06/08/2022
Você faz exercícios diariamente, ou f**a sentado por horas trabalhando ou mesmo em pé por muito tempo ....não percebe o quanto é importante cuidar e dar manutenção aos seus músculos. Solta -los sempre que possível fará prevenção de lesões e também retirar tensões musculares, livrando-se de dores indesejáveis.