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Studio Pilates Carolina Cardoso

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Guaratinguetá, SP
Studio Pilates Carolina Cardoso

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Studio Pilates Carolina Cardoso, Fisioterapeuta, Rua Monsenhor Filippo, n°79, sala 27, 2° andar, Centro, Guaratinguetá.

22/03/2022

Dica do dia: CUIDE-SE! 💡
Seu corpo agradece!!! 💙

11/11/2021

"Que a vida seja alegre, e que todo o mal o Pilates leve." 💙
Feliz quinta chuvosa pra vocês Pilateiros! 🤸🏻

09/11/2021

Esse é o meu cantinho, minha segunda casa, é aqui que passo a maior parte do meu tempo, que dou o meu máximo pra levar qualidade de vida para cada um dos meus pacientes. 💙
E minha casa está aberta pra todos vocês! Venham se apaixonar pelo PILATES, assim como eu!! 🤸🏻

19/10/2021

"É estar concentrado e não distraído, é a mente que esculpe o corpo." 💙
Sabias palavras do Joseph, faça tudo o que tenha que fazer de maneira concentrada, presente.. se dedique, só assim os resultados vem. Para TUDO na vida! 😉

13/10/2021

Dia do Fisioterapeuta! 💚
Parabéns a todos os colegas de profissão, que se doam de corpo e alma diariamente, levando qualidade de vida a cada paciente. Hoje é o nosso dia!! 🎉
"206 ossos, 650 músculos, milhões de conexões, e o fisioterapeuta é capaz de colocar tudo em movimento."

03/08/2021

STUDIO FEZ 4 ANOS! 🎉
Que maravilha poder comemorar mais um ano, ao lado de pessoas tão queridas. Só tenho a agradecer a cada um por mais um ano de confiança.
Essas são algumas fotos dos meus pilateiros de segunda e quarta. 💙

30/07/2021

E mais um desafio foi concluído com sucesso. E dessa vez a tão temida PRANCHA. Um exercício muito importante para o fortalecimento muscular, prevenindo lesões, principalmente na coluna, melhorando a sua postura e desafiando a sua mente. 💪🏻
E dessa vez o pódio foi todo feminino. Parabéns .fonseca.moreira e Margarete. Mas também meus parabéns a todos que participaram e se dedicaram, tentando um pouquinho mais a cada aula. 🙏🏻💙
Semana que vem vocês receberão seus prêmios simbólicos rs junto com o aniversário do Studio!!! 🎉
Ótimo final de semana Pilateiros!!

05/07/2021

Desafio novo para um novo mês! 🤸🏻💙
"O corpo alcança o que a mente acredita."
Segundou, vamos começar a semana cuidando da gente?

01/07/2021

Mobilidade e alongamento para assim manter uma coluna saudável. 🤸🏻
O Pilates é uma constante evolução, por isso amo tanto. E como tal também preciso de melhorias, mas eu sigo aqui.. curtindo cada passo. 💙
Que tal começar o mês cuidando de você?
Agende sua aula experimental!!

31/05/2021

Vídeozinho perdido no rolo da câmera, só pra ir me acostumando com o abandono dessa pilateira rs. Exercício de um dos desafios feito aqui no Studio. 💙🤸🏻

27/05/2021

Teaser (desafiador) 💪🏻
É um exercício do método Pilates que faz jus ao nome, requer ativação abdominal, sustentação de cintura escapular e pélvica. Além de ser muito elegante e um dos meus preferidos rs.
A foto principal é do mestre Joseph Pilates, passando para o lado algumas alunas que foram premiadas em fazer. 😂.

25/05/2021

Hoje é dia do Teaser, mas que tal uma sequência emendando com outros exercícios? 💡
No vídeo (acelerado para dar tempo rs) temos o exercício Teaser, seguido do Rollover, associado ao Monkey, finalizando com a Tower. Eu amo essa sequência. 💙
Vamos tentar? 💪🏻

Endereço

Rua Monsenhor Filippo, N°79, Sala 27, 2° Andar, Centro
Guaratinguetá, SP
12501410

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 19:30
Terça-feira	07:00 - 19:30
Quarta-feira	07:00 - 19:30
Quinta-feira	07:00 - 19:30
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Telefone

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