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Luana Lima - Fisioterapeuta

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Brasil
Guarapuava, PR
Luana Lima - Fisioterapeuta

Fisioterapia Pulmonar e Cardiovascular 🫀🫁

27/05/2025

📌 Quando devo procurar a Fisioterapia Respiratória?

A Fisioterapia Respiratória não é apenas para quem está internado ou em situações graves! Ela pode (e deve) ser procurada sempre que houver sinais de que a sua função pulmonar ou sua qualidade de vida estão sendo afetadas.

✅ Procure a Fisio Respiratória se você:
• Sente falta de ar ao realizar atividades simples do dia a dia.
• Tem doenças pulmonares crônicas, como asma, DPOC, fibrose pulmonar ou bronquiectasias.
• Está se recuperando de pneumonia ou Covid-19 e sente que a respiração ainda não voltou ao normal.
• Ficou muito tempo em internação prolongada e sente cansaço ou fraqueza muscular.
• Usa oxigênio domiciliar e quer melhorar sua autonomia e segurança.
• Está em uso de traqueostomia e precisa de orientação e cuidados especializados.
• Apresenta dificuldade para eliminar secreções ou uma tosse persistente.
• Tem limitações respiratórias que dificultam a realização de atividades diárias, a fala ou o sono.
• Deseja melhorar sua capacidade pulmonar e o seu condicionamento cardiorrespiratório.

💡 A Fisioterapia Respiratória é fundamental para:
✔️ Auxiliar na eliminação de secreções e melhorar a higiene brônquica.
✔️ Aliviar sintomas como cansaço, tosse e falta de ar.
✔️ Prevenir complicações respiratórias graves.
✔️ Recuperar a qualidade de vida e a autonomia!

✨ Respirar bem é viver bem!
Se identificou com algum desses sinais ou conhece alguém que precisa desse cuidado, entre em contato e agende uma avaliação.

Minha missão: Transformar vidas através da respiração.

13/10/2023

Feliz dia do Fisioterapeuta a todos os meus colegas de profissão! Que possamos cada dia mais, promover a melhora da qualidade de vida a todos os nosso pacientes. 🩷✨

Obrigada a todos os meus pacientes pela confiança em meu trabalho.👩🏻‍⚕️

24/05/2023

Muito feliz pelo convite, hoje estarei na faculdade Campo Real contando um pouco sobre minha rotina de atendimentos com a utilização da VNI! ❤️

Obrigada pelo convite 🥰

09/03/2023

Não esqueça de colocar sua saúde sempre em 1° lugar! 🫁🫀

08/03/2023

Competentes, determinadas, carinhosas, batalhadoras, amigas, fortes, talentosas, vencedoras, inteligentes, estilosas, vibrantes, encantadoras, ousadas, sensíveis e dedicadas… 8 de março, Feliz dia da Mulher! 💖

06/03/2023

Amém?! 🙏🏻✨

03/03/2023

🫁 Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica - DPOC:
É caracterizada pela limitação ao fluxo aéreo, irreversível, sendo progressiva e associada a uma resposta inflamatória anormal dos pulmões, gerada pela inalação de partículas nocivas, tais como fumaça de tabaco, poluição do ar em espaços internos e exposição a poeiras, fumos e gases. O enfisema e a bronquite crônica são as doenças mais comuns que compõem a DPOC.

📍 Os sintomas mais comuns são: falta de ar, tosse e fadiga.

🗣 Objetivo da FISIOTERAPIA PULMONAR:
- Reduzir ou eliminar fatores que comprometem a função pulmonar;
- Reduzir a dispneia;
- Melhora a capacidade funcional a atividade física;
- Promover higiene brônquica;- Promover higiene brônquica;
- Melhorar a qualidade de vida.

Ref.: Souza et al, 2018.

🫁 Conhece alguém que tem DPOC? Enviei esse post!

Marque sua avaliação, link do contato na bio. Atendimentos na
📲 (42) 3035-6561 ou à domicílio.

Luana Santos Lima (Crefito 299962-F)

01/03/2023

Para iniciar o mês de Março com pensamentos positivos! ✨

28/02/2023

🫁 Enfisema Pulmonar
É uma doença respiratória grave que se desenvolve geralmente em fumantes. A doença leva à diminuição da elasticidade dos pulmões e causa um comprometimento dos bronquíolos e alvéolos, todas essas alterações levam a um desenvolvimento de um quadro de dispneia.

🗣 Objetivos da FISIOTERAPIA PULMONAR:
- Melhorar o condicionamento funcional do paciente;
- Aumentar a ventilação alveolar e capacidade pulmonar;
- Remover as secreções brônquicas;
- Reduzir a obstrução das vias aéreas através do aumento da capacidade de expectoração eficaz;
- Realizar treinamento para endurance dos músculos ventilatórios e da tosse;
- Melhorar qualidade de vida.

Ref.: Reis et al, 2016.

🫁 Conhece alguém que tem Enfisema Pulmonar? Envie esse post!

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Luana Santos Lima (Crefito 299962-F)

23/02/2023

Conhecida também como hipertensão arterial, é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. E quando não controlada, sobrecarrega os mais importantes órgãos do corpo ao longo do tempo. Está associada ao surgimento de derrame cerebral (AVC), infarto do coração, insuficiência cardíaca, perda de funcionamento dos rins, perda da visão, má circulação das pernas, entre outros.

🎯 Siga as 10 dicas abaixo, dessa forma você conseguirá previnir e deixar a pressão alta sob controle!

1. Pratique atividade física todos os dias;
2. Cuide do seu peso, evite a obesidade;
3. Mantenha uma alimentação saudável e evite o excesso de sal na comida;
4. Reduza o consumo de álcool;
5. Pare de fumar;
6. Controle seu estresse, realize atividades de lazer com a família e amigos;
7. Dormir bem, é essencial, cuide do seu sono;
8. Consulte seu médico regularmente;
9. Nunca para seu tratamento ou deixe de tomar os remédios corretamente;
10. Meça a pressão sempre que possível.

Cuide da sua saúde, cuide de você! 🙌🏻

24/01/2023

🗣️ Você sofre com falta de ar? Já ouviu a expressão “fôlego curto”?

A dispneia é a sensação de falta de ar, que normalmente surge quando se está praticando algum exercício físico ou realizando uma simples atividade de vida diária, como varrer a casa ou lavar uma louça. Mas também pode estar associado a pós internação, onde o paciente sai com uma condição mais debilitada, necessitando de mais atenção ao caso. Vale lembrar que o cigarro também é uma situação bem desfavorável ao pulmão, mesmo aqueles que não fumam, mas de alguma forma conviveram ou convivem com fumantes.

Geralmente, a dispneia é ainda acompanhada de outros sintomas como:
* Cansaço;
* Aperto ou dor no peito;
* Respiração irregular e acelerada;
* Tosse;
* Sensação de sufocamento e até mal estar.

A dispneia pode também ser causada por doenças cardíacas ou que afetam diretamente os pulmões, como asma, pneumonia e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC).

✨ A Fisioterapia Cardiopulmonar tem como objetivo melhorar o fornecimento de oxigênio para o organismo, através de exercícios e técnicas, proporcionando a melhora do condicionamento cardiorrespiratório, da qualidade de vida e o retorno das atividades de vida diária, de forma independente.

🎯 Se você conhece alguém que precisa da Fisioterapia Cardiopulmonar, marque uma avaliação! Atendimentos na
📲 (42) 3035-6561

Luana Santos Lima (Crefito 299962-F)

23/01/2023

Todo ano planejamos várias coisas, mas você já colocou como meta cuidar mais da sua saúde? 🫀

Sabemos que a mudança só existe a partir do momento que você quiser mudar. Então, vamos fazer diferente esse ano?

🎯 E aqui vai algumas dicas:
• Comece uma atividade física;
• Melhore sua alimentação;
• Beba mais água durante o dia;
• Medite;
• Faça pequenas pausas no trabalho;
• Dedique mais tempo para você;
• Melhore a qualidade de seu sono;
• Faça exames e visitas regulares ao médico.

E aí, me conta quais hábitos você vai colocar na sua lista de 2023?

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