Nutricionista - Giselle Lemos

Nutricionista - Giselle Lemos Atendimento nutricional Personalizado e diferenciado. Especialista em Nutrição Clínica Funcional

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Hoje é dia de textão! Hoje completo 40 anos. No dia 01/01/25 tirei essa foto e fiquei imaginando que esse ano eu iria qu...
26/07/2025

Hoje é dia de textão!

Hoje completo 40 anos.

No dia 01/01/25 tirei essa foto e fiquei imaginando que esse ano eu iria quarentar, rsrs, naquele desespero né.

Olho pra trás e vejo um caminho de desafios, aprendizados e conquistas. Em cada passo, a mão de Deus me guiou. Durante todos os dias esteve comigo (nos sorrisos, nas lágrimas, no silêncio e na euforia). Deus sustentou meus pés quando eu pensei em parar, e que me levou a voar, mesmo quando eu não conseguia levantar voo.

Chegar aos 40 anos é um presente.

Vivi bastante para entender que tudo tem seu tempo, que nem toda dor é castigo, e que os planos dele são maiores que os meus.
Descobri nesse tempo que a cada dia as esperanças se renovam e que o amor, aquele verdadeiro sabe, começa e aumenta se nós permitirmos.

Hoje, celebro a mulher que me tornei: forte, imperfeita, mas cheia de propósito.

Agradeço a Deus por tudo que vive até aqui e por muito que ELE ainda fará em minha vida.

Agradeço pela minha família, meus presentes preciosos de Deus.

E bora, né!

O melhor ainda está por vir! 🙏

Desejo a todas as mamães um Feliz Dia Das Mães!
11/05/2025

Desejo a todas as mamães um Feliz Dia Das Mães!

Hoje foi dia de palestrar para mulheres na .guarapari. O tema escolhido: Cuidando da mulher que cuida de todos ( Nutriçã...
11/05/2025

Hoje foi dia de palestrar para mulheres na .guarapari.

O tema escolhido: Cuidando da mulher que cuida de todos ( Nutrição, Bem-estar e Longevidade).

Um prazer estar com vocês!

Entrando na trend.ETe lembrando que você pode começar a perder peso agora. Agende sua consulta!
17/02/2025

Entrando na trend.

E

Te lembrando que você pode começar a perder peso agora. Agende sua consulta!

Muitos cometem esses erros ao tentar fazer dieta sozinho!Se você já tentou emagrecer e acabou desistindo, pode ter caído...
30/01/2025

Muitos cometem esses erros ao tentar fazer dieta sozinho!

Se você já tentou emagrecer e acabou desistindo, pode ter caído em uma dessas armadilhas! Mas calma! Há um jeito certo e sustentável de alcançar seus objetivos sem sofrer!

Arraste para o lado e descubra os principais erros e como evitá-los!

Me conte nos comentários: quais esses erros você já cometeu?

📩 Agende sua consulta e tenha um plano alimentar realmente eficaz e personalizado! Link na Bio.

Você não precisa de dietas da moda para alcançar seus objetivos!Dietas que prometem milagres podem parecer tentadoras, m...
28/01/2025

Você não precisa de dietas da moda para alcançar seus objetivos!

Dietas que prometem milagres podem parecer tentadoras, mas raramente trazem resultados sustentáveis.

O segredo? Um plano alimentar personalizado, que respeite sua rotina e necessidades. 💚

Chega de efeito sanfona e frustrações!

Vamos juntos construir hábitos equilibrados e resultados reais.

Marque sua consulta hoje e dê o primeiro passo para transformar sua relação com a alimentação!

Nem tudo é o que parece!Você sabia que muitos alimentos “saudáveis” podem estar sabotando sua dieta? Eles escondem açúca...
15/01/2025

Nem tudo é o que parece!

Você sabia que muitos alimentos “saudáveis” podem estar sabotando sua dieta? Eles escondem açúcares, sódio e gorduras prejudiciais que atrapalham seus resultados.

No post de hoje, descubra como identificar essas armadilhas e fazer escolhas melhores para sua saúde.

Quais esses alimentos te surpreendem mais?

Agende sua consulta e aprenda a fazer escolhas inteligentes que transformam sua alimentação.

"Nunca subestime o poder de uma boa companhia na sua jornada de emagrecimento. Com o apoio certo, você pode alcançar qua...
17/05/2024

"Nunca subestime o poder de uma boa companhia na sua jornada de emagrecimento.

Com o apoio certo, você pode alcançar qualquer objetivo.

Vamos juntos!

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"Você prometeu que 2024 seria o ano da mudança, mas já estamos em maio e ainda não começou? Não se preocupe, ainda dá te...
15/05/2024

"Você prometeu que 2024 seria o ano da mudança, mas já estamos em maio e ainda não começou? Não se preocupe, ainda dá tempo!

Deslize para ver dicas de como começar hoje mesmo e transformar suas promessas em realidade. Marque uma consulta e vamos juntos alcançar seus objetivos de emagrecimento!

"Levante-se, respire fundo e faça o seu corpo se sentir vivo! Não espere mais, o momento de começar é agora.Movimente-se...
14/05/2024

"Levante-se, respire fundo e faça o seu corpo se sentir vivo!

Não espere mais, o momento de começar é agora.

Movimente-se, mexa-se e sinta a energia pulsante dentro de você.

Cada passo é um passo em direção à sua melhor versão.

Vamos lá!

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