Clínica Central Ortopedia

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Atendimento Fisioterapia Motora e RPG

Esse ano de 2020 foi muito diferente e, certamente, f**ará marcado para todos nós. Assim, desejamos que você tenha um ex...
30/12/2020

Esse ano de 2020 foi muito diferente e, certamente, f**ará marcado para todos nós.

Assim, desejamos que você tenha um excelente 2021, recheado de alegria e muita saúde!

Não se esqueça de se proteger e cuide-se!

Feliz 2021,

Com muito carinho de todo o nosso time!

Este Natal vai ser muito diferente para muitos de nós, por isso desejamos que a harmonia e a união continuem sempre pres...
24/12/2020

Este Natal vai ser muito diferente para muitos de nós, por isso desejamos que a harmonia e a união continuem sempre presentes na sua casa e na sua família 🎄

Assim, toda a equipe da clínica Central Ortopedia deseja um Feliz Natal 🎅

Com muito carinho de todo o nosso corpo clínico,

Feliz Natal 🎅⭐

Capsulite adesiva, também conhecida como ombro congelado, é uma condição que se caracteriza inicialmente por dor e evolu...
18/12/2020

Capsulite adesiva, também conhecida como ombro congelado, é uma condição que se caracteriza inicialmente por dor e evolui com progressiva rigidez na articulação do ombro.

Trata-se de um espessamento e diminuição da elasticidade da cápsula que envolve a articulação glenoumeral, diminuindo o espaço necessário para a movimentação articular.

Os sinais e sintomas geralmente começam gradualmente, pioram com o tempo e desaparecem, geralmente em um a três anos 👈

Queremos destacar que é incomum que esta condição apareça no mesmo ombro, mas algumas pessoas podem desenvolvê-la o ombro oposto👌

Esta condição desenvolve-se lentamente em três fases diferentes:
✅ Fase dolorosa: aumento gradual de dor difusa no ombro e que pode durar até seis meses, f**ando forte e limitante
✅Fase de congelado: a dor pode começar a diminuir durante esta fase, mas o ombro f**a mais rígido e difícil de usar, pode durar mais de doze meses
✅Fase de descongelamento: duração variável, caracterizada pela melhora da amplitude de movimento

Os principais fatores de risco são:
✅Idade e s**o: 40 anos ou mais, principalmente mulheres
✅Doenças sistêmicas: diabetes, hipotireoidismo, hérnias discais cervicais, doença cardiovascular, alterações imunológicas
✅Secundárias: lesões prévias no ombro, trauma local, pós operatório e imobilização prolongada têm maior risco de desenvolver esta condição

Esta é uma doença autolimitada, ou seja, com melhora espontânea, porém, sem tratamento específico pode durar até 3 anos.

Os tratamentos mais indicados para a Capsulite Adesiva incluem: medicação e infiltração para reduzir a inflamação e aliviar a dor e a fisioterapia, para ativamente alongar e ajudar a restaurar a função. 🙌

Caso apresente algum destes sintomas, o ideal é consultar um médico ortopedista! 👨‍⚕️🩺

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A lesão do LCA é uma das principais lesões do joelho no meio esportivo, mas também pode acontecer em atividades do dia a...
10/12/2020

A lesão do LCA é uma das principais lesões do joelho no meio esportivo, mas também pode acontecer em atividades do dia a dia como um simples tropeço ou queda.👌

É uma lesão incapacitante que muitas vezes retira o atleta do esporte por um longo período de tempo.

Os principais sintomas são:
✅Sensação de falseio do joelho
✅Dor intensa e incapacidade de voltar à atividade
✅Inchaço rápido
✅Perda de amplitude de movimento

Os fatores de risco são:
✅É mais comum nas mulheres, devido diferenças na anatomia, forças musculares ou alterações hormonais
✅Praticar determinados esportes
✅Mau condicionamento físico
✅Usar calçado inadequado

O tratamento na fase inicial tem como objetivo melhorar a dor e inchaço do paciente para que o mesmo consiga caminhar normalmente e iniciar o processo de recuperação. Após esta fase, será avaliado se o paciente necessitará de um procedimento cirúrgico. Isso é individualizado e depende principalmente da idade do paciente e nível de atividade física.

Caso sinta algum destes sintomas, o ideal é consultar um médico! 👨‍⚕️🩺

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Joanete é uma protuberância óssea que aparece na base do grande dedo do pé, devido a um desalinhamento progressivo de di...
03/12/2020

Joanete é uma protuberância óssea que aparece na base do grande dedo do pé, devido a um desalinhamento progressivo de diversas estruturas osteo articulares e tendíneas no pé 🦶

Isto faz com que o 1o metatarso sofra um desvio para dentro, e o 1o dedo sofra um desvio pra lateral, em direção aos outros dedos. Essas deformidades não corrige espontaneamente ou através do uso de órtese, espaçadores ou meias especiais. 👣

Os principais sintomas são:
✅Inchaço, vermelhidão ou dor na parte de dentro da articulação do dedão do pé
✅ Dor, deformidade e calos nos outros dedos do pé
✅limitação de mobilidade do 1o dedo
✅ Aumento de volume na base do dedão do pé
✅ Dificuldade para uso de alguns calçados

Por isso, os principais fatores de risco são:
✅Salto alto e bico fino: aumenta a sobrecarga nos dedos dos pés, favorecendo ao aparecimento de deformidades
✅Sapatos mal ajustados: o uso de sapatos muito apertados ou estreitos aumentam o risco de desenvolver joanetes
✅Artrite reumatoide: essa condição aumenta a probabilidade de desenvolver deformidades nos pés
✅Hereditariedade: A maior parte dos pacientes com joanetes têm história familiar do problema

Aconselhamos você a escolher os seus sapatos com cuidado, para que eles se ajustem ao formato dos seus pés, sem apertar ou pressionar ✨👌

Caso sinta algum destes sintomas, o ideal é consultar um médico! 👨‍⚕️🩺

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Espondilose cervical é um termo geral para o desgaste relacionado com a idade que afeta os discos da coluna vertebral no...
26/11/2020

Espondilose cervical é um termo geral para o desgaste relacionado com a idade que afeta os discos da coluna vertebral no pescoço. 👤

Muitas vezes, resulta em um estreitamento do espaço necessário para a medula espinhal e suas raízes nervosas. Se esse estreitamento acontecer, você pode sentir:

✅Formigamento, dormência e fraqueza nos braços, pernas e pés
✅Falta de coordenação e dificuldade para caminhar
✅Dor e rigidez cervical

Os fatores de risco são os seguintes:

✅Idade: doença é normal do envelhecimento
✅Ocupação: atividades que envolvem movimentos repetitivos da coluna cervical
✅Lesões: lesões cervicais anteriores
✅Tabagismo

Caso sinta algum destes sintomas, o ideal é consultar um médico! 👨‍⚕️🩺

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O neuroma de Morton é uma condição dolorosa que afeta a parte da frente do pé, próximo aos dedos, que piora com o uso de...
19/11/2020

O neuroma de Morton é uma condição dolorosa que afeta a parte da frente do pé, próximo aos dedos, que piora com o uso de calçados inadequados, melhorando com a retirada desses.
Pode parecer que o seu pé está sobre uma pedra ou sobre uma dobra da meia, pode provocar uma dor aguda e ardente na planta do pé, sendo que os dedos também podem ter uma sensação de ardor ou f**ar dormentes 🦶

O neuroma é uma tumoração benigna do nervo interdigital, que é responsável pela sensibilidade dos dedos. A localização mais frequente é entre a cabeça do 3o e 4o metatarsos. 👣👣

Principais sintomas:
✅ Sensação como se você houvesse uma pedra no calçado
✅ Dor na planta do pé com irradiação para os dedos
✅ Formigamento, dormência, queimação ou choque nos dedos

Existe um conjunto de fatores de riscos associados a essa condição:
✅ Calçados: o uso de saltos alto, sapatos de bico fino, apertados ou mal ajustado👠
✅ Certos esportes: frequente em corredores, praticantes de atividades de alto impacto🏃
✅ Deformidades nos pés: pessoas com joanetes, dedo em martelo, sequela de fraturas têm mais tendência a desenvolver esta condição🦶

É importante procurar atendimento médico quando apresentar algum dos sintomas para confirmação do diagnóstico e tratamento adequado 👨‍⚕️🩺

Aconselhamos você a não ignorar uma dor no seu pé que dure alguns dias! 🙌

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De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 13 milhões de pessoas estão vivendo com diabetes e esse número...
14/11/2020

De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, mais de 13 milhões de pessoas estão vivendo com diabetes e esse número tende a aumentar. 🩺💉

O objetivo da campanha é alertar a população para essa doença e a sua prevenção e respectivas possibilidades de tratamento

Mas você sabe o que é realmente essa doença? Trata-se de uma doença crônica na qual o corpo não produz ou não emprega corretamente a insulina☝️

A insulina é um hormônio produzido no pâncreas que controla a quantidade de glicose no sangue, visto que o corpo precisa desse hormônio para utilizar a glicose, que obtemos por meio dos alimentos, como fonte de energia

Como forma de prevenção, um simples exame de sangue pode revelar se você tem diabetes, com uma gotinha de sangue e três minutos de espera, já é possível saber se há alguma alteração na taxa de glicemia.👀👈

Caso a alteração seja considerável, será necessária a realização de outros exames, mais aprofundados. Para realizar o teste, basta procurar uma unidade básica de saúde.👨‍⚕️👨‍⚕️

É fundamental garantir uma alimentação equilibrada, evitando o consumo de alimentos processados e ultraprocessados ✅

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A campanha para esse mês de Novembro remete-nos para a conscientização sobre a saúde masculina, principalmente, o combat...
05/11/2020

A campanha para esse mês de Novembro remete-nos para a conscientização sobre a saúde masculina, principalmente, o combate ao câncer de próstata 🔵

O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais mortal entre os homens e o sexto mais frequente em todo o mundo 🔵

Acima dos 50 anos, é recomendável fazer os exames de prevenção, uma vez ao ano, mesmo que não tenha nenhum sintoma, com o objetivo de identif**ar a doença num estágio inicial ✔️

Além da rotina preventiva, é importante o alerta na presença desses sintomas:
✅Dificuldade de urinar
✅Sangue na urina
✅Necessidade de urinar com mais frequência
✅Demora em começar e terminar de urinar

Essa campanha é realizada por meio de ações que promovem a mudança nos hábitos masculinos. Mantenha uma alimentação saudável e pratique atividades físicas para uma manter uma boa saúde!!! 🍀⭐

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O dedo em gatilho é uma tenossinovite estenosante dos flexores. Apresenta dor no trajeto dos tendões flexores associado ...
30/10/2020

O dedo em gatilho é uma tenossinovite estenosante dos flexores. Apresenta dor no trajeto dos tendões flexores associado a dificuldade de flexão ou movimentação dos dedos. Muitas vezes o dedo permanece fletido🤏
Esta situação ocorre quando a inflamação na bainha estreita o espaço por onde o tendão se excursiona. 🙌

Assim, os principais sintomas são:
- Rigidez dos dedos
- Sensação de estalido ou clique ao mover o seu dedo
- Presença de nódulo na palma da mão, próximo á base do dedo
- Dedo travado em flexão, não sendo possível estender ativamente

Queremos destacar alguns fatores de risco associados a esta doença:
✅Agarrar repetidamente: ocupações que exijam o uso repetitivo das mãos
✅Determinados problemas de saúde: pessoas com diabetes ou artrites têm maior risco
✅Sexo: é mais comum nas mulheres, principalmente na gravidez e menopausa

O tratamento nos quadros mais leves envolve repouso, uso de órtese e reabilitação. Nos casos mais graves, pode ser realizado infiltrações e liberações percutâneas ou até mesmo cirurgia.

Por isso é importante procurar atendimento médico quando apresentar algum dos sintomas mencionados.

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A doença de Charcot-Marie-Tooth faz parte de um grupo de doenças que causam danos aos nervos periféricos 💪🤚Esta doença é...
22/10/2020

A doença de Charcot-Marie-Tooth faz parte de um grupo de doenças que causam danos aos nervos periféricos 💪🤚
Esta doença é uma neuropatia hereditária que leva a uma fraqueza muscular das extremidades do corpo, principalmente pés e tornozelos. Sintomas geralmente iniciam-se na adolescência ou nos adultos jovens 👎
Os principais sintomas desta doença são:
✅Fraqueza nas pernas, tornozelos e pés
✅Deformidade dos pés (pé cavo, dedo em martelo)
✅Diminuição da capacidade de correr
✅Diminuição da sensibilidade nas pernas e nos pés
✅Perda da massa muscular
✅Quedas frequentes
Por conta da deformidade e da diminuição da sensibilidade, é muito importante manter os cuidados dos pés:
✅Inspecionar os pés diariamente
✅Manter as unhas regulares
✅Utilizar calçados adequados. 🧐👨‍⚕️
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18/10/2020

Hoje é dia do Médico! Nossa homenagem e gratidão aos profissionais que dedicam suas vidas, para salvar vidas! 🩺💉
Queremos aproveitar para demonstrar todo nosso respeito por essa profissão, principalmente nestes tempos tão difíceis que estamos vivendo 💛
É com imenso carinho que desejamos: Feliz dia do Médico!🩺
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