Unimed Guaratinguetá

Unimed Guaratinguetá Temos a finalidade de oferecer assistência médica, serviços complementares e hospitalares, com a melhor qualidade aos nossos usuários.

Desejamos um Feliz Natal e um novo ano repleto de conquistas e muita saúde!São os votos da Unimed Guaratinguetá e Hospit...
24/12/2025

Desejamos um Feliz Natal e um novo ano repleto de conquistas e muita saúde!

São os votos da Unimed Guaratinguetá e Hospital CEPOG! 💚💙

23/12/2025

O coral Vozes do Coração, formado por colaboradores da Unimed Guaratinguetá e do Hospital CEPOG, levou música, emoção e esperança aos nossos pacientes, colaboradores e profissionais médicos em uma apresentação especial de Natal.

Mais do que canções, foram gestos de carinho, acolhimento e conexão, que transformaram o ambiente em um espaço de afeto e humanidade.

Porque cuidar vai além da técnica: é estar presente, emocionar e fazer o bem, esse é o nosso Jeito de Cuidar Unimed!

As festas de fim de ano trazem mesa farta e troca de presentes, mas o que realmente transforma esses dias são as memória...
22/12/2025

As festas de fim de ano trazem mesa farta e troca de presentes, mas o que realmente transforma esses dias são as memórias que criamos juntos.

Estar presente, de verdade, faz cada conversa, cada abraço e cada risada ganharem outro signif**ado.

Quando você desacelera, respira e se permite viver o agora, seu corpo sente. A mente descansa, o estresse diminui, a conexão aumenta e o coração encontra um ritmo mais tranquilo.

E são esses pequenos gestos de presença que fortalecem vínculos e deixam cada encontro ainda mais especial.
Afinal, cuidar da saúde também é cultivar momentos que fazem a vida valer a pena. 💚

19/12/2025

O Espírito do Natal percorreu nossos corredores e chegou a cada setor e a cada paciente, levando sorrisos, carinho e acolhimento.

A visita da turma do Papai Noel foi um gesto simples, mas carregado de signif**ado: estar presente, cuidar de quem cuida e reforçar que, para a Unimed, o cuidado vai muito além da assistência, ele se traduz em atenção, afeto e humanidade.

Porque viver o Jeito de Cuidar Unimed é espalhar alegria, fortalecer vínculos e transformar cada detalhe em um momento especial! 💚🎄🎅✨

Parceria: 

Festa boa é aquela que rende boas risadas e ainda combina com seu jeitinho de curtir! Até porque, para ter momentos feli...
18/12/2025

Festa boa é aquela que rende boas risadas e ainda combina com seu jeitinho de curtir! Até porque, para ter momentos felizes, não é preciso abrir mão do cuidado. Pelo contrário: quando hábitos saudáveis e diversão se encontram, tudo f**a ainda melhor. 💃

Então, compartilhe com a gente: quem é você nessas confraternizações? 👀

17/12/2025

Um clássico das festas de fim de ano, o biscoito do gengibre une sabores incríveis com a oportunidade de juntar a família e se divertir durante o preparo! 🍪

🔸 Ingredientes do biscoito:
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo;
- 1 colher (sopa) de gengibre em pó;
- ¼ de colher (chá) de fermento em pó;
- ¼ de colher (chá) de sal;
- 1 colher (chá) de canela em pó;
- ¼ de colher (chá) de cravo-da-índia em pó;
- ½ colher (chá) de noz-moscada ralada na hora;
- ⅓ de xícara (chá) de açúcar mascavo peneirado;
- 100g de manteiga em temperatura ambiente;
- ⅓ de xícara (chá) de melado de cana;
- 1 ovo;
- Farinha de trigo para polvilhar a bancada;
- Papel-manteiga para assar.

🔸 Modo de preparo do biscoito:
Misture todos os ingredientes em uma superfície enfarinhada até virar uma massa lisa e homogênea. Guarde em um saquinho e leve à geladeira até firmar um pouco. Abra a massa entre dois saquinhos plásticos até f**ar na espessura de meio centímetro. Modele os biscoitos com cortadores sortidos e transfira para uma forma com papel-manteiga, sem encostar um no outro. Leve ao forno a 180°C por 20 minutos ou até as bordinhas começarem a dourar. Retire e espere esfriar completamente antes de servir ou decorar.

🔸 Ingredientes do glacê:
- 1 ⅓ xícara (chá) de açúcar de confeiteiro peneirado;
- 1 clara de ovo;
- 1 colher (chá) de caldo de limão;
- 1 gota de essência de baunilha;

🔸 Modo de preparo do glacê:
Misture todos os ingredientes até obter uma textura lisa e consistente. Use essa pasta para a decoração, usando toda a sua criatividade!
No Portal Viver Bem, você encontra algumas dicas a mais para essa etapa e a receita completa, acesse: unimed.me/receitas

Natal também é sobre cuidar, compartilhar e transformar realidades.Neste fim de ano, os colaboradores da Unimed Guaratin...
16/12/2025

Natal também é sobre cuidar, compartilhar e transformar realidades.

Neste fim de ano, os colaboradores da Unimed Guaratinguetá e do Hospital CEPOG se uniram em uma linda ação solidária e arrecadaram mais de 1500 itens de limpeza, destinados ao Lar Vicentino.

Cada doação representa mais conforto e carinho para quem tanto precisa, e reforça, na prática, o nosso Jeito de Cuidar Unimed, que vai além da saúde e alcança pessoas, histórias e comunidades.

Pequenos gestos, quando feitos juntos, geram grandes impactos.

Algumas pessoas sentem mal-estar durante viagens, mas a boa notícia é que pequenos cuidados ajudam, e muito, a tornar o ...
16/12/2025

Algumas pessoas sentem mal-estar durante viagens, mas a boa notícia é que pequenos cuidados ajudam, e muito, a tornar o trajeto mais confortável. 🚗

Preferir bancos dianteiros, manter o olhar firme no horizonte, evitar telas e refeições pesadas, além de se hidratar bem, já reduz bastante a chance de enjoos.

Cada corpo reage de uma forma, mas cuidar desses detalhes mantém a viagem mais leve e tranquila.

Sempre que necessário, procure orientação médica para entender o melhor caminho para você.

Cuidar da sua saúde também é garantir bem-estar nos momentos de descanso. 💚

15/12/2025

Cuidar de você é o que nos move. Por mais um ano, caminhamos juntos com o sentimento de confiança, cuidado e humanização.

Agora, é o momento de agradecer por cada desafio e conquista, e reafirmar nosso compromisso com você, Cliente, Cooperado, Colaborador e Parceiro. Afinal, é essa parceria que nos inspira a seguir em frente.

Que o novo ano traga ainda mais saúde, esperança e conquistas, sempre com a certeza de que estaremos aqui para cuidar de você e de quem você ama! 💚💙

#2026

12/12/2025

Quem nunca ficou com aquela sensação de estômago muito cheio depois de exagerar nas ceias de fim de ano? É tanta comida deliciosa que f**a difícil resistir. Mas acredite, é preciso! 😵‍💫

Além de incluir umas opções digestivas no cardápio, é superimportante comer devagar e sem excessos. Assim, esse momento familiar tão marcante pode ser também sinônimo de bem-estar. 💚

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Avenida Juscelino Kubitschek De Oliveira
Guaratinguetá, SP
12505-300

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Terça-feira 09:00 - 18:00
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