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Fisiopop guarulhos

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18/09/2025

Escoliose tem tratamento — e a fisioterapia é essencial!

A escoliose é uma curvatura anormal da coluna que, em muitos casos, pode evoluir silenciosamente. Mas a boa notícia é: com acompanhamento fisioterapêutico, é possível controlar, aliviar os sintomas e até frear a progressão da curvatura.
Quais os sintomas comuns?

- Dor nas costas ou no pescoço
- Ombros ou quadris desalinhados
- Desvio visível da coluna
- Cansaço muscular
- Alterações na respiração (em casos mais graves)

Como a fisioterapia atua:

- Avaliação postural detalhada
-Técnicas específicas como o método Schroth
- Exercícios de fortalecimento e alongamento
- Reeducação de movimentos e hábitos posturais
- Alívio da dor e prevenção da progressão da curva

Em muitos casos, com um plano individualizado, é possível evitar cirurgias e melhorar significativamente a qualidade de vida.

Quanto antes começar, melhores os resultados!

Tem escoliose ou conhece alguém que tem?

Agende uma avaliação fisioterapêutica aqui com a gente da Fisioterapia de Todos e veja como podemos te ajudar!

15/09/2025

Você sente dor nas costas, no pescoço ou nas articulações? A primeira reação é pensar em tratar exatamente o local da dor, certo? Mas o corpo humano é um sistema integrado — e é exatamente aí que o RPG (Reeducação Postural Global) se destaca.

Diferente das abordagens tradicionais, o RPG não foca apenas no ponto da dor. Ele investiga a origem do problema, que muitas vezes está em outro lugar do corpo. Uma dor lombar, por exemplo, pode ser consequência de um desalinhamento nos ombros ou até mesmo nos pés!

Como o RPG ajuda:

- Avalia o corpo de forma global
- Corrige desequilíbrios posturais
- Alinha a postura de forma personalizada
- Trabalha respiração e consciência corporal
- Alivia dores crônicas de forma duradoura

O tratamento é individual e respeita as particularidades de cada pessoa — levando em conta a postura, hábitos e estilo de vida.

Se você tem dores recorrentes ou sente que sua postura não está ajudando no seu dia a dia, o RPG pode ser o caminho para alívio real e duradouro. Agende sua avaliação aqui com a gente da Fisioterapia de Todos.

11/09/2025

A gestação e o nascimento de um bebê são transformações profundas no corpo da mulher. E a fisioterapia pélvica é uma grande aliada nesse processo!

No pré-parto, ela ajuda a:
• Fortalecer e flexibilizar o assoalho pélvico
• Reduzir dores lombares e pélvicas
• Prevenir incontinência urinária
• Melhorar a postura e a respiração
• Preparar a musculatura para o parto

No pós-parto, auxilia na:
• Recuperação da força e função muscular
• Tratamento da diástase abdominal
• Redução da dor na relação sexual
• Melhora da continência urinária
• Retomada segura da atividade física

Cuidar do assoalho pélvico é cuidar da sua saúde, do seu bem-estar e da sua qualidade de vida em todas as fases da maternidade.

Agende sua avaliação na Fisioterapia de Todos e viva esse momento com mais segurança e conforto!

08/09/2025

Você já sentiu dor em um tendão e ouviu alguém dizer que é "tendinite"?
Nem sempre é!

Tendinite é quando há uma inflamação aguda no tendão, geralmente causada por um esforço repetitivo ou sobrecarga recente.

Já a tendinopatia é um termo mais amplo, que inclui inflamações, degenerações e lesões crônicas no tendão — muitas vezes sem sinais claros de inflamação!

Em resumo:
Tendinite: Dor + inflamação recente
Tendinopatia: Dor persistente, pode ser crônica e envolve alterações no tendão

O tratamento ideal depende do diagnóstico correto.

Tendinite: A fisioterapia atua reduzindo a inflamação, aliviando a dor e prevenindo a recorrência com exercícios específicos.
Tendinopatia: Nos casos crônicos, o foco é restaurar a função do tendão com fortalecimento progressivo e técnicas de reabilitação avançadas.

Sentiu dor em tendões? Não ignore! Agende uma avaliação com nosso time da Fisioterapia de todos. Estamos aqui para te ajudar a se recuperar com segurança.

04/09/2025

Postura errada hoje pode virar dor crônica amanhã!

Já percebeu como aquele “jeitinho” de se sentar ou ficar no celular pode parecer inofensivo? Pois é… o corpo não pensa assim!

Se você deixa a postura de lado, a dor pode virar inquilina permanente — e ninguém merece essa companhia, né?

A má postura pode atrapalhar sua saúde causando dores crônicas, fadiga, dificuldade para respirar, problemas digestivos e até afetar seu sono, comprometendo sua qualidade de vida e bem-estar geral.

Mas calma! A boa notícia é que a fisioterapia está aqui pra salvar seu corpo e seu bem-estar! Principalmente quando se trata do RPG.

Com pequenas mudanças e cuidados certeiros, você evita que essa dor chatinha vire um problema gigante no futuro!

Não deixe para amanhã o cuidado que seu corpo pede hoje!

Agende sua avaliação e comece a cuidar da sua postura aqui com a gente na Fisioterapia de Todos .

Seu corpo agradece — e sua vida também!

01/09/2025

Ficar muito tempo deitado, sentado ou sem se movimentar pode causar mais do que fraqueza muscular. Pode desencadear a chamada Síndrome do Imobilismo, uma condição comum, especialmente em idosos, que resulta na perda progressiva da capacidade de se mover e realizar tarefas simples do dia a dia.

Quais os riscos?
✔ Perda de força e massa muscular
✔ Dores articulares e enrijecimento
✔ Maior risco de quedas
✔ Úlceras de pressão (escaras)
✔ Infecções respiratórias e urinárias
✔ Perda de autonomia e autoestima

Como a fisioterapia entra nisso?
A fisioterapia é fundamental para estimular o movimento de forma segura e individualizada, ajudando o paciente a recuperar sua força, equilíbrio e funcionalidade. Quanto mais cedo a intervenção, melhor a recuperação.

Se você cuida de alguém acamado, pós-cirúrgico ou com dificuldades de mobilidade, procure orientação de um fisioterapeuta.

Movimentar é tratar. Parar demais pode ser o início de muitas complicações.

Saiba mais sobre nossos Planos FisioGo+ e dos atendimentos domiciliares clicando no botão a baixo.

28/08/2025

“Toda vez que tento, meu corpo trava...”

Se você sente dor, queimação ou impossibilidade de penetração durante o s**o, isso pode ser vaginismo — uma disfunção que muitas mulheres enfrentam, mas poucas falam sobre.

A boa notícia é: tem tratamento.

A fisioterapia pélvica atua com técnicas específicas para promover o relaxamento, a reeducação muscular e a retomada da vida sexual de forma leve, progressiva e SEM dor.

Você merece viver com mais conforto, prazer e confiança.
Agende uma avaliação. Seu corpo merece cuidado, não julgamento.

25/08/2025

A artrose é o desgaste da cartilagem que reveste as articulações.
Ela costuma aparecer com o avanço da idade MAS também pode surgir em pessoas jovens — e isso se chama artrose precoce.

O que pode levar a esse desgaste antes do tempo?
- Lesões repetitivas ou mal tratadas (entorses, fraturas, etc.)
- Movimentos de impacto sem preparo adequado
- Esportes intensos sem fortalecimento
- Obesidade – sobrecarrega as articulações
- Postura inadequada e sobrecarga articular
- Hereditariedade (fatores genéticos)
- Sedentarismo – sim, ficar parado também faz mal!

Como a fisioterapia entra nisso?

A fisioterapia é essencial para:
- Fortalecer os músculos que protegem as articulações
- Corrigir padrões de movimento e postura através de técnicas como RPG
- Aliviar dor através de técnicas como eletrotermofototerapia e acupuntura
- Rigidez articular
- Prevenir o desgaste articular, manter a funcionalidade e a qualidade de vida através dos nossos grupos moviFisio.

Quanto antes você cuidar, maiores as chances de evitar ou controlar a artrose. O corpo dá sinais – escute!

Agende uma avaliação aqui com a gente da Fisioterapia de Todos e cuide das suas articulações hoje, para se mover melhor amanhã!
Envelhecer bem é cuidar de si hoje!

22/08/2025

Pacientes que fazem uso contínuo de oxigênio suplementar (O₂) muitas vezes convivem com limitações respiratórias e físicas.
Mas a boa notícia é que a fisioterapia respiratória pode transformar essa realidade! 🙌

Como a fisioterapia ajuda quem depende de O₂?

- Fortalece os músculos da respiração
- Melhora a capacidade pulmonar e a oxigenação
- Reduz a sensação de falta de ar (dispneia)
- Orienta técnicas para tossir e eliminar secreções
- Melhora a tolerância ao esforço e à atividade física
- Auxilia na transição e possível redução do uso de O₂ (em alguns casos)

Tudo isso com exercícios específicos, técnicas de reexpansão pulmonar, reeducação respiratória e atividades funcionais.

Objetivo da fisioterapia respiratória:
Mais autonomia, menos cansaço, mais qualidade de vida!

Se você ou alguém que você ama usa oxigênio e sente limitações para respirar, se mover ou realizar tarefas do dia a dia, a fisioterapia pode ser um divisor de águas.

Entre em contato com a gente da Fisioterapia de Todos e agende sua avaliação!
Decida cuidar da sua saúde hoje!

Ah! E se informe sobre nosso plano FisioGo+ para que você tenha a oportunidade de cuidar de si a longo prazo do jeito que você merece!

19/08/2025

O plano de saúde te deixa esperando. O corpo, não.
Enquanto você tenta agendar, pedir liberação ou lidar com fila, a dor segue ali. O problema se repete. E o tratamento nunca é o ideal.
Existe uma nova forma de cuidar de você: um plano de fisioterapia exclusivo, com acompanhamento contínuo, estrutura de verdade e prioridade no atendimento.
E o melhor: por um por um valor fixo que faz sentido.

Toque agora no botão e entenda por que esse plano pode mudar sua rotina.

Ficou com dúvida? Digita ECONOMIA no direct ou nos comentários e fale com a gente agora.

18/08/2025

Correr é um excelente exercício, mas se você sente dor no quadril durante ou após a corrida, é sinal de que algo não está funcionando como deveria. E isso não deve ser ignorado!

Principais causas da dor no quadril em corredores:
- Fraqueza muscular (glúteos e core) – Pode gerar sobrecarga nas articulações.
- Desalinhamento biomecânico – Alterações na passada ou postura ao correr.
- Síndrome do impacto femoroacetabular – Quando a articulação do quadril sofre compressão.
- Tendinites ou bursites – Inflamações causadas por esforço repetitivo.
- Excesso de treino sem descanso adequado – O corpo precisa de recuperação!
- Tênis inadequado ou corrida em terreno irregular

Como a fisioterapia ajuda?
- Avaliação postural e biomecânica
- Fortalecimento de glúteos, quadríceps e core
- Liberação miofascial e terapia manual
- Reeducação da corrida e ajustes na técnica
- Acupuntura
- Prevenção de lesões futuras

Correr com dor não é normal. Dor é sinal de sobrecarga ou disfunção. Trate antes que se torne uma lesão mais séria!

Agende sua avaliação com a gente e volte a correr com segurança e sem dor!

14/08/2025

A solução que você procurava: qualidade, tecnologia e valor justo.
Chega de sessões pontuais, atendimentos corridos ou surpresas na fatura.

Com nosso plano exclusivo de fisioterapia, você tem:
✔ Continuidade no tratamento
✔ Estrutura moderna
✔ Valor fixo no mês
✔ Atendimento que realmente acompanha seu corpo

Tudo isso sem depender de planos ou enfrentar custos absurdos.

Clique no link da bio e descubra como funciona esse plano que já mudou a rotina de muita gente.

Queremos te explicar como funciona: digite ECONOMIA no direct ou aqui nos comentários.

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