Qual é o horário de funcionamento?

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Clínica Longevità Guaratinguetá

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06/06/2024

CONFIRA AS PRINCIPAIS INFORMAÇÕES SOBRE A COQUELUCHE:

QUEM DEVE TOMAR A VACINA DA COQUELUCHE?

No calendário de rotina do Programa Nacional de Imunização (PNI) do SUS, a vacina coqueluche está disponível para crianças a partir de 2 (dois) meses até 6 (seis) anos.

COMO É O TRATAMENTO DA COQUELUCHE?

Normalmente o tratamento da coqueluche é realizado com antibióticos prescritos por um médico especialista. Em crianças, é comum ser necessária internação hospitalar para realizar o tratamento de forma adequada, uma vez que os sintomas costumam ser graves.

É de extrema importância fazer o acompanhamento com um Pediatra o mais rápido possível, para que o diagnostico seja efetivo e o tratamento mais eficaz.

Nossa Dra. Mariana Inácio, Pediatra, pode auxiliar na avaliação e indicação com os especialistas corretos contra este problema. 😊
Também possuímos os melhores especialistas em oftalmologia em casos de diagnóstico da doença.

17/11/2023

Hoje queremos compartilhar com vocês algo muito importante - a Epilepsia.

Apesar de ser uma condição que afeta muitas pessoas ao redor do mundo, ainda existe muito desconhecimento e estigma em torno dela.

Existem diferentes tipos de crises de epilepsia, e pode afetar pessoas de todas as idades. As causas podem variar e incluem fatores genéticos, lesões cerebrais agudas ou sequelares, infecçoes, tumores ou alterações metabólicas.

O diagnóstico é feito pelo médico através da análise do quadro clínico, histórico, exames laboratoriais, de imagem e eletroencefalograma (EEG). O tratamento envolve o uso de antiepilépticos para controlar as crises. Em alguns casos, cirurgia ou outros tipos de terapias podem ser necessários. No entanto, é importante ressaltar que nem todas as convulsões são epilepsia, e é crucial procurar um médico para obter um diagnóstico correto.

Vamos compartilhar essa mensagem para que mais pessoas possam aprender e entender sobre a epilepsia. Além disso, é importante lembrar que a epilepsia é uma condição controlável com o tratamento adequado.

Nossa Dra. Paula Scarpelini, médico Neurologista, pode te ajudar a reduzir as convulsões e melhorar a qualidade de vida 😊 marque já uma consulta!

Medicamentos, terapias e apoio emocional podem ajudar a reduzir as convulsões e melhorar a qualidade de vida das pessoas afetadas. 💜

17/08/2023

Danos Capilares, os 4 maiores inimigos!

Quando seu cabelo está estranho, difícil de pentear ou opaco, provavelmente ele está precisando de um cuidado ou tratamento específico.

Muitas pessoas acreditam que esses danos capilares são causados apenas pelo uso de produtos químicos ou ferramentas como chapinha, secador etc. Porém existem vários outros fatores que podem causar danos aos seus cabelos e neste post contamos as principais causas que podem deixá-lo assim.

Nossa Dra. Natália Nadur, Tricologista, pode te ajudar no tratamento de danos capilares e muitos outros assuntos deste tema 😊

Marque já uma consulta!

08/08/2023

Dia Mundial de Combate ao Colesterol!

Esta data foi criada para promover ações de conscientização e prevenções ao colesterol alto, que é considerado um dos principais fatores para contribuição de doenças cardiovasculares.
A alimentação diária interfere diretamente nos níveis de colesterol, por isso confira neste post, alguns alimentos que podem ajudar a combater o colesterol alto.
Nossa Nutricionista Tatiane Pilan, pode te ajudar com boas práticas alimentares para melhorar sua saúde e alimentação 😊 marque já uma consulta!

03/08/2023

Cuidado com o sono!

Noites mal dormidas, com certeza colaboram para o aumento de ansiedade.

Sentir ansiedade é algo comum, porém a ansiedade não pode controlar a sua vida. Neste post temos algumas dicas incríveis para te ajudar a enfrentar a ansiedade e encontrar mais tranquilidade na hora de dormir.

Nossa Psicóloga Natália Fachim, pode te ajudar a encontrar estratégias para lidar com a ansiedade noturna 😊 marque já uma consulta!

12/06/2023

A compulsão alimentar é um transtorno caracterizado pela ingestão excessiva e descontrolada de alimentos em um curto período de tempo, acompanhada de uma sensação de falta de controle.

Acima, apresento alguns dos principais sintomas da compulsão alimentar. Me conta, nos comentários, se você já percebeu enfrentar algum sintoma como os apresentados.

Estou aqui para ajudar, conte comigo! 😉

Com carinho,
👩🏻‍🏫 Nutri Tati

31/05/2023

Esse equilíbrio é determinado pela quantidade de energia consumida através dos alimentos (ingestão) e pela quantidade de energia gasta pelo corpo para realizar suas funções.

👉🏻 Gasto energético basal: o corpo necessita de energia para manter suas condições estáveis durante as 24 horas do dia, como andar, estudar, trabalhar, dormir e respirar. Estima-se que aproximadamente 60-70% da nossa energia diária é do nosso gasto energético basal!

👉🏻 Atividade física: o gasto calórico dos exercícios contribuí cerca de 15 a 30% da energia diária. Ele muda de acordo com a intensidade, peso corporal, duração, frequência e modalidade praticada.

Você sabia dessa informação?
Salve esse conteúdo para ler quando quiser.

Com carinho,
👩🏻 Nutri Tati

24/05/2023

Vamos de receita? Se você deseja algo diferente para o almoço ou janta, e está começando a comer mais legumes e verduras, essa salada com creme de ricota é uma ótima opção.

Confira os ingredientes abaixo:
🍴 2 pacotes de legumes congelados (600g);
Obs: Não consuma em lata, pois eles possuem muitos conservantes.
🍴 1 tomate picado;
🍴 1 cebola picada;
🍴 1 dente de alho picado;
🍴 1 colher de sopa de azeite extra virgem;
🍴 1 colher de sobremesa de ervas finas secas (ou orégano);
🍴 1 pote (250 g) de creme de ricota;
🍴 Sal a gosto (pouco sal).

Reunir todos os ingredientes e misturar bem. Delícia demais! 😍

Gostou da ideia? Então compartilha essa receitinha com todas as amigas que você sabe que também vão adorar fazer.

Com carinho,
👩🏻‍🏫 Nutri Tati

14/05/2023

Ser mãe é um dom divino. Só podemos agradecer por todo o amor, carinho e dedicação que recebemos.

Feliz Dia das Mães! 💜

Com carinho,
👩🏻‍🏫 Nutri Tati

04/05/2023

O refrigerante é uma bebida consumida por pessoas de todas as idades, em todo o mundo, e de modo excessivo. É algo praticamente cultural.

Mas a maioria desses consumidores não tem consciência dos inúmeros malefícios que esses produtos podem causar. O seu consumo não precisa ser totalmente retirado, mas é fundamental que seja controlado, já que seus ingredientes não trazem benefícios a saúde, e sim algumas complicações a longo prazo.

👆🏻 Confira alguns malefícios do refrigerante na imagem acima.

Quem aí já conseguiu banir o refrigerante da vida? Me conta aqui nos comentários!

Com carinho,
👩🏻‍🏫 Nutri Tati

30/03/2023

Quem também adora uma receitinha? 😍

Hoje trago uma das variações da granola caseira que você pode adicionar nas frutas, cremes de frutas, açaí, iogurtes, bolos, panquecas e doces. Confira os ingredientes abaixo:

🥄 3 xícaras de chá aveia em flocos⁣;
🥄 1 xícara de chá mix oleaginosas (castanha-de-caju, castanha-do- pará, nozes, amêndoas)⁣;
🥄 3 colheres de sopa óleo de coco⁣;
🥄 1/2 xícara de chá mel⁣;
🥄 2 colheres de sopa chia⁣;
🥄 2 colheres de sopa semente de linhaça⁣;
🥄 1 colher de chá canela em pó⁣;
🥄 1 xícara de chá uva passa;
🥄 1 pitada de sal⁣.
⁣
👉🏻 INSTRUÇÕES DE PREPARO:
- Misture todos os ingredientes, com exceção da uva passa;
- Leve ao forno por cerca de 20 minutos mexendo de vez em quando;
- Retire do forno e acrescente as uvas passas.

Prontinho! Façam em casa e depois venham me contar como ficou. 😉

Compartilha essa receitinha com todas as amigas que você sabe que também vão adorar fazer.

Com carinho,
👩🏻‍🏫 Nutri Tati

22/03/2023

O consumo diário de castanhas foi associado a uma menor incidência de problemas de saúde, como doenças respiratórias, diabetes, infecções, Alzheimer e problemas renais.

Elas estão com tudo quando o assunto é boa alimentação! Além de serem ótimos companheiros como lanches durante a manhã ou a tarde.

👇🏻 Me conta, nos comentários, se as castanhas já fazem parte da sua rotina diária.

Qualquer dúvida, conta comigo! 💜

Com carinho,
👩🏻‍🏫 Nutri Tati

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Rua Prof. Dulce Seles Vieira, 65 - Clínica Longevità
Guaratinguetá, SP
12515-710

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