MOVE Fisioterapia e Pilates

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06/05/2026

A única aula de pilates ruim é aquela que você não faz. Na MOVE te esperamos pra vencer o sofá juntos! 💚😅

A gestação é um período de muitas mudanças no corpo, e o movimento certo pode trazer mais conforto, segurança e bem-esta...
17/04/2026

A gestação é um período de muitas mudanças no corpo, e o movimento certo pode trazer mais conforto, segurança e bem-estar.

O pilates, quando bem orientado, ajuda a aliviar dores, fortalecer o corpo e preparar você para viver essa fase com mais leveza.

Aqui na Move, cada aula é adaptada para o seu momento! Se você está grávida e quer cuidar do seu corpo com segurança, agende sua avaliação 💚

Cuidar da saúde não precisa ser complicado, mas precisa ser consciente, pequenas atitudes no dia a dia fazem diferença n...
07/04/2026

Cuidar da saúde não precisa ser complicado, mas precisa ser consciente, pequenas atitudes no dia a dia fazem diferença no seu corpo, na sua energia e na sua qualidade de vida.

E quando existe orientação certa, o resultado muda de verdade.

Se você quer começar a cuidar do seu corpo com mais segurança, agende sua avaliação pelo link da bio 💚

23/03/2026

Quem vive com dor no braço sabe: cada movimento vira um cálculo. Pegar um copo, se vestir, dormir, trabalhar... tudo precisa ser pensado antes, a dor constante cansa o corpo e a mente.

Esse paciente apresentava restrição na abdução e flexão do ombro associada a quadro álgico. Após intervenção fisioterapêutica com foco em mobilização articular, observamos um ganho significativo de mobilidade e redução da dor já no primeiro atendimento.

Sua recuperação começa no diagnóstico preciso.

Pronto pra iniciar a sua melhora? Agende sua avaliação.

Você sabe quando já passou da hora de procurar fisioterapia? Dores frequentes, limitações ou desconfortos no dia a dia s...
18/03/2026

Você sabe quando já passou da hora de procurar fisioterapia? Dores frequentes, limitações ou desconfortos no dia a dia são sinais de atenção.

A fisioterapia identifica e trata alterações no movimento com técnicas específicas, ajudando seu corpo a funcionar melhor. E não é só sobre dor: também é prevenção, cuidado e consciência corporal.

Indicada para todas as fases da vida, ela é essencial para quem quer mais qualidade de vida e saúde 💚

Equilíbrio para sustentar, força para evoluir e presença para sentir cada movimento, é assim que o corpo muda de verdade...
17/03/2026

Equilíbrio para sustentar, força para evoluir e presença para sentir cada movimento, é assim que o corpo muda de verdade 💚

Seu corpo sustenta tudo, mas quem está sustentando você?Dor nas costas, tensão nos ombros e cansaçoconstante não são nor...
07/03/2026

Seu corpo sustenta tudo, mas quem está sustentando você?

Dor nas costas, tensão nos ombros e cansaço
constante não são normais, são sinais de
sobrecarga.

Fortalecer o corpo com consciência muda tudo! Agende uma avaliação pelo link da bio e venha se mover com a gente 💚

04/03/2026

A avaliação física é o primeiro passo para entender seu corpo de verdade. 🎯

É nela que identificamos dores, limitações e necessidades para construir um plano seguro e personalizado.

Antes de começar qualquer exercício, comece pelo que realmente importa: conhecer o seu corpo.

Venha se mover com a gente 💚

Envelhecer não significa perder mobilidade, força ou segurança, mas significa que o cuidado precisa ser ainda mais consc...
27/02/2026

Envelhecer não significa perder mobilidade, força ou segurança, mas significa que o cuidado precisa ser ainda mais consciente.

A prevenção de quedas começa com:
Fortalecimento muscular
Melhora do equilíbrio
Treino de coordenação
Consciência corporal
Acompanhamento profissional

Muitas dores que aparecem com o tempo não são normais da idade, são sinais de que o corpo precisa de movimento certo e acompanhamento profissional. Na Move, trabalhamos com fisioterapia e pilates terapêutico focados em segurança, autonomia e qualidade de vida.

Porque envelhecer bem é continuar se movimentando com confiança! Agende sua avaliação pelo link da bio 💚

Inicie o ano cuidando de você! Agenda de 2026 aberta!Dra. Natalli de Lima- FisioterapeutaCREFITO
05/01/2026

Inicie o ano cuidando de você!

Agenda de 2026 aberta!

Dra. Natalli de Lima- Fisioterapeuta

CREFITO

Endereço

Rua Benjamin Constant, 910, Centro
Guarapuava, PR

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