Mãe Narcisista Oculta

Mãe Narcisista Oculta Olá, tudo bem? Me chamo Virgínia Coser e sou sobrevivente do narcisismo materno e psicanalista

✨ “Só terei paz depois que minha mãe narcisista morrer!” ✨👉 E se você morrer antes dela?Você terá passado a vida inteira...
27/09/2025

✨ “Só terei paz depois que minha mãe narcisista morrer!” ✨

👉 E se você morrer antes dela?
Você terá passado a vida inteira infeliz?
Ou está acreditando que é imortal?

A única certeza que temos é a morte.
E enquanto você gasta sua energia com raiva, indignação e esperando que ela mude, sua vida está passando diante dos seus olhos.

💭 Pense: mesmo se você já não estivesse mais aqui, sua mãe narcisista continuaria falando mal de você até o último suspiro dela.
Você realmente quer condicionar sua felicidade ao silêncio de alguém que nunca vai parar de te difamar?

Porque, no fundo, se você realmente não se importasse:

Não perguntaria o que ela anda dizendo de você.

Não deixaria que pessoas trouxessem as fofocas e campanhas difamatórias até você.

Não manteria canais abertos para que a voz dela ainda ecoasse na sua vida.

⚠️ A verdade é dura, mas libertadora: narcisistas não mudam.
O tique-taque do relógio está correndo, e quanto mais você espera uma reparação que nunca virá, mais tempo precioso da sua vida é perdido.

🌱 Está na hora de sair do ringue, parar de lutar na narciolândia e ocupar sua vida com coisas boas, com o que realmente importa.
Quem se ama de verdade não perde tempo com quem não vai mudar — se afasta, cuida de si, busca paz e reconstrói sua própria história.

🐛🦋 Você não precisa esperar a morte dela para renascer. O momento é agora.

💜 No Programa Lótus360, eu te ajudo a abandonar o papel de vítima, se fortalecer e finalmente construir a vida que você merece, livre da sombra da sua mãe narcisista.
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Durante o dia, a mãe narcisista oculta veste sua melhor máscara. Ela é a simpática da vizinhança, a amiga prestativa, a ...
26/09/2025

Durante o dia, a mãe narcisista oculta veste sua melhor máscara. Ela é a simpática da vizinhança, a amiga prestativa, a “boa mãe” que todos elogiam. Finge gostar de todo mundo, coleciona cumprimentos e risadinhas forçadas, e se esforça ao máximo para parecer aquela pessoa querida que ninguém jamais desconfiaria. Afinal, ser vista como bondosa e admirada é parte essencial de sua performance — e é exatamente assim que ela conquista sua plateia.

Mas quando a porta de casa se fecha, o espetáculo termina. É nesse momento que a máscara cai e surge a verdadeira face: críticas ácidas, chantagens emocionais, olhares que ferem mais do que palavras. Para a filha, a “boa mãe” que todos adoram é apenas uma personagem de fachada, pois dentro de casa o que resta é a frieza e o controle.

E por que ela faz isso? Porque a imagem é seu alimento. A mãe narcisista oculta precisa manter sua popularidade para garantir aliados — os famosos “capangas emocionais” (ou, como costumo dizer, os macaquinhos voadores). São essas pessoas que reforçam sua falsa bondade e, muitas vezes, invalidam a dor de quem realmente convive com ela. O teatro é tão convincente que, se a filha ousa contar o que sofre, dificilmente será acreditada.

É irônico, mas verdadeiro: para o mundo, ela é quase uma santa; para quem convive dentro de casa, ela pode ser o verdadeiro tormento.

Se você reconhece essa realidade, saiba que não está sozinha. No meu livro “Mãe Narcisista Oculta: Quando Sua Maior Inimiga é Sua Própria Mãe”, eu mostro em detalhes como esse jogo psicológico funciona e como você pode se fortalecer diante dele.

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A Invisibilidade Diante de Quem Deveria AmarVocê já percebeu como a mãe narcisista oculta age de forma contraditória?Ela...
25/09/2025

A Invisibilidade Diante de Quem Deveria Amar

Você já percebeu como a mãe narcisista oculta age de forma contraditória?
Ela observa a filha lutando sozinha, enfrentando o mundo, sobrevivendo com esforço e coragem — mas, ao mesmo tempo, é capaz de ajudar estranhos, desconhecidos, enquanto ignora quem deveria ser sua prioridade.

Essa dinâmica deixa uma ferida profunda: a sensação de invisibilidade dentro da própria família.
A dor silenciosa de quem dá tudo e recebe nada em troca, de quem busca amor onde só encontra vazio, marca para sempre a autoestima e a confiança em si mesma.

💜 Se você se reconhece nessa história, saiba que não está sozinha(o). Existe um caminho para entender, curar e libertar-se dessa dor.

📚 No meu livro “Mãe Narcisista Oculta: Quando Sua Maior Inimiga é Sua Própria Mãe”, aprofundo essas feridas e apresento estratégias para superar o ciclo de dor e reencontrar sua força.

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✨ Você merece reencontrar a paz que nunca recebeu e se permitir viver com liberdade emocional.

🌟 Lembrete: Hoje temos uma aula exclusiva!Aula Exclusiva para Alunos do Programa Lotus360📅 24/09, às 20h🎥 Encontro Onlin...
24/09/2025

🌟 Lembrete: Hoje temos uma aula exclusiva!

Aula Exclusiva para Alunos do Programa Lotus360
📅 24/09, às 20h
🎥 Encontro Online

Muita gente confunde transtornos de personalidade (histriônico, borderline, narcisista) com transtorno bipolar.
Mas as raízes, sintomas e formas de lidar são muito diferentes — e é exatamente sobre isso que vamos conversar nesta aula especial.

✨ O link será postado no canal de WhatsApp dos alunos.
Se ainda não é aluno e deseja participar, saiba mais e garanta sua vaga aqui:https://www.virginiacoser.com/programa-lotus360

Na Narciolândia (o mundo fantasioso do narcisista) ocorre uma espécie de corrida maluca… mas não há nada de divertido ni...
24/09/2025

Na Narciolândia (o mundo fantasioso do narcisista) ocorre uma espécie de corrida maluca… mas não há nada de divertido nisso, porque os “malucos” são narcisistas de verdade.

A mãe narcisista vê os filhos como rivais e tem uma única meta: vencer a corrida. Mas ela é como o Dick Vigarista: sabota todos os seus inimigos imaginários — inclusive os próprios filhos!

Ela conta com o apoio de seus “fãs” — os macacos voadores (uma alusão aos macacos do filme O Mágico de Oz). Na corrida, o cão do Dick é o Muttley; a mãe narcisista, por sua vez, possui muitos Muttleys, pessoas que compraram os delírios da mãe, acreditam na Narciolândia e enxergam as vítimas como inimigos que causam mal à mãe.

A mãe narcisista passa o tempo falando mal dos “concorrentes” (inimigos imaginários) para sabotar todos ao redor e se colocar sempre como vítima, rumo ao pódio de melhor pessoa do mundo. Para isso, faz campanhas difamatórias, manipula, cria intrigas e até sabota os próprios filhos — sua autoestima, suas decisões, seus relacionamentos — tudo para que fiquem cada vez para trás, deixando o caminho livre para ela vencer.

Costumo dizer que a mãe narcisista corta os pés dos filhos e depois aposta para ver quem chega em primeiro lugar.

Às vezes, o próprio pai atua como um Muttley: ele embarca na Narciolândia, participa das sabotagens ou finge que não vê nada. Ele se torna um facilitador do abuso.

✨ A melhor forma de superar tudo isso é se afastar da mãe narcisista e de seus delírios imaginários, cuidar das feridas emocionais causadas por essa sabotagem que começou desde que você nasceu.

💡 Para isso, eu criei uma ferramenta poderosa que pode te ajudar a recuperar sua autoestima, resgatar sua essência e florescer de verdade: o Programa Lotus360.

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O chamado suprimento narcisista é tudo aquilo que você, direta ou indiretamente, fornece para uma pessoa narcisista — se...
23/09/2025

O chamado suprimento narcisista é tudo aquilo que você, direta ou indiretamente, fornece para uma pessoa narcisista — seja sua mãe, um familiar ou até colegas de trabalho. É esse “combustível” que alimenta a maior necessidade do narcisista: controlar e consumir informações sobre a vítima, geralmente alguém que ele escolheu como bode expiatório.

Se, por exemplo, um filho decide se afastar de uma mãe narcisista, ela vai fazer de tudo para voltar a ter acesso a informações sobre ele. Muitas vezes, usa métodos indiretos, como a triangulação: manipula parentes, amigos ou conhecidos da vítima para conseguir o que quer.

Ela também costuma criar uma narrativa negativa sobre a filha ou o filho, dizendo coisas como:

“Estou tão preocupada com meu filho, ele me magoou de novo”

“Minha neta sofre por causa da mãe”

Essas pequenas frases vão formando uma rede de apoio à versão dela, dificultando ainda mais que você consiga se libertar dessa dinâmica.

Além disso, a mãe narcisista pode usar pessoas próximas para observar sua vida e reportar tudo: se você saiu, se está namorando, se participou de algum evento… Tudo isso se transforma em suprimento emocional, reforçando o controle dela.

💡 Como se proteger:

Contato zero é essencial: não forneça informações sobre sua vida.

Técnica da pedra cinza: se ainda mora com ela, seja neutra(o), não demonstre emoções, conte o mínimo possível e evite falar sobre seus planos ou sentimentos.

Independência emocional: busque apoio de terapia para fortalecer seu limite e autonomia.

💰 Dinheiro: guarde seu dinheiro em local seguro, fora do alcance do narcisista.
👶 Filhos: explique a realidade da manipulação para que entendam, mas sem proibir legalmente o contato com a avó.
📱 Redes sociais e contatos: cuidado com o que compartilha; qualquer informação pode virar triangulação.

Infelizmente, narcisistas raramente reconhecem seus problemas. Por isso, o contato zero muitas vezes é a única saída. Não é uma questão de raiva ou mágoa, mas de amor próprio e proteção da sua saúde mental.

⚠️ Quem permanece no ciclo acaba sofrendo mais. Se necessário, afaste também pessoas que atuam como “macacos voadores” — mensageiros do narcisista. Mantenha perto de você apenas quem respeita você e suas decisões.

🌸 Lembre-se: não fique preso(a) à raiva ou mágoa. Concentre-se em construir relações saudáveis, cuidar de você e criar um ambiente de paz.

✨ Se você quer se fortalecer emocionalmente, se proteger de manipulações e romper com ciclos tóxicos, o Programa Lotus360 oferece ferramentas práticas e apoio para recuperar sua vida e autoestima.

👉 Saiba mais e faça parte: www.virginiacoser.com/programa-lotus360

✨ Aula Exclusiva para Alunos do Programa Lotus360 📅 24/09, às 20h🎥 Encontro OnlineMuita gente confunde transtornos de pe...
23/09/2025

✨ Aula Exclusiva para Alunos do Programa Lotus360
📅 24/09, às 20h
🎥 Encontro Online

Muita gente confunde transtornos de personalidade (histriônico, borderline, narcisista) com transtorno bipolar.
Mas as raízes, os sintomas e a forma de lidar são muito diferentes — e é exatamente sobre isso que vamos conversar nessa aula especial

Se você é aluna, já garante seu lugar na transmissão!
Se ainda não é, pode se tornar parte dessa comunidade de cura e aprendizado clicando aqui: www.virginiacoser.com/programa-lotus360

🌷 Não é só uma aula, é conhecimento para transformar sua jornada de autoconhecimento!

Mães narcisistas e a Síndrome de Münchausen por ProcuraçãoA Síndrome de Münchausen por procuração acontece quando alguém...
22/09/2025

Mães narcisistas e a Síndrome de Münchausen por Procuração

A Síndrome de Münchausen por procuração acontece quando alguém se beneficia de “brincar de doente” ou manter outra pessoa doente, mesmo depois que ela já poderia ter se curado. Algumas mães narcisistas podem “treinar” os filhos para se fazerem de doentes, seja com medos, pequenos machucados ou adoecimentos falsos, oferecendo atenção e cuidado só de vez em quando, quando a criança faz o que elas querem.

Isso acaba ensinando à criança que:
🌱 Não merece atenção de verdade
🌱 F**a sempre em uma posição de fragilidade e se sente pequena
🌱 Pode até fazer a mãe narcisista se sentir poderosa ou necessária, às vezes até com um certo prazer ao ver o sofrimento do filho

Sinais de que pode ser Münchausen por procuração

Alguns traços comuns de quem faz isso:
👩‍⚕️ Normalmente uma mãe ou cuidador entre 20 e 40 anos
🏥 Pode trabalhar na área de saúde
😊 Age de forma muito simpática e colaborativa com médicos
😟 Mostra preocupação exagerada com a saúde do filho
📚 Conhece detalhes médicos muito específicos
🌟 Gosta da atenção que recebe de médicos e enfermeiros
🏨 Se sente confortável em hospitais
😡 F**a irritada ou agressiva quando dizem que não há problema
💔 Tem problemas de autoestima ou identidade
🤒 Pode fingir doenças também para si mesma

Como os profissionais percebem

Especialistas procuram sinais claros, como:
🏥 Muitas internações e consultas médicas, às vezes em cidades diferentes
❓ Sintomas estranhos que os médicos não conseguem explicar
📉 Pais dizem que a criança piora, mas os médicos não percebem nada
🏨 Sintomas melhoram no hospital, mas voltam em casa
💊 A doença não responde a tratamento
🧪 Resultados de exames que não fazem sentido
🩺 Insistência em exames e procedimentos extras
🧬 Presença de substâncias estranhas no sangue, urina ou fezes da criança
⚠️ Novos sintomas aparecem depois que os te**es dão negativo
📜 Histórico de outras doenças estranhas ou mortes na família
🧫 Pais enviam amostras que não são da criança
🚫 Recusa em deixar médicos falarem com outras pessoas próximas
🔪 Cicatrizes cirúrgicas de procedimentos anteriores
🩻 Histórico de vários médicos e hospitais visitados

O que acontece com as crianças?

Quando o comportamento da mãe é descoberto:
⚠️ Os sintomas da criança podem aumentar, porque a mãe tenta “provar” que a doença existe
🛑 A criança pode ser retirada do lar pelos serviços de proteção
🏃 Muitas vezes a mãe nega ou se muda, continuando o comportamento e mantendo a criança em risco

Como se curar e se fortalecer:

Terapia Individual com Virgínia Virginia Coser
💬 Agende sua terapia online
Virgínia Coser é psicanalista clínica, com anos de experiência atendendo pessoas marcadas por abuso emocional e relações com mães narcisistas.

Ela não só estudou o tema, mas viveu essa realidade e entende, na pele, o que é crescer em silêncio, culpa e confusão.

💜 Com acolhimento verdadeiro, sem julgamentos ou invalidações.
🧠 A terapia de análise é um processo profundo de autoconhecimento, onde você explora pensamentos, emoções e experiências.
💡 Abordagem Trauma Informed
Reconhece o impacto do trauma, promove cuidado sensível, evita revitimização e favorece a cura.

📲 Agende sua consulta pelo WhatsApp: https://api.whatsapp.com/send/?phone=5527998335316

🧠✨ O Cérebro da Filha de Mãe Narcisista e a NeuroplasticidadeUma imersão em 3 dias para compreender como o trauma impact...
21/09/2025

🧠✨ O Cérebro da Filha de Mãe Narcisista e a Neuroplasticidade

Uma imersão em 3 dias para compreender como o trauma impacta sua mente — e como é possível transformá-la.

📅 Dias 6, 7 e 8 de outubro
⏰ Às 20h (online)
🔜 Em breve, abriremos as inscrições!

Aula 1 – O Trauma na Origem

Descubra como a relação com a mãe narcisista afeta o desenvolvimento do cérebro e da psique, criando marcas invisíveis que moldam emoções e comportamentos.

Aula 2 – O Cérebro em Alerta

Entenda os efeitos do estresse crônico, da ansiedade e da hipervigilância no sistema nervoso. Como sua mente aprende a sobreviver ao abuso e quais são os custos disso.

Aula 3 – Neuroplasticidade e Cura

Saiba como o cérebro pode se reestruturar, criando novas conexões. Conheça estratégias para ressignif**ar a dor, recuperar sua identidade e construir novos caminhos de liberdade emocional.

Mães narcisistas e os impactos na higiene dos filhosPouca gente fala sobre isso, mas a forma como uma mãe narcisista lid...
21/09/2025

Mães narcisistas e os impactos na higiene dos filhos

Pouca gente fala sobre isso, mas a forma como uma mãe narcisista lida com a higiene também pode deixar marcas profundas nos filhos.

Algumas mães narcisistas não têm higiene alguma. Não cuidam de si mesmas e, muito menos, das necessidades básicas de seus filhos. Outras, ao contrário, apresentam uma higiene exagerada e obsessiva, muitas vezes relacionada a TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo).

Em ambos os casos, as consequências recaem sobre as filhas e filhos.

Quando a mãe não tem higiene

Nessas famílias, a criança cresce sem aprender o básico:

Escovar os dentes diariamente

Tomar banho regularmente

Trocar de roupa

Dormir em lençóis limpos

O que deveria ser natural, vira um aprendizado distorcido: a sujeira é vista como normal. A filha pode crescer acreditando que roupas sujas são aceitáveis, que o cheiro de suor não é problema e que se cuidar não faz diferença. Muitas vezes, isso resulta em problemas sérios de higiene pessoal na vida adulta — e a pessoa nem percebe.

Quando a mãe tem TOC de limpeza

Já no outro extremo, há mães narcisistas que vivem em função de uma limpeza obsessiva.
Para os filhos, isso pode signif**ar:

Ser forçado a limpar repetidamente a mesma coisa, até “f**ar perfeito” na mente da mãe.

Ser humilhado e até agredido por não limpar “do jeito certo”.

Crescer com medo constante de errar, de não atender ao padrão absurdo da mãe.

O resultado? Alguns filhos repetem o mesmo comportamento e desenvolvem TOC. Outros criam aversão à limpeza, justamente por associá-la a dor, brigas e agressões.

A ferida invisível

Seja pela negligência, seja pelo excesso, o que f**a é uma relação quebrada com o autocuidado.
O que deveria ser um ato de amor por si mesma(o) — tomar banho, cuidar da aparência, organizar seu espaço — vira um peso, um trauma ou até uma fonte de vergonha.

Essa é mais uma forma de como mães narcisistas ferem profundamente a identidade dos filhos: até naquilo que parece tão simples e natural, como a higiene, elas deixam marcas de dor e desorientação.

Mas é possível ressignif**ar

Você pode reaprender a se cuidar de forma saudável, sem culpa, sem obsessão, sem vergonha. Pode reconstruir sua relação com o seu corpo, com o seu espaço e com a forma como se apresenta ao mundo.

🌷 Esse é um dos muitos aspectos que trabalhamos no Programa Lotus360: um caminho completo de cura emocional e autoconhecimento, para filhas(os) de mães narcisistas que querem se libertar das feridas do passado e construir uma vida nova, com dignidade, amor-próprio e equilíbrio.

👉 Dê o primeiro passo: www.virginiacoser.com/programa-lotus360

Endereço

Guarapary, ES

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

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Categoria

Como Superar mães narcisistas

Sou sobrevivente de narcisismo materno, através da minha experiência levo conhecimento sobre o tema à outras vítimas. Sou terapeuta ayurveda formada pela associação brasileira de ayurveda e estudante de psicanalise. Acredito que todos sobreviventes tem a capacidade de transformar suas dores em superação, através de um novo estilo de vida integrativo, onde corpo e mente trabalham juntos para alcançar o renascimento físico e mental saudável. Na minha jornada juntamente com os sobreviventes, aprendi e tenho aprendido a respeitar a dor de cada vítima, entendo que minha missão é divulgar o narcisismo materno, bem como levar as vítimas de volta a alergia, reconstrução da sua própria identidade e liberdade de ser quem realmente são. Entendo exatamente a dor de cada um, pois sei que somente quem passou pelo que passamos, sabe o quanto somos fortes e resilientes, afinal somos sobreviventes de uma guerra, guerra essa interna, onde sofremos todos tipos de abusos de uma mãe narcisista. Por isso meu respeito e admiração por todos, estamos juntos. Um abraço.