Bizen Saúde Intestinal

Bizen Saúde Intestinal A Saúde começa no intestino! Bi-Zen, um suplemento 100% natural, desenvolvido com tecnologia Suí?

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31/07/2023

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****Uma dado intriga a ciência****

Desde 1860, quando começamos a medir a temperatura corporal com termômetros, a temperatura do corpo humano basal vem caindo e, até hoje, não se sabia o porquê.

Estudos recentes mostram que a resposta pra isso pode ser a microbiota intestinal, que realmente vem mudando muito ao longo do tempo, devido industrialização da dieta e o início da prescrição de antibióticos além, obviamente, da enorme mudança no estilo de vida do século XIX pra cá. Tudo isso, em conjunto, mudou a composição da microbiota que habitava nossos corpos em relativa harmonia há milhares de anos em direção à DISBIOSE.

Pesquisadores descobriram que uma família bacteriana específica está associada a maior temperatura corporal, atualmente pouco presente nos intestinos, a Lachinospiraceae. Substâncias produzidas por essa família parecem ser responsáveis pela elevação do termostato corporal.

Qual a importância disso?

A temperatura corporal basal é um dos sinais vitais mais importantes: todas as reações químicas corporais dependem da temperatura. Desde a imunidade, até o funcionamento de nossas glândulas e hormônios e, inclusive, nossa capacidade de queimar gordura dependem da temperatura.

Talvez seja mais um mecanismo por trás da epidemia de obesidade, de distúrbios da imunidade e de hipotireoidismo que depende dos intestinos.

   with .repost・・・Você sabia que a sua saúde intestinal tem uma conexão profunda com a sua mãe? Desde o momento do nasci...
31/07/2023

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Você sabia que a sua saúde intestinal tem uma conexão profunda com a sua mãe?

Desde o momento do nascimento, o microbioma do bebê começa a se formar, sendo influenciado pelos micróbios presentes na mãe durante o parto vaginal. Essa ligação pode ter um impacto duradouro na sua saúde ao longo da vida!

Além disso, a amamentação e a dieta da mãe durante a gravidez também desempenham um papel essencial nesse elo poderoso entre mãe e filho através do intestino.

Cuide bem do seu microbioma e honre essa relação especial com sua mãe, afinal, a conexão vai muito além dos laços emocionais!

Dra. Lívia Guimarães
Gastroenterologista

CRMSP 148280
RQE 63730

   with .repost・・・Você sabe o que é disbiose?🦠 Mesmo que pareça estranho, nosso corpo está cheio de bactérias e muitas d...
23/07/2023

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Você sabe o que é disbiose?

🦠 Mesmo que pareça estranho, nosso corpo está cheio de bactérias e muitas delas vivem no nosso interior para poder cumprir uma função. No caso das bactérias intestinais, elas vão ajudar o nosso organismo a absorver e transformar determinadas substâncias em outras que o corpo necessita. A disbiose é quando ocorre um desequilíbrio na nossa flora intestinal.

🚨 Muitos fatores podem contribuir para um quadro de disbiose, como por exemplo a má alimentação, estresse, consumo excessivo de álcool, ansiedade e também o uso de alguns medicamentos.

Essas 3 classes de medicamentos citados no post são as que mais contribuem na alteração da nossa microbiota, entenda o porquê:

👉 No caso dos antibióticos, eles eliminam as bactérias patogênicas mas também as bactérias que são benéficas ao nosso organismo, resultando nesse desequilíbrio da nossa microbiota.

👉 Já os “prazóis” e alguns anti-inflamatórios, o uso deles acabam reduzindo a produção de ácido no estômago, prejudicando a produção de enzimas digestivas. Isso contribui para uma disbiose chamada de SIBO (supercrescimento de bactérias no intestino delgado). O que é preocupante, pois muitas pessoas acabam tomando esses remédios por anos.

Apesar de todos esses medicamentos terem sua importância, você deve tomar cuidado e se atentar para o uso crônico, ou seja, o uso constante por longos períodos de tempo.

Você sabe o que fazer depois de tomar esses remédios? Querem um post sobre isso?

Deixa seu comentário aqui pra mim!

  .adrianasiqueira・・・Conhecida como o “hormônio do sono”, a melatonina é uma substância produzida naturalmente pelo orga...
20/07/2023

.adrianasiqueira
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Conhecida como o “hormônio do sono”, a melatonina é uma substância produzida naturalmente pelo organismo e liberada em condições de baixa luminosidade. Sua principal função é controlar o ciclo circadiano, também conhecido como relógio biológico. Ao anoitecer, o hormônio é liberado, induzindo o corpo a adormecer e auxiliando na manutenção do sono durante toda a noite.

Para produzir melatonina precisamos de um aminoácido chamado TRIPTOFANO, que também vai produzir SEROTONINA, o hormônio do bem estar. Em presença de DISBIOSE há uma degradação deste aminoácido por bactérias gram negativas que DESVIAM a serotonina para a corrente sanguínea, deixando a serotonina elevada sem ser utilizada, ou seja, sem utilização correta da serotonina e da melatonina.

A hiperserotoninemia serica é um achado comum em estudos científicos no no TEA e nos transtornos mentais.

Quando começamos dieta e manejo de melhoria do microbioma nos pacientes, ao longo do tratamento uma das principais melhorias é o SONO e a AGITAÇÃO E ANSIEDADE.

Você já pensou que tudo no nosso organismo funciona através de reações bioquímicas? A disbiose pode ser o fator causal do seu paciente/ filho não dormir.

   with .repost・・・💩 Hoje a pergunta é: como você tem avaliado os pigmentos biliares nas fezes dos seus pacientes?A bile ...
06/07/2023

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💩 Hoje a pergunta é: como você tem avaliado os pigmentos biliares nas fezes dos seus pacientes?

A bile é um dos principais componentes responsáveis pela digestão das gorduras, pois atuam emulsificando esses lipídios, permitindo sua absorção. Por isso, a presença de gordura nas fezes deve ser observada, pois pode denunciar alguns problemas.

Saiba mais sobre esse assunto acompanhando a galeria!

Não deixe de responder à pergunta acima ☝🏾 nos comentários 👇🏾

   with .repost・・・O intestino desempenha um papel fundamental em nosso organismo. É onde ocorre a absorção de nutrientes...
02/07/2023

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O intestino desempenha um papel fundamental em nosso organismo. É onde ocorre a absorção de nutrientes essenciais para o nosso corpo!

Cuidar do seu intestino é cuidar de você por completo! Aposte em uma alimentação saudável, pratique exercícios físicos regularmente e evite o estresse. Seu corpo e mente agradecem!

Como está a sua relação com a sua saúde intestinal? Deixe nos comentários! ❣️

Dra. Lívia Guimarães
Gastroenterologista

CRMSP 148280
RQE 63730

   with .repost・・・Seu intestino está conectado ao seu cérebro e influencia muito o seu comportamento.Se sua saúde intest...
02/07/2023

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Seu intestino está conectado ao seu cérebro e influencia muito o seu comportamento.

Se sua saúde intestinal estiver ruim, você sofrerá de:

• Mau humor
• Energia baixa
• Vontade de comer porcarias

1/ Irritação da pele: acne, eczema, pele seca.

2/ Estômago irritado: má digestão, inchaço, gases.

3/ Ganhar grandes quantidades de peso: disbiose e absorção inadequada de nutrientes.

4/ Mau estado mental: Existem 100 milhões de neurônios revestindo seu intestino.

Essas células nervosas enviam sinais para o seu cérebro através do eixo intestino-cérebro.

Se sua saúde intestinal estiver ruim, você sentirá confusão mental, ansiedade ou depressão.

5/ Intolerâncias alimentares: gases, diarreia, associado à disbiose.

6/ Doenças autoimunes

80% de suas células imunológicas estão em seu intestino.

Estudos sugerem que a má saúde intestinal está ligada a várias doenças autoimunes, como:

• Doença celíaca
• Diabetes tipo 1
• Esclerose múltipla
• Artrite reumatoide

7/ Sofrendo de falta de sono: A serotonina (um neurotransmissor) melhora quanto tempo (e quão bem) você dorme.

95% da serotonina do seu corpo é produzida em seu intestino. E ela é convertida em melatonina à noite na ausência da luz.

Tenha um intestino saudável comendo comida de verdade, se exercitando, bebendo água e usando suplementos específicos que otimizam sua microbiota, regulam o eixo intestino cérebro, lhe proporcionando saúde integra e plena.

   with .repost・・・Na minha opinião, tratar a depressão com medicamentos não é errado. O erro está em tratar com base SOM...
05/06/2023

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Na minha opinião, tratar a depressão com medicamentos não é errado. O erro está em tratar com base SOMENTE nos remédios e também acreditar que o paciente deve tomar esse tipo de medicamento para sempre. Conheço pessoas que tomam antidepressivos há 10, 20, 30 anos, mas nunca tentaram outro tipo de tratamento, como por exemplo mudança de hábitos alimentares. Há mais de uma década já trabalho, no meu consultório, com uma proposta mais integrativa no tratamento das doenças crônicas e TODOS os pacientes que passam em consulta comigo são direcionados para um dos nutricionistas da minha equipe pois tenho total consciência que JAMAIS conseguirei tratar qualquer doença em um paciente que esteja em desarmonia com sua alimentação. Se hoje, após todos estes anos de experiência tratando pacientes deprimidos, eu tivesse que apontar qual o alimento acredito ser o maior vilão de todos no que diz respeito a diminuição dos níveis de serotonina, com certeza eu iria eleger o leite de vaca e seus derivados, principalmente o queijo. E digo isso com conhecimento de causa, pois na minha família pude constatar isso. Minha mãe lutou contra a depressão por décadas e acabou por aceitar a doença pois acreditava que estava sentenciada a ser triste pois a mãe dela, minha avó, também era depressiva. Insisti muito para minha mãe abandonar os alimentos lácteos mas a teimosia fez com que essa retirada fosse extremamente lenta. Quando ela finalmente aceitou então parar por completo o consumo destes alimentos, em questão de poucos meses conseguiu abandonar inclusive o uso de antidepressivos. Veja bem, a ideia aqui não é promover, de forma rasa e leviana, uma campanha “pare e tomar leite e abandone seus remédios”. Apenas compartilhei com vocês uma experiência que vivo TODOS os dias no meu consultório - trate seu intestino, melhore seu humor!

  .draadrielle with .repost・・・Você convive com algum desses sintomas: cansaço, dores de cabeças regulares, perda de memó...
06/05/2023

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Você convive com algum desses sintomas: cansaço, dores de cabeças regulares, perda de memória? Está na hora de entender o que é Leaky Brain.
Provavelmente, você já ouviu falar sobre Síndrome do Intestino Hiperpermeável. O que talvez você ainda não saiba é que assim como seu trato gastrointestinal funciona como uma barreira que bloqueia a absorção de substâncias tóxicas, macromoléculas, parasitas, etc, seu cérebro também possui uma estrutura semi-permeável que o protege desses produtos provenientes da corrente sanguínea, a barreira hematoencefálica. Portanto, uma vez que a inflamação intestinal pode alterar a barreira do intestino (Leaky Gut) e desencadear uma inflamação sistêmica, a barreira cerebral também pode alterar a sua permeabilidade como consequência dessa inflamação e provocar o que chamamos de Leaky Brain (Cérebro Hiperpermeável), acarretando uma série de sintomas neuropsiquiátricos! Confira no álbum de hoje mais informações sobre essa condição!

   with .repost・・・Psoríase é uma alteração inflamatória crônica e sistêmica, com interação genética, imune e ambient...
25/04/2023

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Psoríase é uma alteração inflamatória crônica e sistêmica, com interação genética, imune e ambiental que acomete muitas pessoas e cuja principal característica é o surgimento de placas avermelhadas que descamam, podendo aparecer em várias partes do corpo: cotovelos, joelhos, pernas, mãos e pode até mesmo alterar as unhas.

Há muito tempo se sabe que pacientes de psoríase tem um risco aumentado a desenvolver doenças inflamatórias intestinais como Doença de Cronh e Retocolite ulcerativa, o que por si só, já justifica uma investigação mais apurada quanto à sua saúde intestinal.

Isso porque, na psoríase, ocorre uma desregulação da resposta imune do paciente associada à disbiose intestinal e neste caso, o aumento do estresse emocional é um gatilho que acaba desencadeando ou piorando crises, pois piora a inflamação. A modulação dessa inflamação acontece através da alimentação e da modulação do intestino.

Inclusive, artigo publicado na revista da academia americana de Dermatologia traz conclusão de que há um risco aumentado de positividade dos anticorpos relacionados ao trigo e da enteropatia celíaca em pacientes com psoríase, recomendando pesquisa da doença celíaca. Também já há relatos de casos de remissão da psoríase com uma dieta livre de glúten.

Então, o foco recai sobre tratar a inflamação e o processo oxidativo. Assim, nutrientes e fitoquímicos com ação contrária (antiinflamatórios e antioxidantes) são amplamente indicados: Ômega 3, Minerais como Selênio (compõe a enzima glutationa – GSH), bem como Vitaminas C, E, Manganês, Cobre e Zinco e para a modulação da Imunidade: Vitamina D. Também é essencial a exclusão de antígenos alimentares, cuidar da integridade da mucosa intestinal e fazer a recolonização com pre e probióticos.

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