto, cuida também da saúde digestiva!
Afinal, refeições compartilhadas, rotinas semelhantes e até níveis de estresse parecidos: tudo isso influencia diretamente em um relacionamento e no funcionamento do sistema digestivo.
Por isso, o Dia dos Namorados também é uma boa hora para refletir sobre os hábitos do casal, especialmente quando o assunto é saúde! Afinal, evitar excessos, manter uma alimentação equilibrada e procurar ajuda médica diante de desconforto são formas de viver o amor com mais leveza!
Nesse Dia dos Namorados, cuide de quem você ama! Agende sua consulta ligando para 📞 51 3491.2754 e 📱 51 98224.8707 (WhatsApp)

03/06/2025

Você sabia que, embora probióticos e prebióticos desempenhem papéis fundamentais na saúde intestinal, eles atuam de formas diferentes?

🔹 Probióticos são microrganismos vivos que ajudam a colonizar a microbiota intestinal com bactérias iguais ou semelhantes às que já vivem naturalmente no organismo. Eles contribuem para o equilíbrio intestinal e fortalecem o sistema imunológico. São encontrados em iogurtes, pães de fermentação natural, kombucha, entre outros alimentos fermentados.

🔹 Prebióticos, por sua vez, são definidos como carboidratos — principalmente fibras — que não são digeridos pelo organismo humano. Eles servem como alimento para as bactérias boas que habitam o intestino, estimulando seu crescimento e atividade, o que traz diversos benefícios à saúde. Podem ser encontrados em alimentos como banana, cebola e aveia.

Ou seja, o consumo equilibrado de probióticos e prebióticos pode melhorar a digestão, fortalecer a imunidade e reduzir inflamações intestinais. Priorize sua saúde digestiva!

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28/05/2025

Os cálculos biliares, conhecidos popularmente como "pedras na vesícula", são formações sólidas que podem surgir em diferentes partes do sistema biliar. O mais comum é o cálculo na vesícula biliar — e, quando sintomático, o tratamento indicado é a retirada cirúrgica da vesícula biliar (colecistectomia).

Esses cálculos podem causar sintomas como dor abdominal intensa (geralmente do lado direito), náuseas, vômitos e desconforto após as refeições.

Em alguns casos, os cálculos migram para o colédoco (canal que leva a bile até o intestino), condição chamada de coledocolitíase. Nessa situação, além da dor e dos sintomas digestivos, podem ocorrer icterícia (pele e olhos amarelados), colúria (urina escura) e, em certos casos, febre. O tratamento nesses casos costuma ser a retirada dos cálculos por endoscopia (CPER – Colangiopancreatografia Endoscópica Retrógrada).

Se você apresenta sintomas, não hesite em procurar um especialista para diagnóstico e tratamento adequados!

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21/05/2025

Você sabia que muitas doenças gastrointestinais podem ter influência genética, como o câncer colorretal, as Doenças Inflamatórias Intestinais e Doença Celíaca?
Ou seja, se há casos dessas condições na família, é fundamental que você adote uma abordagem preventiva desde cedo, realizando exames periódicos e mantendo hábitos saudáveis!
Adotar uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool também são medidas essenciais para reduzir os riscos de desenvolver essas e outras doenças.
Se você tem histórico familiar de doenças digestivas, converse com um especialista para definir a melhor estratégia de prevenção para o seu caso!

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15/05/2025

A Doença de Crohn é uma das condições categorizadas como Doenças Inflamatórias Intestinais, caracterizada por gerar uma inflamação em diferentes partes do sistema digestivo, da boca ao intestino.
Entre seus principais sintomas estão a diarréia persistente, dor abdominal intensa, perda de peso e fadiga, podendo causar também febre, anemia e desnutrição.
Embora suas causas não sejam completamente conhecidas, acredita-se que fatores genéticos, imunológicos e ambientais contribuem para o seu desenvolvimento, que pode ser tratado com acompanhamento médico, medicações para alívio dos sintomas e mudanças no estilo de vida.
Portanto, se você apresenta algum desses sintomas de forma persistente, não ignore! O diagnóstico precoce e o tratamento adequado é o que faz a verdadeira diferença para a sua qualidade de vida. Procure um especialista!
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11/05/2025

O amor de mãe é a força mais poderosa que existe! Ele acolhe, cuida e ensina, transformando a vida em um caminho mais leve e cheio de significado.
E hoje é um dia especial, reservado para celebrarmos aquelas que fazem do amor sua missão diária. Feliz Dia das Mães!
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