Dr. Bruno Guedes

Sou reconhecido pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, com título concedido pela AMB.

Natural de Guaratinguetá – SP, iniciei minha jornada acadêmica com a graduação em Medicina no Centro Universitário Serra dos Órgãos, faculdade de Teresópolis/RJ, uma instituição de destaque, reconhecida com nota máxima 5 pelo MEC. Durante minha formação, realizei a residência médica na Beneficência Portuguesa - São Paulo, Hospital de Referência Nacional de Cardiologia, onde tive a honra de integrar a equipe liderada pelo cirurgião cardíaco, José Pedro da Silva. Meu comprometimento com a excelência me levou a especializar-me em Cardiogeriatria no InCor - Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da USP, sob a tutela do cardiologista, Roberto Kallil Filho. O constante desejo de aprimoramento e conhecimento levou-me a uma pós-graduação em Medicina da Longevidade com o Dr. Ítalo Rachid, uma autoridade no campo da longevidade humana. Minha trajetória é marcada pelo compromisso com a saúde e bem-estar dos pacientes, tratando-os de forma verdadeiramente integrada e humanizada. Como profissional da saúde, reconheço a importância da medicina integrativa, buscando constantemente proporcionar tratamentos personalizados, considerando não apenas a doença, mas o paciente como um todo. Essa perspectiva integrativa reflete-se no meu compromisso em oferecer o melhor atendimento, colaborando com outros profissionais de saúde para abordagens abrangentes que incluem métodos tradicionais e complementares, visando sempre a melhoria da qualidade de vida de meus pacientes, destacando-se a importância de participarem ativamente do seu processo de cuidado para alcançar uma melhor qualidade de vida.

06/04/2024

Dentro da abordagem integrativa, o tratamento não se limita apenas ao uso de medicamentos e terapias tradicionais. O cardiologista integrativo incorpora uma variedade de estratégias complementares para promover a saúde cardiovascular e o bem-estar geral do paciente.

Essas abordagens complementares incluem o uso de nutracêuticos, hormônios bioidênticos, orientação sobre atividade física personalizada e orientações alimentares específicas. Muitas vezes, o paciente é encaminhado a um nutricionista para desenvolver protocolos alimentares adaptados às suas necessidades individuais. Além disso, em alguns casos, pode ser recomendada a intervenção de profissionais da área psiquiátrica para tratar questões emocionais e psicológicas que possam influenciar na saúde cardiovascular.

Essa abordagem ampla e integrativa busca não apenas tratar os sintomas, mas também promover a saúde e prevenir doenças cardiovasculares, visando o equilíbrio e a harmonia do corpo como um todo.

02/04/2024

A síndrome do coração de atleta é um termo utilizado para descrever adaptações cardíacas e fisiológicas que ocorrem em atletas de alto rendimento em resposta ao treinamento físico intenso e regular. Essas adaptações incluem aumento do tamanho do coração, especialmente das cavidades cardíacas, aumento da espessura da parede do ventrículo esquerdo e diminuição da frequência cardíaca em repouso.

Essas mudanças são consideradas normais e benéficas em atletas bem treinados, pois ajudam o coração a bombear mais sangue para os músculos durante o exercício, melhorando assim o desempenho atlético. No entanto, em alguns casos raros, essas adaptações podem ser confundidas com condições cardíacas anormais, como cardiomiopatias ou problemas nas válvulas cardíacas.

Portanto, é importante que atletas e profissionais de saúde estejam cientes da síndrome do coração de atleta, que quanto mais intensa a atividade física, maior tem que ser o monitoramento para garantir uma avaliação correta e diferenciar entre adaptações normais e condições cardíacas patológicas. Isso geralmente envolve exames médicos regulares, incluindo avaliações cardíacas específicas, como ecocardiograma, cintilografia de perfusão miocárdica e até ressonância magnética do coração.

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

Cardiologista Integrativo
Cardiogeriatra
Medicina da Longevidade

01/04/2024

Existem cinco medidas que podem ajudar no controle da pressão alta:

Esteja atento ao consumo de sódio presente em doces e alimentos ultra processados.
Evite a automedicação, pois alguns medicamentos de venda livre podem elevar a pressão arterial. Consulte sempre um cardiologista antes de iniciar qualquer tratamento.
A suplementação de vitamina D3 e magnésio é crucial para controlar a pressão arterial, mas é importante ressaltar que essa suplementação deve ser prescrita individualmente para cada paciente por um médico qualificado.
Mantenha o controle do seu peso, uma vez que o acúmulo de gordura abdominal pode ser prejudicial, especialmente para a saúde do coração.
Pratique exercício físico, por no mínimo 1 hora de 3 a 5 vezes por semana.

29/03/2024

Que essa Sexta-feira Santa, seja momento para refletir, renovar as energias e valorizar os laços de amor e compaixão.

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

Cardiologista Integrativo
Cardiogeriatra
Medicina da Longevidade

28/03/2024

Alimentos essenciais para sua saúde Cardiovascular

Salmão é rico em ácidos gordos ómega-3, que evitam a formação das placas que obstruem as artérias, reduzem o colesterol e combatem os triglicérides.

Linhaça é considerada um alimento funcional. Isto significa que, além de seus nutrientes básicos, contém elementos que podem diminuir o risco de algumas doenças através do aumento da defesa orgânica e redução do ritmo de envelhecimento celular. É uma fonte de ácidos gordos ómega-3 e 6 (antioxidantes) e fibras, que ajudam a regular o colesterol e a glucose (níveis de açúcar) no sangue.

Maçã rica em pectina, uma fibra solúvel que reduz a glicemia (níveis de açúcar no sangue), impede a absorção de gorduras e elimina o colesterol.

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

Cardiologista Integrativo
Cardiogeriatra
Medicina da Longevidade

27/03/2024

O coração da pessoa com obesidade ou excesso de peso sofre uma série de alterações na sua estrutura, tamanho e funcionamento. Quanto maior o sobrepeso, maior é o esforço que o órgão precisa fazer para conseguir bombear o sangue.

Altos níveis de gordura e açúcar no sangue contribui para doença ateroscleróticas, assim prejudicando o fluxo sanguíneo e de oxigênio aumentando a pressão arterial e contribuindo para elevar a chance de infarto.

Além disso, em pacientes obesos, o músculo cardíaco pode apresentar disfunções fazendo com que o seu desempenho seja reduzido gerando uma insuficiência cardíaca.

Todos esses fatores juntos elevam os riscos principalmente de ocorrerem infartos e derrames.

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

Cardiologista Integrativo
Cardiogeriatra
Medicina da Longevidade

26/03/2024

Seu coração merece atenção especial! ⚠ É crucial estar ciente dos cuidados preventivos que podem protegê-lo contra doenças cardiovasculares como infarto, AVC e arritmias cardíacas.
Se você nunca consultou um cardiologista ou está atrasado em suas visitas médicas, é fundamental agendar pelo menos uma consulta por ano. Check-ups regulares são essenciais para identificar problemas de saúde precocemente e prevenir complicações futuras.

Não negligencie sua saúde cardiovascular! Marque sua consulta hoje mesmo. 💓

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

Cardiologista Integrativo
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Medicina da Longevidade

25/03/2024

O estresse, uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras do dia a dia, pode aumentar a pressão arterial devido à liberação de hormônios como adrenalina e cortisol. Embora esses hormônios desempenhem funções importantes em doses pequenas, o estímulo contínuo à sua produção pode levar a efeitos adversos, incluindo a hipertensão. A hipertensão, uma condição muitas vezes silenciosa, pode se desenvolver quando o estresse é crônico, aumentando o risco de doenças cardiovasculares, falência renal e demência. É crucial estar atento aos sinais precoces de estresse crônico para evitar complicações graves.
Os sintomas da pressão alta emocional incluem dor de estômago, suor frio ou excessivo, cansaço, dor de cabeça, falta de ar, insônia, tontura, entre outros. São manifestações que não devem ser ignoradas, pois servem de alerta. Medir a pressão regularmente de forma preventiva e consultas de rotina são atitudes que podem evitar que o quadro se agrave.

É fundamental, ainda, que se faça uma análise do estilo de vida e da forma como se lida com emoções e situações do cotidiano, buscando desacelerar para enfrentar as preocupações e o nervosismo com mais tranquilidade, respeitando seus limites.

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

Cardiologista Integrativo
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21/03/2024

A melatonina, além de ser conhecida como um hormônio crucial para o sono, desempenha um papel significativo na proteção cardiovascular.

Estudos indicam que esta molécula atua como um regulador sistêmico, estimulando o sistema imunológico através de suas propriedades antioxidantes.

Além disso, ela tem sido associada à inibição da progressão de certos tipos de câncer, estabilização do humor, auxílio no tratamento da enxaqueca e, evidentemente, desempenha um papel na regulação do sistema cardiovascular. Portanto, a melatonina pode ser uma aliada importante no tratamento de doenças cardiovasculares.

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

Cardiologista Integrativo
Cardiogeriatra
Medicina da Longevidade

20/03/2024

A cada 90 segundos, uma pessoa no Brasil perde a vida devido a uma doença cardíaca!

As doenças cardiovasculares ultrapassam em dobro as mortes relacionadas a todos os tipos de câncer, três vezes mais do que as causadas por doenças respiratórias e 6,5 vezes mais do que todas as infecções, incluindo a AIDS.

A Sociedade Brasileira de Cardiologia estima que até o final deste ano, quase 400 mil brasileiros perderão suas vidas devido a doenças cardiovasculares. Muitas dessas mortes poderiam ser evitadas ou adiadas com cuidados preventivos e tratamentos adequados.

Cuidar da sua saúde cardíaca é um ato de amor por si mesmo e por seus entes queridos. Não negligencie, procure um cardiologista.

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

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Medicina da Longevidade

19/03/2024

Práticas integrativas no tratamento da obesidade!

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957
Cardiologista Integrativo
Cardiogeriatra
Medicina da Longevidade

18/03/2024

Quais as consequências da
OBESIDADE para sua saúde ?

Dr. Bruno Henrique Guedes Dias
CRM SP : 137.023 / RQE : 57957

Cardiologista Integrativo
Cardiogeriatra
Medicina da Longevidade

Endereço

Guaratinguetá, SP

Site

https://linkme.bio/drbrunoguedes

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