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Psicóloga Vivian Oliveira

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Brasil
Guaratinguetá, SP
Psicóloga Vivian Oliveira

Te ajudo a desvendar os segredos da mente e trilhar o caminho do autoconhecimento e bem-estar!

13/06/2024

Escolher alguém só não pra não ficar sozinha não é o melhor a se fazer!

Não existe receita de bolo para relacionamentos. Mas existe disposição, vontade, escolha. É isso que faz com que o relacionamento dê certo.

Somente com autoconhecimento você consegue enxergar o que busca em em alguém, e o que faz sentido ou não para você.

LEMBRETE de amiga:

Aproveitar a solitude é descobrir tranquilidade e contentamento ao estar consigo mesma, sem precisar da presença de outras pessoas para encontrar felicidade! 🤍

05/06/2024

Metade do ano já se foi e é hora de refletir: você tem assumido responsabilidade por suas escolhas e ações? 😮‍💨

Existe uma diferença sútil entre acolher-se e se acomodar.

Se você está insatisfeita com sua vida profissional, relacionamentos ou consigo mesma, é preciso dar o primeiro passo para mudar.

Conscientização sem ação é estagnação.

Quer sentir orgulho de si mesma? Faça o que é necessário, mesmo que seja difícil. ❤️‍🔥

Me conta aqui, o que você pode começar a fazer hoje para chegar onde deseja?

05/06/2024

Metade do ano já se foi e é hora de refletir: você tem assumido responsabilidade por suas escolhas e ações?

Existe uma diferença sútil entre acolher-se e se acomodar.

Se você está insatisfeita com sua vida profissional, relacionamentos ou consigo mesma, é preciso dar o primeiro passo para mudar.

Conscientização sem ação é estagnação.

Quer sentir orgulho de si mesma? Faça o que é necessário, mesmo que seja difícil.

Me conta aqui, o que você pode começar a fazer hoje para chegar onde deseja?

12/05/2024

A função da mãe é fundamental pra nosso crescimento, por vezes existiram insuficiências que serão elaboradas em terapia.

No entanto, uma boa mãe é aquela que se torna desnecessária na vida de um filho, mas continua sendo significativa.

Maternar está atrelado ao doar-se ao outro, no entanto, quando você faz essa função sem ter ao menos a individualidade das suas questões elaboradas, você se anula.

E te digo, uma hora o passarinho precisa voar. Você saberá lidar com a sua própria companhia?

Não é um filho saudável que faz uma mãe saudável, mas sim o oposto disso!

Salva pra não esquecer! 🤍

05/05/2024

Pra você que acabou de chegar, seja bem-vinda!

Sou a Vivian e quero me apresentar, além de deixar aqui o meu acolhimento pra quem está chegando, e também pra você que já me acompanha há um tempo mas talvez não me conheça.

Gratidão imensa por sua presença aqui!

Que a nossa troca seja sempre construtiva!

Com carinho, Vivian Oliveira
Psicóloga CRP 06/188096
A sua psi ❤️‍🔥

04/04/2024

Dump de uns dias em BA 🇦🇷

12/01/2024

Seja a pessoa que quebra o ciclo! ❤️‍🔥

08/01/2024

Certamente, o trauma é uma presença real que se aloja em nossas células. Contudo, assim como ele se fixa, podemos estabelecer um novo registro por meio de alterações na mentalidade e dos seus hábitos.

Na terapia, você pode ressignificar seus traumas, e se proporcionar uma experiência de vida livre dos sintomas mencionados neste post!

Conta pra mim nos comentários: curar a sua criança interior ferida é uma das suas metas para 2024?

03/01/2024

Na simplicidade das pequenas ações, a transformação se desenha, as atitudes moldam-se, e os lugares indesejados se distanciam gradualmente.

Liberte-se das inseguranças, dos medos, do passado e experiências menos positivas. Abandone a zona de conforto e o que não contribui para o seu bem-estar. Conceda a si mesmo a chance de abraçar o novo, fazer escolhas melhores, iniciar recomeços significativos e valorizar-se mais, cultivando afeto, respeito e priorização.

Lembre-se de que um passo não te conduzirá imediatamente ao destino desejado, mas gradualmente te afastará do que já não é necessário. Tenha a coragem de seguir o que é melhor para você, mesmo enfrentando inseguranças; confie em si mesmo. É ao acreditar em si, confiando passo a passo, que se encontra e alcança o que verdadeiramente necessita.

Se fez sentido para você já salva essa publicação como lembrete e me conta aqui nos comentários se falou contigo?

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