Clínica de Psicologia Aline Micheletto

25/06/2025

💔 Nem todo amor é saudável.
Muitas vezes, confundimos intensidade com afeto, controle com cuidado, e anulação com entrega.

🧠 Relações adoecedoras não começam do dia para a noite — elas se constroem em frases sutis, em silêncios incômodos e em repetições normalizadas.

❤️‍🩹 O amor saudável não exige que você se anule, mas sim que você se respeite — e seja respeitado(a).

✨ Salve esse post para lembrar do que é amor com saúde emocional.
E se quiser falar mais sobre isso, estou aqui. 💬

❤️

11/06/2025

Alguns caminhos que escolhemos faziam sentido no passado.
Mas a gente muda. E quando mudamos, as rotas também precisam de revisão.

Ficar por lealdade ao que você foi, quando já não é mais, é uma forma de se abandonar.

🌿Se esse post te fez pensar em algo que você vem adiando, talvez seja um convite.
Recalcular a rota dói- mas a dor da estagnação pode ser ainda maior.

02/06/2025

23/05/2025

Mudar de caminho pode parecer um retrocesso… mas muitas vezes é justamente o que nos permite seguir em frente com mais consciência, leveza e verdade.

Você está em um momento de mudança?
Recalcular a rota é um ato de amor próprio.

19/05/2025

Recalcular a rota é um jeito de seguir em frente.

Nem todo caminho que começa bem precisa ser o caminho até o fim.
A vida muda. E a gente muda com ela.
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Recalcular a rota não é falhar.
É reconhecer que algo já não faz mais sentido — e ter maturidade pra fazer diferente.
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🔸 Às vezes, continuar no automático dói mais do que parar.
🔸 Às vezes, o cansaço não é físico — é emocional, é existencial.
🔸 E às vezes, a dúvida que insiste é só a sua verdade pedindo espaço.
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🌱 Se você sente que está distante de si mesma, talvez seja hora de rever o caminho, com mais escuta e menos cobrança.
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A terapia é esse espaço de pausa e direção.
Porque a rota pode mudar — e ainda assim levar exatamente onde você precisa chegar.

📍Atendimentos online e presenciais
📩 Agende pelo link na bio ou por mensagem

12/05/2025

✨ Hoje eu quis deixar essa mensagem para você que está nesse caminho de autoconhecimento e mudança. Nem sempre é fácil, eu sei… mas cada passo conta. E eu me alegro com cada pequena ou grande vitória que você conquista!
Qual foi a sua pequena conquista dessa semana? Vamos celebrar juntos(as)!

05/05/2025

A cura da dependência emocional começa com o autoconhecimento.
Buscar ajuda, terapia, e aprender a se valorizar são passos essenciais.
Você merece estar com alguém por amor, e não por necessidade.

Envia esse post pra quem precisa lembrar disso.

29/04/2025

Se identificou?

Salva esse post e compartilha com alguém que precisa ver isso.

21/04/2025

Você depende ou compartilha emoções?

A dependência emocional muitas vezes é confundida com amor. Mas amar não é precisar, é escolher.

Se você sente que sua felicidade depende do outro, pode ser hora de olhar para dentro.
Relacionamentos saudáveis são construídos por pessoas inteiras, não metades tentando se completar.

Já viveu algo assim? Comenta aqui.

02/04/2025

O momento é agora! ✨

Muitas vezes, ficamos presos ao que já passou ou ansiosos pelo que ainda virá. Mas a verdade é que o único tempo que realmente temos é o hoje. É agora que podemos amar, acreditar, mudar e viver de verdade.

Não espere o momento perfeito, não adie seus sonhos. Faça do presente a sua melhor versão, porque é nele que a vida acontece!