22/01/2026
As férias chegaram e tudo o que você quer é relaxar, certo? 🏖️ Mas lembre-se: seus pés são quem te levam para todas as aventuras, e eles precisam de atenção especial nessa temporada!
Muitas vezes, a exposição ao sol, o sal do mar e o uso constante de chinelos podem causar ressecamento e outros desconfortos. Para garantir que suas férias sejam inesquecíveis, siga estas recomendações da Ilha dos Pés:
• Higiene e limpeza: Lave sempre e seque corretamente, especialmente entre os dedos.
• Hidratação: Utilize cremes próprios para a região dos pés para evitar rachaduras.
• Escolha dos calçados: Evite modelos apertados e fechados para deixar a pele respirar.
• Proteção solar: Use protetor solar sempre que estiver ao ar livre.
• Segurança: Evite andar descalço em locais públicos para prevenir infecções.
E na volta? Nada melhor que uma sessão de podologia completa para renovar as energias!
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