Saúde Mental e Emocional

04/02/2025

M.D.L

⁠O problema da traição é que ela vem de quem tá perto. ...

Ao fazer uma lista de pessoas confiáveis, faça a lápis e nunca esqueça da borracha! ...

Bom dia, tudo passa...

17/12/2024

Às vezes, as pessoas não percebem que não somos uma coisa e a natureza é outra, somos uma extensão dela. Essa incrível coincidência só grifa de forma bem clara que a vida que pulsa em nós está intimamente ligada à natureza que nos cerca. ♦️Edna Frigato♦️

17/12/2024

Boa tarde

Inspirado no professor Neil Gumenick, resolvi escrever um pouco sobre a explicação da Medicina Tradicional Chinesa, baseada nos 5 elementos sobre o ponto VG20.

Quando falamos em Acupuntura, sabemos das possibilidades de se tratar problemas físicos e psíquicos. E dentro da MTC, dizemos que os problemas psíquicos, mentais e emocionais são desequilíbrios do Shen, ou seja, da Mente, que é governada pelo Espírito, igualmente escrito como Shen.

Na visão oriental, o Espírito é sempre perfeito, pois ele não nasce, ele apenas é… Uma energia não substancial. Podemos imaginar o nosso Espírito como o céu totalmente azul e sem nuvens.

Conforme vamos crescendo, ouvimos muitas coisas boas e outras tantas ruins, como “você não é bom o suficiente”, “você não é bonito o suficiente”, “desista, você não vai conseguir”. Com o passar dos anos, nosso “céu azul” vai ficando cheio de nuvens escuras, sujeito à grandes tempestades. Ou seja, nosso espírito acaba ficando poluído por pensamentos e idéias negativas que comandam a nossa mente, e que normalmente, tem origem externa, vindas de outras pessoas.

O importante dessa analogia, é saber que nenhuma nuvem é permanente, que é possível após uma tempestade, o céu voltar a ser azul. Nuvens sempre se dissipam. Assim também ocorre com nossos problemas emocionais ou com os problemas de nossos pacientes.

27/10/2024

Depois de algum tempo agente percebe que a vida adulta não é tão adulta assim, que é preciso voltar no tempo para não perder o romantismo original.

Bom domingo

26/10/2024